خلطات تنعيم اليدين والرجلين

نعومة اليدين والرجلين من أهم الأمور التي تهتمّ بها السيّدات بشكل خاص، حيث يعكس ذلك أناقتها وعنايتها ببشرتها، وقد تتعرض اليدان والرجلان لعوامل متعددة تسبب لها الجفاف والتشقّق في بعض الأحيان، لذا نقدم لك في هذا المقال خلطات تنعيم اليدين والرجلين ونصائح من خبراء الجلد للعناية بهما.

أسباب جفاف اليدين والرجلين

تتأثّر صحة جلدك بعدة عوامل خارجيّة، منها:

• التلوّث والإجهاد والتعرّض لأشعّة الشمس ورطوبة الجو.
• الإصابة الأمراض الجلديّة الوراثيّة مثل الإكزيما والصدفيّة، مما يسبّب جفاف الجلد وخشونته في منطقة اليدين والرجلين.
• التغيّرات الهرمونيّة التي تمرّ بها السيّدات خلال مراحل حياتها، خاصةً وقت انقطاع الدورة الشهريّة فيصبح الجلد أكثر خشونة.
  
• التقدّم بالعمر حيث يقلّ معدّل إفراز الجسم للكولاجين المسئول عن المظهر الصحي للجلد، فتظهر التجاعيد والثنايا الجلديّة كأحد علامات الشيخوخة، ويصل معدل إفراز الكولاجين وقت انقطاع الطمث إلى 45% من معدله الطبيعي.

خلطات تنعيم اليدين والرجلين

تنعيم اليدين والرجلين : خلطة الفازلين

• قومي بخلط قليل من الفازلين مع قطرات من زيت جوز الهند أو زيت الخروع.
• قومي بتدليك اليدين والرجلين بذلك المزيج مرتين أسبوعيًا، فستلاحظين تأثير ذلك المزيج على تنعيم اليدين والرجلين بل والأظافر.

تنعيم اليدين والرجلين : خلطة الطحين والحليب

• قومي بخلط قليل من الطحين بالحليب وقطرات من عصير الليمون.
• أفركي المزيج على اليدين والرجلين لعدّة دقائق ثم قومي بشطفهم، سيعمل الحليب والليمون على تنعيم القدمين واليدين بشكل سريع وسحريّ.

تنعيم اليدين والرجلين : خلطة السكر والليمون

• قومي بخلط ملعقة من السكر مع ملعقة من عصير الليمون وملعقة من الماء.
• قومي بفرك اليدين والرجلين بذلك المزيج الذي يعمل كمقشّر طبيعيّ للبشرة وإزالة الجلد الميت الخارجي، فتصبح اليدين والرجلين أكثر نعومة.

تنعيم اليدين والرجلين : خلطة الجلسرين وماء الورد

• قومي بإضافة 1/3 كوب من الجلسرين إلى 2/3 كوب من ماء الورد.
• ضعي المزيج في عبوّة داخل الثلاجة أو في مكان بارد وقومي باستخدام المزيج لمدة يومين كدهان لليدين والرجلين وستلاحظين الفرق في قدرة تلك الخلطة على تنعيم بشرتك بالكامل.

تنعيم اليدين والرجلين : خلطة الزيت والسكر

• ضعي قليلًا من أحد الزيوت النباتيّة مثل زيت الزيتون أو زيت عباد الشمس أو زيت جوز الهند أو حتى زيت الأطفال مع قليل من السكر.
• وقومي بفرك جلد اليدين والرجلين لتقشير الطبقة الخارجيّة الخشنة والجافّة وإزالتها.
• أشطي اليدين والرجلين بماء دافيء فتظهر الطبقة الجلدية الناعمة الموجودة أسفلها.

تنعيم اليدين والرجلين :خلطة الزيوت الدافئة

• استخدمي ملعقة صغيرة من زيت الزيتون الدافئ مع قطرتين من زيت الأوكالبتوس الأساسي وملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا.
• وقومي بتدليك اليدين والرجلين بذلك المزيج مرة أسبوعيًّا، فستعمل تلك الزيوت على تنعيم جلدك وإزالة الجفاف والتشقّقات.

خلطة للرجلين فقط

• قومي بتحضير وعاء عميق من الماء الدافيء وبداخله القليل من الملح والفازلين.
• ثم اغمسي قدميك لمدة نصف ساعة، ثم باستخدام حجر الكعبين أو فرشاة الكعبين قومي بفرك قدميك خاصةً منطقة الكعبين جيدًا، حتى تتخلصي من كل الجلد الميت في تلك المنطقة والتي تظهر في صورة تشققات مزعجة.
• ادهني أحد كريمات القدم المرطّبة أو الزيوت الدافئة واتركي الكريم طوال الليل وستلاحظين الفرق.

خلطة الملح الإنجليزي للرجلين

• قومي بإضافة كوب من الملح الإنجليزي إلى 4 لترات من الماء الساخن، وأنقعي قدميك به لمدة 30 دقيقة.
• أصنعي عجينة من طحن 10 أقراص أسبرين ممزوجة بعصير الليمون، ولف قدميك بتلك العجينة ثم ضع غطاء بلاستيك على رجليك، وأترك تلك الخلطة على قدميك لمدة 4-6 ساعات ثم قومي بإزالتها وأشطفي رجليك وستلاحظين الفرق.

المراجع