كيف أعالج جفاف الجلد

كيف أعالج جفاف الجلد

غالبًا ما يتكرر السؤال “كيف أعالج جفاف الجلد؟”، حيث يحدث جفاف الجلد نتيجة لنقص منسوب الماء والترطيب على الجلد، حيث يكون في بعض الأحيان ذلك الجفاف نتيجة لتغيرات الجو المختلفة.

فعلى سبيل المثال، فصل الشتاء من أكثر الفصول المسببة لجفاف الجلد نتيجة لنقص الترطيب وزيادة معدلات رطوبة في الجو، كما أن قلة شرب الماء  تعد أحد العوامل الرئيسية في ظهور مشكلة الجفاف علي الجلد، كما تزداد مشكلة جفاف الجلد سوءًا مع تقدم العمر في حالة عدم العناية الجيدة بترطيب الجلد.

يمكن أن يؤدي عدم الحفاظ على رطوبة الجلد المستمرة إلى الشيخوخة المبكرة للبشرة والجلد، حيث إن الشيخوخة والخطوط الرفيعة تحدث نتيجة للجفاف الشديد للجلد لفترة زمنية طويلة، لذلك نجيب اليوم عن سؤال كيف أعالج جفاف الجلد؟، حتى نتجنب حدوث المشاكل الشيخوخية المتعددة للجلد.

طرق علاج جفاف الجلد

  • ترطيب الجلد بشكل أساسي بالماء الدافئ يوميًا عن طريق الاستحمام.
  • الابتعاد عن حكّ الجلد بالمنشفة بعد الاستحمام، لأن المنشفة تسبب جفاف الجلد، يمكنك استبدال المنشفة التقليدية  بمنشفة مصنوعة من القطن 100%.
  • استخدام صابون مصنوع من الزيوت الطبية عند الاستحمام لضمان رطوبة الجلد جيدًا، مع تجنب المصنوع من العطور الصناعية لتسبّبه في جفاف الجلد.
  • استخدام المرطبات التي تعد من الزيوت والدهون، والابتعاد عن المنتجات ذات القوام الخفيف، لأنها لا تتناسب مع البشرة الجافّة.
  • استخدام واقي الشمس باستمرار لحماية الجلد من شدة الجفاف.
  • ابتعاد عن الملابس المصنوعة من الصوف لأنها تسبب جفاف الجلد.
  • شرب ما لا يقل عن 2 لتر يوميًا من الماء.
  • استخدام المقشّر الطبّي للتخلص من الطبقة الجافّة على الجلد، وينصح باستخدامه مرة واحدة أسبوعيًّا.

وصفات طبيعية لعلاج جفاف الجلد

وصفة مقشر طبيعي بزيت الزيتون

تساهم تلك الوصفة في تحسين من ملمس الجلد والتخلص من طبقات الجلد الجافة، حيث يُعد زيت الزيتون من أقوى المرطبات للجلد، ويمكنك إعداد المقشر باتباع الخطوات التالية:

  • إحضار 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
  • إحضار نصف ملعقة صغيرة من السكر.
  • مزج الخليط جيدًا ويوضع على بشرة جافة ثم يدلك لمدة خمس دقائق.
  • تكرار الوصفة مرتين أسبوعيًا.

يمكنك استخدام زيت الزيتون منفردًا للترطيب يوميًا قبل النوم، فقط ضع قليلًا من الزيت على المنطقة الجافة ثم أغسله في اليوم التالي باستخدام صابون طبيعي.

وصفة القشدة واللبن والليمون لعلاج جفاف البشرة

تساهم تلك الوصفة في تنعيم البشرة، ولكن يجب الاستمرار عليها يوميًا لمدة أسبوعين، وإليك الوصفة:

  • إحضار 2 ملعقة من قشدة اللبن.
  • إحضار 1 ملعقة من الحليب.
  • إحضار 5 قطرات من الليمون.
  • مزج جميع المكونات معًا.
  • وضع الخليط على المنطقة الجافة لمدة خمس عشرة دقيقة ثم يُغسل بالماء والصابون.

وصفة العسل لعلاج جفاف الجلد

العسل من المكونات الطبيعية الغنية عن التعريف، حيث تتعدد فوائده للإنسان، كما يدخل العسل في العديد من المنتجات التجميليّة والترطيب لما له من فوائد عديدة للبشرة والجلد. ويمكن عمل وصفة العسل بالخطوات التالية:

  • إحضار كل من: ملعقتين من العسل، ملعقتين من شمع العسل المذاب على النار، ملعقتين من زيت الزيتون.
  • خلط جميع المكوّنات معًا حتى ينتج قوام كريمي.
  • وضع الكريم على المناطق الجافة من الجلد لمدة عشر دقائق.
  • تكرار الوصفة يوميًا حتى تتحسن حالة الجلد.

علاج الجفاف بالزبادي

  • إحضار ثمرة واحدة من البابايا وهرسها جيدًا.
  • إضافة مقدار نصف كوب من الزبادي.
  • خلط المزيج معًا حتى يصبح كريمًا.
  • قم بوضع الكريم على المناطق الجافة من الجلد لمدة عشر دقائق، يمكن تكرا الوصفة مرة واحدة يوميًا حتى تنتهي المشكلة.
1927 مشاهدة