-
يجوز ان يكون المضرب من أي حجم أو شكل أو وزن ، أما جسم المضرب فيجب أن يكون مسطحاً وصلباًآخر تحديثفيممارسة الرياضة
-
عند اداء الركله الاماميه اب تشاجي بالرجل اليمنى واليسرى من التحرك للامام تستخدم وقفهآخر تحديثفيممارسة الرياضة
ممارسة الرياضة
يحتوي قسم ممارسة الرياضة على العديد من المقالات التي تتناول أهم التمارين الرياضية وفوائد الرياضة بالإضافة للتطرق لأهم المباريات والنوادي واللاعبين الرياضيين.