اذا كان معدل نوم الشاب اليافع 8 ساعات يوميًا، فإن نسبة ما ينامه من اليوم يساوي

اذا كان معدل نوم الشاب اليافع 8 ساعات يوميًا، فإن نسبة ما ينامه من اليوم يساوي، يعتبر النوم من ضروريات الحياة، إذ يمكن القول بأن الحصول على عدد كاف من ساعات النوم شرط أساسي للمخاظة على الصحة، سيتم التطرق من خلال موقع محتويات، وذلك في السطور القادمة من المقال التالي.

اذا كان معدل نوم الشاب اليافع 8 ساعات يوميًا، فإن نسبة ما ينامه من اليوم يساوي

الجواب الصحيح هو ثلث اليوم حيث يمكن الحصول على هذه النتيجة من خلال تقسيم عدد ساعات النوم اليومي وهو 8 ساعات على عدد الساعات الإجمالي لليوم وهو 24 ساعة كما يلي 8/24 وبالاختصار يصبح الجواب 1/3 أي ما معناه ثلث اليوم، وتعتبر هذه المدة كافية لإعادة شحن طاقة الجسم وقيامه بالعمليات الحيوية الضرورية لاستمرار الحياة والمحافظة على الصحة.[1]

وهنا ينتهي المقال حيث تمت الحديث عن اذا كان مُعدل نوم الشاب اليافع 8 ساعات يوميًا، فإن نِسبة ما ينامه من اليوم يساوي، كما تم التطرق إلى ذكر أهمية الحصول على عدد ساعات كافية من النوم.