جدول المحتويات
ما هي حمى القش( بالإنجليزية: hay fever) هو مصطلح يطلق على التهاب الأنف التحسسي وقد يساء فهم المرض من إسمه لكنه في الواقع لا يسبب حمى ولا يحدث بسبب التعرض للقش، وسنتعرف أكثر في هذا المقال عن طبيعة مرض حمى القش وأعراضها وأسبابها وطرق تجنب الإصابة بها.
ما هي حمى القش
أعراض حمى القش
- انسداد في الأنف وعدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي.
- الشعور بالتعب والإرهاق بسبب عدم الحصول على قسط كافي من النوم.
- سيلان في الأنف.
- احتقان في الأنف.
- عطس.
- حكة في العينين.
- حكة في الجلد.
أنواع حمى القش
هناك نوعان من حمى القش ويختلفان من حيث موسم حدوثهما كالتالي:
- حمى القش الدائمة: وفيها تظهر أعراض التهاب الأنف التحسسي على مدار العام وليس في شهور محددة فقط، حيث يحدث كلما تعرض الشخص لفرو الحيوانات أو الأتربة والغبار أو التعفنات أو الحشرات.
- حمى القش الموسمية: وفيها تظهر الأعراض في مواسم محددة وهم موسم الربيع والخريف وخاصًة بسبب انتشار حبوب اللقاح المتطايرة من النباتات في الهواء فتهيج الأنف وتسبب ظهور أعراض حمى القش.
نصائح لتجنب حمى القش
لأن الوقاية خير من العلاج يجب التعرف على مسببات ظهور أعراض حمى القش وتجنبها وإليك بعض الأمثلة:(1)
- ارتداء نظارات شمسية عند الخروج أثناء موسم انتشار حبوب اللقاح في الجو وذلك لتقليل كمية حبوب اللقاح التي تلامس العين بل يفضل عدم الخروج من المنزل كثيرًا خلال تلك الفترة.
- ارتداء قناع واقي للوجه والعين عن تنسيق زهور الحديقة والحشائش في حديقة منزلك لتجنب ملامسة حبوب اللقاح.
- تنجب أن تضع الملابس الخاصًة بك في الهواء الطلق أثناء موسم انتشار حبوب اللقاح لأن بالتأكيد ستلتصق بها وتلامسك بشكل غير مباشر.
- استخدم خاصًة تعقيم الهواء عند تشغيل المكيف الخاص بمنزلك أو سيارتك.
- تجنب التعرض للأماكن الرطبة وتقليل معدل الرطوبة في منزلك بقدر الإمكان.
- أغسل مفارس الفراش والوسائد بشكل منتظم على درجة حرارة أزيد من 130 درجة مئوية.
- تجنب ملامسة الحيوانات ذات الفرو.
طرق علاج حمى القش
- في الواقع لا يوجد عقار يمنع حدوث التهاب الأنف التحسسي لكن هناك أنواع من العلاجات تساعد المصاب على تخفيف حدة الأعراض المزعجة التي تحدث له بسبب تلك الإصابة، ومن أهم طرق العلاج هو تجنب مُسببات ظهور الأعراض سواء غبار أو حبوب لقاح أو فرو حيوانات أو أي مسببات تلاحظها والتي تختلف من شخص لآخر.
- تناول أدوية مضادة للتحسس أو مضادة للهيستامين والتي تساعد في منع حدوث حمى القش بشكل مبالغ فيه.
- تناول مزيلات الاحتقان وهذه الأدوية متوفرة في صورة سوائل للشرب أو أقراص أو بخاخات أنفية، لكن يمكن أن تسبب مزيلات الاحتقان الفموية عددًا من الآثار الجانبية بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم والأرق والتهيج والصداع كما لا يجب أن تستخدم رذاذ احتقان الأنف لأكثر من يومين أو ثلاثة أيام في كل مرة لأنه قد يؤدي بالفعل إلى تفاقم الأعراض عند استخدامها بشكل مستمر.
- هناك نوع من العلاجات يسمى العلاج الوقائي المناعي وهو الأكثر فاعلية لأصحاب حمى القش الدائمة وذلك عن طريق التعرض لكميات صغيرة من حبوب اللقاح مع مرور الوقت وذلك لبناء مقاومة لآثار الحساسية وقد يستغرق الأمر عدة أشهر أو حتى سنوات للعمل. (2)
