ما هي فاكهة الفلاسفة

كتابة asma - تاريخ الكتابة: 20 سبتمبر 2021 , 18:09
ما هي فاكهة الفلاسفة

ما هي فاكهة الفلاسفة ؟، بينما تستمد الكثير من الفواكه أهميتها وشهرتها من فوائدها، نجد أن هناك فاكهة لا تستمد تلك الشهرة والأهمية من الفوائد والطاقة التي تبعثها في الإنسان فحسب، إنما أيضًا نسبتها للفلسفة باعتبارها فاكهة الفلاسفة، فيا ترى ما هي تلك الفاكهة؟ وهل نعرفها؟ وما فوائدها للإنسان؟ كل هذا وأكثر سنتعرف عليه خلال هذا المقال.

ما هي فاكهة الفلاسفة

إن فاكهة الفلاسفة هي الموز تلك الفاكهة المعروفة بطاقتها الكبيرة التي تمد بها الإنسان، ويستخدمها الرياضيون كثيرًا لتجديد الطاقة والحيوية في الجسم، وتعويضه للكثير مما يفقده الجسم من الحيوية أثناء بذل النشاط، خاصة الرياضات التي يبذل فيها الرياضي مجهودات مضاعفة كالملاكمة، وإذا كانت الرياضات البدنية تحتاج إلى تجديد الطاقة والحيوية، فإن الرياضات الذهنية والعقلية تحتاج إلى الدعم والتعزيز، ولاسيما الفلسفة تلك الرياضة الذهنية والعملية العقلية المرهقة للذهن إلى حد كبير، ومن ثم عرف الفلاسفة منذ القدم الموز كمجدد للطاقة، فنسب إليها فقيل الموز فاكهة الفلاسفة.

عرف الموز قديمًا بأنه طعام الفلاسفة والحكماء، فهو سهل المضغ مقوي للمناعة الطبيعية معزز للنشاط والحيوية، ولا يشتمل على بذور عضوية طبيعية كما هو معروف بالنسبة لبقية الفاكهة الأخرى، ومن أجل كل ذلك عرفه الفلاسفة وأحبوه طعامه وأكله منذ فجر التاريخ الإنساني، ولا يختلف أحد على قيمة الموز وما يحتويه من فيتامينات ومعادن ومواد طبيعية قوية تعزز الطاقة والمناعة، وتجعل الجسم باستمرار في كامل جاهزيته وطاقته للقيام بمختلف المهام والوظائف.

شاهد أيضًا: ماذا يسمى طعام العرس

لماذا سمي الموز طعام الفلاسفة

سمي الموز طعام الفلاسفة للكثير من الفوائد التي توجد في الموز وتعزز طاقة وحيوية الإنسان من كافة النواحي العضوية والبيولوجية، ومن تلك الفوائد:

  • يساهم الموز على علاج الكثير من الأمراض ويخلص من العديد من المتاعب الصحية للبشر.
  • يعالج الكثير من أمراض الجهاز الهضمي والمريء كما يقاوم الخلايا السرطانية.
  • يبعد الكثير من أمراض تقدم السن والشيخوخة.
  • يتضمن الألياف القابلة للذوبان ومرتفعة البكتين، ويحتوي على سبعة بالمائة من الألياف التي يحتاجها الجسم بصفة يومية.
  • يشتمل الموز على العديد من المعادن كالحديد والنحاس والمغنسيوم والمنجنيز وهي هامة لتدفق الدم.
  • الموز هام لتقوية العظام لاشتماله على الكالسيوم، كما أنه من أبرز حاضنات البوتاسيوم.
  • يحمي القلب من الجلطات وينظم ضغط الدم، ويحمي الصفائح والأوعية الدموية من الانسداد، ويحافظ على الدورة الدموية وينظمها بكفاءة.
  • يعالج الإمساك والانتفاخ ويخلص من الغازات والارتجاع المريئي بفاعلية عالية.
  • يساعد على سير العمليات الحيوية للجسم بكفاءة عالية، ويجعل الجسم قثادرًا على القيام بوظائفه الأساسية ويدعم كافة أجهزة الجسم كالقلب والكبد والكلى والجهاز الهضمي والجهاز العصبي.
  • يفرز الكثير من الأنزيمات التي تساعد على سهولة عملية الهضم بانتظام.
  • يشتمل على العديد من الفيتامينات على رأسها فيتامين سي، وفيتامين بي 6، وفيتامين بي 12، وغيرها من الفيتامينات الهامة.
  • يحتوي على مضادات الأكسدة كالكاروتين وفلافينويدز.
  • يشتمل الموز على فيتامين b6 البيريدوكسين، الهام جدًا لدعم وتعزيز الطاقة.
  • كما أن فوائد الموز للعضو الذكري، وفوائد الموز للانتصاب، وفوائد الموز للأعصاب كبيرة.

