خطوات تنظيف البشرة بالتفصيل واحترافية

كتابة رقية - تاريخ الكتابة: 3 أبريل 2021 , 11:04
خطوات تنظيف البشرة بالتفصيل واحترافية

خطوات تنظيف البشرة من الأساسيات التي تبحث عنها كل امرأه منذ سن المرهقة، فكل امرأة ترغب في الحصول على بشرة نضرة وخالية من العيوب والمشاكل الصحية، مما يجعلها تبحث بشكل مستمر عن اهم الماسكات والكريمات التي يمكن استخدامها لتنظيف البشرة، ولكن هناك بعض الكريمات المكلفة ولهذا تلجأ المرأة للمنتجات الطبيعية الموجودة في المنزل، وفيما يلي سنتعرف على أهم الخطوات لتنظيف البشرة في المنزل.

كيفية تنظيف البشرة

للحصول على بشرة نضرة يحتاج ذلك الى عناية بشكل يومي وذلك لتفتيح المسام والتخلص من الأتربة مما يعطيها بشرة صافيه وخاليه من أي حبوب، وتختلف طرق العناية بالبشرة على حسب نوع البشرة، حيث إن البشرة الدهنية تحتاج الى غسول مناسب للبشرة الدهنية مع صابونة للبشرة الدهنية، بينما إذا كانت البشرة جافة او حساسة فيجب تجنب استخدام الصابون الذي يحتوي على معطرات، حتي لا يتسبب في التهاب البشرة، وفيما يلي سنتعرف على أنواع البشرة وكيفية الاعتناء بها:

  • البشرة المختلطة والدهنية: ينصح عند استخدام المنظفات البحث عن الأنواع التي تعمل على امتصاص الدهون من البشرة بكميات مناسبة، لا تعمل على جعل الجلد جافاً،  وذلك حيث تحتوي معظم المنظفات على المواد الكحولية المتسببة في جفاف البشرة ،ولهذا يجب استخدام المنظفات التي تحتوي على كمية كحول أقل الى جانب استخدام المنظف بشكل معتدل.
  • البشرة الجافة والحساسة: تحتاج الى منظف خاص حيث يمكن أن يتسبب استعمال أي نوع في التهاب الجلد، ولهذا ينصح استخدام المنظفات التي تحتوي على زيوت طبيعية ومواد غذائية مناسبة.

شاهد أيضاً: افضل غسول للبشرة الدهنية .. أهم طرق العناية بالبشرة الدهنية

خطوات تنظيف البشرة

للحصول على بشرة خالية من الشوائب يجب استخدام بعض الخطوات التي يمكن تنفيذها في المنزل، عن طريق استخدام بعض المكونات البسيطة، وهذه الخطوات هي كالتالي:

  • فتح المسام:  فتح المسام يساعد في جعل المسام نظيفة وخالية من الأتربة، ويتم استخدام الغسول من خلال غسل الوجه جيداً بالماء الفاتر ثم يتم استخدام غسول مناسب لنوع البشرة، ‏ويجب الحرص على استخدام أنواع غسول مناسب للبشرة، ‏ويتم استخدام هذا ال غسول للتخلص من الشوائب والسموم التي تتعرض لها طول اليوم نتيجة العوامل الجوية المختلفة، كما يمكن استخدام البخار لتفتيح المسام، ومن أهم أنواع الأبخرة المستخدمة الأبخرة المستخرجة من عشب البابونج ولا فندر ثم يتم تغطية الوجه بمنشفة دافئة لمدة لا تقل عن 5 دقائق.
  • التقشير: ‏يستخدم تقشير البشرة على إزالة الخلايا الميتة التي تنتج نتيجة التعرض للأتربة وأشعة الشمس الضارة، ولهذا فيجب إزالة خلايا الجلد الميت، والمساعدة في تجديد الخلايا لتستطيع البشرة التنفس بشكل جيد، مما يعطيها نظارة ونعومة إلى جانب أنها تساعد على تنشيط الدورة الدموية في البشرة
  • ترطيب البشرة: ‏استخدام بعض الماسكات الطبيعية التي تناسب نوع البشرة، وتساعد هذه الماسكات على ترطيب البشرة وتنعيمها، إلى جانب إمدادها بالفيتامينات والتغذية التي يحتاج إليها، ‏ويستخدم الماسكات في علاج البقع ومحاربة التجاعيد والشيخوخة المبكرة، ومن أهم أنواع الماسكات الأنواع التي يتم إزالتها بعد جفافها على شكل قطعة واحدة، بينما هناك أنواع أخرى يتم مسحها من خلال غسل الوجه بالماء الفاتر، ويفضل استخدام الأنواع التي يتم إزالتها عن طريق جفاف الماسك وإزالته مرة وحدة.
  • ‏إغلاق المسام:  ‏بعد الانتهاء من تنظيف البشرة هناك بعض الخطوات التي يجب تنفيذها للحصول على بشرة نظيفة خالية من أي مشاكل أو شوائب، ويتم استخدام بعض مكعبات الثلج على الوجة وتمريرة في جميع الأماكن منا يساعد في غلق المسام، إلى جانب أنها تساعد في تنشيط الدورة الدموية وإعطاء البشرة النضارة والنعومة التي تحتاج إليها.
  • العناية بالجلد: ‏بعد الانتهاء من تنظيف البشرة وإغلاق المسام، يجب اتخاذ بعض الإجراءات للحفاظ على البشرة وحمايتها من حدوث جفاف مرة أخرى وخاصة عند استخدام مستحضرات التجميل، ومن أهم هذه الخطوات ترطيب البشرة بشكل يومي من خلال استخدام كريم مرطب إلى جانب إزالة مستحضرات التجميل يومياً واستخدام غسول مناسب للبشرة.

