٣/٤ كوب كم يساوي

كتابة حسام - تاريخ الكتابة: 29 أبريل 2021 , 20:04 - آخر تحديث : 29 أبريل 2021 , 19:04
٣/٤ كوب كم يساوي

٣/٤ كوب كم يساوي ؟، حيث إن أغلب الوصفات الغذائية والأكلات تكون ذات مقادير بالجرام أو بالمل، ولذلك فإننا نحتاج إلى معرفة كم جرام أو مل موجود في الكوب الواحد، أو كم يعادل المل أو الجرام بالكوب، وفي هذا المقال سنتحدث بالتفصيل عن طرق تقدير المل أو الجرام بإستخدام الكوب.

٣/٤ كوب كم يساوي

إن 3/4 كوب يساوي حوالي 180 مل، حيث إن المل هي إختصار لوحدة المليلتر وهي وحدة تستخدم لقياس حجم السوائل، وفي ما يلي توضيح لطريقة تقدير مقدار معين من الكوب بوحدة المل، وذلك على حسب حجم الكوب المستخدم:[1]

كوب بالحجم العادي

يمكن تقدير وحدة المل من المكونات السائلة إلى مقدار معين من الكوب بالحجم العادي على النحو الأتي:

  • كوب بالحجم العادي كامل يحتوي على حوالي 240 مل.
  • كوب إلا ربع بالحجم العادي يحتوي على حوالي 180  مل.
  • ثلثي كوب بالحجم العادي يحتوي على حوالي 160 مل.
  • نصف كوب بالحجم العادي يحتوي على حوالي 120 مل.
  • ثلث كوب بالحجم العادي يحتوي على حوالي 80 مل.
  • ربع كوب بالحجم العادي يحتوي على حوالي 60 مل.

كوب بالحجم الصغير

يمكن تقدير وحدة المل من المكونات السائلة إلى مقدار معين من الكوب بالحجم الصغير على النحو الأتي:

  • كوب صغير كامل يحتوي على حوالي 200 مل.
  • كوب إلا ربع صغير يحتوي على حوالي 140 مل.
  • ثلثي كوب صغير يحتوي على حوالي 120 مل.
  • نصف كوب صغير يحتوي على حوالي 100 مل.
  • ثلث كوب صغير يحتوي على حوالي 60 مل.
  • ربع كوب صغير يحتوي على حوالي 50 مل.

كوب بالحجم المتوسط

يمكن تقدير وحدة المل من المكونات السائلة إلى مقدار معين من الكوب بالحجم المتوسط على النحو الأتي:

  • كوب بالحجم المتوسط كامل يحتوي على حوالي 220 مل.
  • كوب إلا ربع بالحجم المتوسط يحتوي على حوالي 160 مل.
  • ثلثي كوب بالحجم المتوسط يحتوي على حوالي 140 مل.
  • نصف كوب بالحجم المتوسط يحتوي على حوالي 110 مل.
  • ثلث كوب بالحجم المتوسط يحتوي على حوالي 70 مل.
  • ربع كوب بالحجم المتوسط يحتوي على حوالي 55 مل.

شاهد ايضاً: اللتر كم كوب .. تحويل من اللتر الى كوب

كم جرام في الكوب الواحد

في الواقع تختلف مقادير الأكواب بالجرام بإختلاف المادة المراد قياسها، حيث تختلف المواد الغذائية في كثافتها، وفي ما يلي توضيح لمقدار الكوب بالجرام على حسب المادة الغذائية المستخدمة:[2]

الدقيق

يمكن تقدير كوب بالحجم العادي من الدقيق بوحدة الجرام على النحو الأتي:

  • كوب كامل من الدقيق يحتوي على حوالي 120 جرام.
  • كوب إلا ربع من الدقيق يحتوي على حوالي 90 جرام.
  • ثلثي كوب من الدقيق يحتوي على حوالي 80 جرام.
  • نصف كوب من الدقيق يحتوي على حوالي 60 جرام.
  • ثلث كوب من الدقيق يحتوي على حوالي 40 جرام.
  • ربع كوب من الدقيق يحتوي على حوالي 30 جرام.

السكر

يمكن تقدير كوب بالحجم العادي من السكر بوحدة الجرام على النحو الأتي:

  • كوب كامل من السكر يحتوي على حوالي 160 جرام.
  • كوب إلا ربع من السكر يحتوي على حوالي 120 جرام.
  • ثلثي كوب من السكر يحتوي على حوالي 100 جرام.
  • نصف كوب من السكر يحتوي على حوالي 80 جرام.
  • ثلث كوب من السكر يحتوي على حوالي 60 جرام.
  • ربع كوب من السكر يحتوي على حوالي 40 جرام.

رقائق الشوفان

يمكن تقدير كوب بالحجم العادي من رقائق الشوفان بوحدة الجرام على النحو الأتي:

  • كوب كامل من رقائق الشوفان يحتوي على حوالي 90 جرام.
  • كوب إلا ربع من رقائق الشوفان يحتوي على حوالي 70 جرام.
  • ثلثي كوب من رقائق الشوفان يحتوي على حوالي 60 جرام.
  • نصف كوب من رقائق الشوفان يحتوي على حوالي 45 جرام.
  • ثلث كوب من رقائق الشوفان يحتوي على حوالي 30 جرام.
  • ربع كوب من رقائق الشوفان يحتوي على حوالي 22 جرام.

الزبدة

يمكن تقدير كوب بالحجم العادي من الزبدة بوحدة الجرام على النحو الأتي:

  • كوب كامل من الزبدة يحتوي على حوالي 230 جرام.
  • كوب إلا ربع من الزبدة يحتوي على حوالي 170 جرام.
  • ثلثي كوب من الزبدة يحتوي على حوالي 150 جرام.
  • نصف كوب من الزبدة يحتوي على حوالي 115 جرام.
  • ثلث كوب من الزبدة يحتوي على حوالي 75 جرام.
  • ربع كوب من الزبدة يحتوي على حوالي 58 جرام.

السكر البني

يمكن تقدير كوب بالحجم العادي من السكر البني بوحدة الجرام على النحو الأتي:

  • كوب كامل من السكر البني يحتوي على حوالي 180 جرام.
  • كوب إلا ربع من السكر البني يحتوي على حوالي 135 جرام.
  • ثلثي كوب من السكر البني يحتوي على حوالي 120 جرام.
  • نصف كوب من السكر البني يحتوي على حوالي 90 جرام.
  • ثلث كوب من السكر البني يحتوي على حوالي 60 جرام.
  • ربع كوب من السكر البني يحتوي على حوالي 45 جرام.

شاهد ايضاً: ١٠٠ جرام كم ملعقة

وفي ختام هذا المقال نكون قد عرفنا ٣/٤ كوب كم يساوي بوحدة المل، كما ووضحنا طريقة تقدير المكونات السائلة في الكوب بوحدة المليلتر، بالإضافة إلى توضيح طريقة تقدير بعض المكونات الغذائية في الكوب بوحدة الجرام.

المراجع

  1. ^ masterclass.com , How Many Milliliters in One Cup , 29/4/2021
  2. ^ allrecipes.com , Cup To Gram Conversions , 29/4/2021
885 مشاهدة