العناصر الغذائية التي تحتوي عليها فاكهة الفلاسفة

يحتوي الموز أو كما كان يسمى قديما بفاكهة الفلاسفة، أو فاكهة الحكماء على العديد من العناصر المواد الغذائية الهامى التي لا يستغني الجسم عنها، ومنها:

  • يشتمل على ثلاثة من أنواع السكر الطبيعية التي يطلبها الجسم للقيام بوظائفه البيولوجية.
  • كما يشتمل على الماء. بكثافة، وهو عنصر من العناصر المهمة لحياة الإنسان.
  • كما يشتمل الموز على الكربوهيدرات، وهو عنصر غذائي هام جداً لبناء ونمو الجسم.
  • يتضمن طعام الفلاسفة البروتين، وهو من أهم العناصر التي يتطلبها الجسم لبنائه.
  • من أهم ما يميز الموز عدم احتوائه على معدلات دهون عالية، ومن ثم يحرص الرياضيون وهواة الرشاقة و الرجيم والتخسيس على أن يكون الموز عنصرًا هامًا من حميتهم الغذائية.
  • يحتوي الموز على أحد عشر نوعًا من المعادن أهمها الحديد والمنجنيز والبوتاسيوم والكالسيوم.
  • الألياف هي أبرز ما يميز الموز، إذ يحتوي على كميات كبيرة مما يحتاجه الجسم من الألياف.
  • يحتوي الموز على الفسفور، وهو مفيد لتقوية النواحي الجنسية، ومعالجة مشاكل الانتصاب ويؤدي إلى ارتفاع الرغبة الجنسية لدى الرجال والسيدات على السواء.
  • كما يشتمل على ستة أنواع من الفيتامينات الهامة لبناء الجسم وحمايته من الأمراض.

شاهد أيضًا: ما هو اول طعام اهل الجنة

الموز عند العرب

عرف العرب الموز منذ القدم، وكان يعرف عندهم باسم الطلح، وقد ورد ذكره في القرآن الكريم على أنه من أطعمة أهل الجنة؛ نظرًا لأنه طعام يحتوي على الطعام اللذيذ ويوحي بالسعادة، وهو ما يناسب أهل الجنة، وكانت العرب تسمي المزرعة التي يزرع فيها الطلح بأنه طليحة، وكانت اليمن مشهورة به، وهو ذو عذيق واحد بخلاف الموز المنتشر في بقية المناطق الذي يحتوي على فسائل متعددة، وليست ذات عذيق واحد، كما يتميز بسرعة هضمه ومذاقه الألذ عن الموز، وقد تحدث المفسرون للقرآن فقالوا إن الطلح الوارد في القرآن سيكون طعمه في الجنة أشهى من العسل المصفى، وهو ألذ من طلح الدنيا بمئات المرات.

شاهد أيضًا: ما انواع الطعام التي تزيد الحموضة في المعدة

في ختام هذا المقال نكون قد توصلنا إلى الإجابة الصحيحة لسؤال ما هي فاكهة الفلاسفة وعرفنا أنه الموز أو الطلح كما تسميه العرب، وكما ورد في القرآن الكريم، وهو فاكهة معززة للطاقة البدنية والعقلية، ومن ثم كان الفلاسفة والحكماء يحرصون على تناوله؛ نظرًا لقيمته الغذائية العالية، لاحتوائه على الكثير من الفيتامينات والمعادن والألياف والعناصر الغذائية المفيدة لبناء الجسم.

36 مشاهدة