انواع الصداع خلف الرأس

انواع الصداع خلف الرأس كثيرة، وتختلف من حيث الأعراض والعلاج، وهي عبارة عن شعور مزعج يشكل هاجسًا ومصدر خوف عند الكثير من الناس، وفي هذا المقال سيتم الحديث عن صداع الرأس من خلف وتحديد أسبابه والعلاج المقترح.

تعريف وجع الرأس

قبل تحديد انواع الصداع خلف الرأس يجب تعريف وجع الرأس، وهو في الطب الشعور بالألم أو الإزعاج المختلف الشدة والتكرار في منطقة الرأس أو الوجه، ويتنوع وجع الرأس حسب الموقع، والشدة والمدة الزمنية، فقد يظهر الصداع على شكل ألم حاد أو متوسط أو مجرد وجع خفيف، وقد يستمر من بضع دقائق إلى أكثر من ساعة. [1]

أسباب الصداع خلف الرأس

في البحث عن انواع الصداع خلف الرأس تظهر العوامل المسببة له رئيسية في تحديد أنواعه، وهي كما يأتي: [2]

• الإرهاق وقلة النوم، وعدم أخذ القسط الكافي من الراحة.
• الاجهاد العاطفي والقلق والتوتر والعصبية.
• التدخين والافراط في تناول الكافيين.
• الأزمات النفسية والاكتئاب.
• آلام الأسنان وأمراض الفك.
• فقر الدم وانخفاض نسبة الحديد.
• ضعف النظر وأمراض العيون.

انواع الصداع خلف الرأس

ينقسم الصداع خلف الرأس إلى أنواع كثيرة ومختلفة حسب الأسباب والأمراض المرافقة له، وهي كما يأتي: [3]

• الصداع المرافق للألم النصفي: أو ما يسمى بالشقيقة، وهي تصيب جهة واحدة من الرأس وتتسبب غالبًا في ألم خلفي.
• صداع التوتر: يؤدي القلق والتوتر إلى الشعور بالصداع وخاصة في المنطقة الخلفية من الرأس.
• الصداع المرافق لالتهابات المفاصل: عادةً ما تتزامن التهابات المفاصل، وهشاشة العظام بألم الرأس الخلفي.
• صداع التهابات الأوعية الدموية: يعد صداع الرأس الخلفي من أهم أعراض انخفاض تدفق الدم في الجسم.
• صداع آلام العنق: قد يشعر البعض بصداع في خلف الرأس، لكنه في الحقيقية صداع العنق.
• صداع بذل الجهد: قد تؤدي بعض التمارين والرياضات الشاقة، والشغل المكثف، إلى الشعور بألم خلفي في الرأس.

علاج الصداع خلف الرأس

بعد تحديد انواع الصداع خلف الرأس يجب التنويه إلى ضرورة استشارة الطبيب المختص، للتشخيص الدقيق، وتحديد الدواء المناسب حسب كل حالة، ويمكن تخفيف هذه الآلام عن طريق اتباع النصائح الآتية: [4]

• الراحة النفسية، والابتعاد عن كل أسباب التوتر والقلق.
• أخذ القسط الكافي من الراحة والنوم لساعات منتظمة.
• شرب الكثير من الماء، والمداومة على التمارين الرياضية الصحية والصحيحية.
• تناول المسكنات التي تباع بدون وصفة طبية، مع مراعاة الكمية والمدة الزمنية بين الجرعات.

يختلف العلاج حسب اختلاف انواع الصداع خلف الرأس وحسب العوامل المسببة له، ويبقى القلق والتوتر السببين الرئيسين لكل الأمراض والعلل، وعليه فيجب الحفاظ على الصحة النفسية والابتعاد عن الاكتئاب والحزن.