تجربتي مع مرارة الفم للحامل

تجربتي مع مرارة الفم للحامل، من التجارب التي يمكن أن تمر بها كل امرأة خلال حملها وخاصة خلال الثلث الأول من مراحل الحمل، حيث ويمكن أن يسبب لها ذلك إحساسًا مزعجًا ترغب في معرفة طرق التخلص منه، كما ترغب بالتعرف إلى أسباب مرارة الفم خلال الحمل، وفي موقع محتويات سيتم التعرف إلى تجربتي مع مرارة الفم للحامل، بالإضافة إلى أسبابه وطرق التخلص منه.

تجربتي مع مرارة الفم للحامل

ذكرت إحدى السيدات تجربتها مع مرارة الفم خلال مراحل الحمل الأولى، حيث تقول بأنها عانت منذ معرفتها بحملها من الكثير من التغيرات في حاسة التذوق لديها، وأصبحت تشعر بطعم مر أو معدني في فمها، كما أنها بدأت تعاني من الشعور بالغثيان، وتتعرض لنوبات من القيء الصباحي، كما إن شهيتها للأطعمة تغيرت بشكل كبير جدًا، فأصبحت تكره معظم الأطعمة ولا ترغب في تناول الطعام إلا في حالات نادرة جدًا، وتقول أن هذه المشاكل استمرت معها حتى بداية الشهر الرابع، وقد وصف الطبيب النسائي لها، نوع من الأدوية المضادة للغثيان والآمنة خلال فترة الحمل، والتي تعمل على زيادة شهية الحامل من خلال احتوائها على مجموعة من الفيتامينات المفيدة، كما تعمل على التقليل من التقلصات المعدية وتخفف الاستفراغ، وتقلل الإحساس اللاذع في فمها، وقد قالت لها صديقاتها إنها من المشاكل التي تتعرض لها كل النساء في بداية الحمل، حيث تسمى هذه الحالة وحام الحمل، كما قالت لها صديقتها، بأن الإحساس اللاذع والحمضي في فمها قد يكون دليلًا على الحمل بأنثى، ولكن الطبيب أكد لها بأن جنس المولود ليس له أية علاقة بالأحاسيس التي تشعر بها المرأة خلال حملها، فالكثير من الحوامل يعانين من مرارة الفم ويكون جنس المولود ذكر، وإن الأسباب الرئيسية لذلك هي التغيرات الهرمونية التي تعاني منها المرأة خلال مراحل الحمل الأولى، مما يسبب تغيرات الشهية.

شاهد أيضًا: علاج الحموضة الشديدة للحامل وأهم النصائح للسيطرة على حموضة المعدة

التغيرات الذوقية خلال الحمل

خلال مراحل الحمل الأولى يعتبر تغير المستويات الهرمونية مسؤولًا عن جملة من التغيرات، التي تشعر بها المرأة خاصة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، وتعتبر الغثيان والتقيؤ من أكثر الأعراض التي تعاني منها السيدات خلال الثلث الأول، فخلال الثلث الأول من الحمل، ترتفع مستويات مجموعة من الهرمونات في الجسم، مما يسمح بحماية الجنين والحفاظ على نموه وتطوره بشكل طبيعي، يمكن أن تسبب هذه التغيرات للمرأة تغيرات في الشهية>[1]

ما سبب طعم المرارة خلال الحمل

هنالك مجموعة متنوعة من الأسباب التي تساهم في حدوث الطعم المعدني في الفم خلال الحمل منها:[2]

• يمكن إرجاع السبب الرئيسي في ذلك على تغيرات مستويات الهرمونات حيث يرتفع هرمون الأستروجين، ويزداد كل من هرمونات البروجسترون والبرولاكتين والغدد التناسلية المشيمية البشرية، بينما يقول البعض أن الارتفاع السريع لهرمون البروجسترون هو سبب الطعم المعدني.
• يمكن أن يكون سبب الطعم المر هو القيء وخروج مفرزات المعدة الحمضية للفم، لتؤثر على الحليمات الذوقية، كما يمكن أن يكون سببه الارتجاع المعوي وحموضة وحرقة المعدة الذي تعاني منه الحامل مع تقدم الحمل وكبر حجم الجنين.
• يمكن أن يكون سبب التغير في المذاق هو تغيرات حاسة الشم، حيث يمكن أن تصبح الخلايا الحسية الموجودة في الأنف خلال الحمل أكثر حساسية.
• يمكن أن تسبب بعض الأمراض مثل مرض السكري، أو جفاف الفم، وتناول بعض الأدوية خلال الحمل تلك التغيرات في المذاق.
• يمكن أن يكون سبب المذاق المر خلال الحمل هو التغيرات في طبيعة براعم التذوق خلال الحمل، بسبب ارتفاع الهرمونات، وهو ما يعطي طعمًا لاذعًا.
• يمكن أن يكون السبب أيضًا في تغيرات المذاق هو المستويات المنخفضة من الزنك أثناء الحمل، ويمكن التخلص من الإحساس المزعج بعد عودة الزنك لمستوياته الطبيعية.

