تعد الرئة مثل على

كتابة يسرى إيمان عيساوي - تاريخ الكتابة: 16 سبتمبر 2021 , 22:09
تعد الرئة مثل على

تعد الرئة مثل على أحد أهم وأبرز مكونات جسم الإنسان، وفي هذا المقال سيتم تحديد هذا الجزء من الجسم، وتقديم بحث مبسط ومختصر عن الرئتين، بدءًا بتقديم نبذة شاملة عنهما وتعريفية، وكذا الوظيفة الحيوية، وصولًا في ختام المقال إلى تقديم مجموعة من النصائح للحفاظ على صحة الرئة كعضو حيوي في جسم الإنسان.

معلومات هامة عن الرئتين

قبل تحديد كيف تعد الرئة مثل على أحد أهم وأبرز أجزاء جسم الإنسان، من الجدير بالذكر أن الرئتين، أو بالإنجليزية “lungs”،‏ هما من أهم أعضاء أجسام الثدييات، حيث تقعان على كل جانب من القلب، بالقرب من العمود الفقري، وتقومان بسحب الأكسجين من الغلاف الجوي ونقله إلى مجرى الدم، وكذا طرح غاز ثنائي أكسيد الكربون نحو المحيط الخارجي، كما أن الرئتين تدعمان تدفُّق الهواء المؤدي إلى اهتزاز الحبال الصوتيّة التي تعمل على صياغة الصوت والكلام.[1]

شاهد أيضًا: الرئة اليمنى للانسان اكبر من اليسرى

تعد الرئة مثل على

تعد الرئة مثل على الجهاز التنفسي، أو بالإنجليزية “Respiratory system”، وهو الجهاز المسؤول عن تزويد خلايا جسم الإنسان بالأكسجين، وتخليصها من ثاني أكسيد الكربون وذلك من خلال عملية التنفس، ويتكون هذا الجهاز بالإضافة إلى الرئتين من الفم والأنف، واللسان والحنجرة، وكذا اللوزتين والقصبة الهوائية، ويقوم بوظائف حيوية أخرى على رأسها تنظيم درجة حموضة الدم، وترشيح خثرات الدم، وحماية القلب من الصدمات الخارجية.[2]

طرق الحفاظ على صحة الرئتين

يعد الجهاز الهضمي من أهم أجهزة جسم الإنسان، ويتعرض لعدة اضطرابات وأمراض، لذا فهو يتطلب عناية خاصة، وفيما يأتي بعض النصائح التي من شأنها الحفاظ على صحة الرئة والجهاز التنفسي:[3]

  • الامتناع عن التدخين: وهو أكبر عدو للجهاز التنفسي، حيث يزيد من مخاطر الإصابة بسرطان الرئة، ويؤدي إلى تضييق المسالك الهوائية وتدمير الأنسجة.
  • ممارسة الرياضة: وذلك بشكل منظم ومستمر، وتساعد التمارين الرياضية على تقوية الجهاز التنفسي.
  • تجنب الملوثات: بما فيها المواد الكيميائية السامة، والملوثات كالغبار ودخان التدخين، لتفادي الإصابة بالحساسية والربو.
  • إجراء الفحوصات الدورية: والتي تساهم في الحفاظ على صحة الرئتين والاكتشاف المبكر لأي مرض والبدء بالعلاج المبكر.
  • اتباع نظام غذائي صحي: حيث إن تفادي السكريات والدهون المفرطة يؤدي إلى الحفاظ على صحة جميع الأعضاء والأجهزة.

تعد الرئة مثل على الجهاز التنفسي، وهو جهاز حيوي وضروري لامتصاص الأكسجين، وطرح غاز ثاني أكسيد الكربون، بالإضافة إلى العديد من الوظائف الأساسية، ويعد من أكثر أجهزة الجسم تضررًا بفيروس كورونا المستجد، مما أدى إلى تحويل العديد من المصابين إلى العناية المركزة، واللجوء إلى الأكسجين الاصطناعي.

المراجع

  1. ^ wikiwand.com , Lung , 16/09/2021
  2. ^ wikiwand.com , Respiratory system , 16/09/2021
  3. ^ healthdirect.gov.au , Respiratory system , 16/09/2021
40 مشاهدة