فوائد استخدام منظفات الوجه

هناك العديد من الفوائد التي يمكن للبشرة الحصول عليها عند استخدام منظفات الوجه المناسبة، إلى جانب اتباع خطوات تنظيف البشرة يومياً، مما يعطي البشرة النضارة والحيوية، ومن أهم هذه الفوائد:

  • يتم تنظيف البشرة بعمق.
  • القيام بإزالة المكياج والأتربة والزيوت الزائدة المتواجدة على البشرة.
  • جعل البشرة رطبة ونظيفة.
  • الحد من ظهور الشوائب وإزالتها.
  • محاولة تنظيف البشرة دون إزالة الرطوبة من البشرة.
  • تجنب تهيج البشرة.
  • يجب المحافظة على نظافة المسام.
  • محاولة التخلص من حب الشباب.
  • جعل البشرة نضرة وناعمة.
  • ترطيب الوجه باستمرار.

شاهد أيضاً: أدوات تنظيف الوجه وطريقة تنظيف البشرة بالتفصيل

طرق التنظيف العميق للبشرة

يوجد بعض الطرق التي تساعد على التنظيف العميق للبشرة، والتي تساعد في الحصول على بشرة ناعمة ونضرة خالية من الشوائب، الى جانب ان تنفيذ خطوات تنظيف البشرة بشكل جيد يساعد على تأخر ظهور التجاعيد والشيخوخة، ومن أهم هذه الطرق ما يلي:

غسيل الوجه

عند اختيار غسول يجب الانتباه جيداً لنوع البشرة، حيث يستخدم الغسول في إزالة الشوائب والأتربة وأثار حب الشباب، كما يتم بعد ذلك استخدام منشفة قطنية ناعمة لتجفيف الوجه، أيضا الابتعاد عن المياه الساخنة عند غسيل الوجه، حيث تتسبب المياه الساخنة إلى جفاف البشرة وتقشيرها نتيجة لإزالة الزيوت الطبيعية من البشرة، وفي بعض الحالات يستخدم الحليب منظف للبشرة، لكي يساعد في إزالة الأتربة من المسام وتفتيح المسام.

استخدام البخار المنزلي

البخار الساخن من أفضل الماسكات الطبيعية التي تستخدم لتنظيف مسام البشرة، ويستخدم البخار بتعرض البشرة له لمدة 5 دقائق، ثم يمسح بمنديل ورقي جاف، وبعد ذلك يتم استخدام الثلج وتحريكه على البشرة لغلق المسام وشدها.

تقشير البشرة

يتم اختيار نوع مناسب للبشرة من خلال وضع الغسول وتدليك الوجه لمدة خمس دقائق لإزالة الخلايا الميتة، ثم يتم غسل الوجه بالماء الفاتر، حيث يساعد على تجديد خلايا البشرة وتنشيط الدورة الدموية، مما يساعد على إعطاء البشرة نضارة، كما يمكن استخدام ماسك العسل وزيت الزيتون بكميات بسيطة لعمل مقشر طبيعي للبشرة، أيضا يتم فرك البشرة من خلال وضع الماسك وفرك البشرة لمدة خمس دقائق، يقوم ذلك المقشر بإزالة الخلايا الميتة إلى جانب إعطاء البشرة الترطيب اللازم.

 ماسكات البشرة

يستخدم الماسك المناسب لنوع البشرة، حيث يقوم بترطيب البشرة وإزالة الخلايا الميتة وتحسين مظهرها، ومن أهم مقشرات البشرة المناسب للبشرة العادية مسحوق خشب الصندل وماء الورد، حيث يتم خلطهم معاً وتوزيعه على البشرة بشكل مناسب واتركيه حتى يجف، بينما البشرة الدهنية والمختلطة يتم استخدام الطمي كمقشر طبيعي على البشرة حيث يساعد الطمي في تخفيف الإفرازات الدهنية، بينما يمكن استخدام الطماطم مع فاكهة البابايا كماسك طبيعي لتنظيف البشرة وتفتيحها.

استخدام التوتر

يمكن استخدام التوتر لمحاولة توازن الحموضة إلى جانب أنه يساعد في تنظيف المسام وإزالة الأتربة والشوائب،  ويمكن صناعة التوتر في المنزل من خلال استخدام ماء الورد وعصير الخيار.

ترطيب البشرة

يتم ترطيب البشرة عن طريق مرطب مغذي يتناسب مع نوع البشرة، بعدها قومي بتوزيع الكريم على البشرة والرقبة، ويتم استخدام الكريم مرتين في اليوم، كما يتم اختيار نوع الكريم على حسب نوع البشرة الجافة تحتاج إلى مرطب ذو قوام كثيف إلى جانب احتواءه على العديد من العناصر الغذائية، بينما البشرة العادية يتم استخدام كريم مرطب غني بأحماض الألفا هيدروكسي.

شاهد أيضاً: افضل مرطب للبشرة الدهنية وخطوات العناية بالبشرة الدهنية

وفي الختام نكون قد تعرفنا على خطوات تنظيف البشرة حيث يجب الاعتناء بالبشرة بشكل يومي مع تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة وتناول كميات كبيرة من المياه، وذلك لمنح البشرة الترطيب والنضارة.

127 مشاهدة