شاهد أيضًا: التفاح للحامل : تعرفي على أهم فوائد التفاح أثناء الحمل

متى تختفي مرارة الفم لدى الحامل

عادة ما يختفي الطعم المعدني خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، وذلك عندما تستقر مستويات الهرمونات خلال الحمل، بينما قالت بعض الدراسات أن الطعم المعدني يمكن أن يستمر مع السيدات طوال فترة الحمل، ويكون أكثر حدة خلال مراحل الحمل الأولى، حيث يكون الإحساس بالطعم الغريب مركزًا وبشدة خلال الأسبوع التاسع إلى الثاني عشر من الحمل، ثم بدأ بالاختفاء بشكل تدريجي مع اقتراب بداية الثلث الثاني من الحمل، ويمكن اعتبار مرارة الفم أمرًا طبيعيًا، لا يمكن اعتباره خطير إلا إذا استمر لبعد الحمل، ورافقته أعراض غريبة مثل جفاف الفم.[2]

ما هي الأسباب الأخرى لمرارة الفم

هنالك مجموعة من الأسباب الطبية الأخرى التي تسبب مرارة الفم والتي لا ترتبط بالحمل مثل:[3]

• تناول أنواع من الفيتامينات أو المكملات الغذائية المتنوعة وخاصة تلك التي تحتوي على معادن مثل الحديد والزنك.
• بعض أنواع الأدوية مثل أدوية القلب والمضادات الحيوية.
• الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي، واضطرابات أو مشاكل في الفم مثل القلاع الفموي والتهابات اللثة.
• جفاف الفم.
• مرض السكري.
• الارتجاع المريئي والذي يسبب رجوع الحمض المعدي أو الصفراء إلى الفم والذي يسببه ارتخاء العضلة العاصرة أعلى المعدة.
• أمراض الكلى أو الكبد.
• بعض أنواع العدوى التي يمكن أن تتسبب في تغير المذاق نتيجة تأثير الخلايا المناعية التي تنتشر خلال المرض على عمل الحليمات الذوقية.
• علاجات السرطان الإشعاعية أو الكيماوية أو مرض السرطان نفسه، حيث يمكن أن تسبب العلاجات تهيج في الحليمات الذوقية وتغيير الطعم.
• التعرض للمعادن أو المواد الكيميائية مثل المواد المستخدمة عند علاج الأسنان والتي تدخل في صناعة الحشوات.
• التوتر والقلق: حيث يمكن أن تتسبب هرمونات التوتر في تغيير الإحساس الذوقي، بالإضافة إلى زيادة جفاف الفم.
• تلف العصب الذوقي حيث ترتبط البراعم الذوقية بأعصاب الدماغ، ويمكن أن تسبب الإصابات في العصب الذوقي تغيرات في حاسة التذوق.

شاهد أيضًا: هل الغازات من علامات الحمل ؟ وأهم أعراض الحمل المبكرة

التخلص من مرارة الفم للحامل

ليس هنالك علاج محدد لإيقاف الطعم المر خلال الحمل، لكنه هنالك مجموعة من النصائح لتخفيف مرارة الفم خلال الحمل، ومن هذه النصائح:[2]

• تناول مشروب النعناع الخالي من السكر أو مضغ العلكة الخالية من السكر.
• تناول مشروبات باردة صحية ووضع مكعبات الثلج بها.
• تناول وجبات خفيفة مثل البسكويت المملح لتقليل الإحساس المعدني.
• تناول الأطعمة الغنية بالتوابل لإخفاء الأطعمة المزعجة.
• تناول الأطعمة والمشروبات الحامضة مثل المخللات والتفاح الأخضر والليمون.
• شرب عصائر الحمضيات.
• تناول الأطعمة بنكهة الخل.
• استعمال أدوات مائدة مثل الملاعق مصنوعة من البلاستيك وتجنب المنتجات المعدنية لأنها يمكن أن تزيد الطعم المر.
• شرب كميات كبيرة جدًا من الماء مع تناول السوائل أيضًا يساعد في منع جفاف الفم.
• استعمال غسول الفم أو المضمضة بالماء المالح.

شاهد أيضًا: علاج حرقان المعدة للحامل

وفي الختام تم التعرف إلى تجربتي مع مرارة الفم للحامل، وقد تبين أن مرارة الفم هي من الأعراض الطبيعية جدًا خلال مراحل الحمل الأولى، والتي تسببها التغيرات الهرمونية، خلال بداية الحمل، كما تم التعرف إلى أهم طرق التخلص من مرارة الفم خلال الحمل.