جدول المحتويات
هل ترتبط العظام معًا في المفصل بالأوتار ؟، هو سؤال يسأله الكثير من الناس وخاصةً طلبة العلوم والأحياء. حيث أن جسم الإنسان مكون من العديد من العظام موزعة على جميع أنحاء الجسم. كما أن الجسم يحتوي على العديد من العضلات التي ترتبط مع العظام لتسهيل حركة العظام ولتحقيق المرونة. وفي السطور القادمة سوف نتحدث عن إجابة هذا السؤال وسوف نتحدث عن الأوتار بشئٍ من التفصيل.
ترتبط العظام معًا في المفصل بالأوتار
إجابة هذا السؤال خطأ حيث أن الأربطة هي التي تعمل على ربط العظام معًا في المفصل، حيث أن الأوتار من المكونات المهمة في جسم الإنسان وهي التي تعمل على ربط العظام والعضلات لضمان التحريك السليم لها. لكنها لا تساعد على ربط العظام معًا في المفصل. تساعد الأوتار أيضًا في ربط العضلات بالأعضاء نفسها لإبقاء هذه الأعضاء قادرة على التحرك بشكل صحيح. مثل ربط العضلة التي تحيط كرة العين بالعين نفسها. أما الأربطة هي التي تربط العظام مع بعضها البعض.[1]
شاهد أيضًا: كيف ترتبط العظام مع المفاصل
مما تتكون الأوتار
على الرغم من أن الجسم يحتوي على الكثير من الأوتار في مختلف الأماكن إلا أن جميع الأوتار تشترك في تكوينها و تتكون الأوتار من:[2]
- غمد الوتر.
- الغمد مجاور الوتري.
- بكرات الانعكاس.
- الغمد الليفي.
- جراب الوتر.
- الغمد الزليلي.
- الخلايا الوترية.
ما هي الوظائف التي تقوم بها الأوتار
تقوم الأوتار بعدة وظائف هامة في جسم الإنسان ومن أهم هذه الوظائف:[3]
- تعمل الأوتار على ربط العضلات التي تحمي الأعضاء بالأعضاء نفسها لضمان أداء وظيفتها الصحيحة.
- تساعد الأوتار في ربط العضلات الهيكلية مع العظام لمساعدتها على الحركة.
- الأوتار تعمل على حمل الجهد الناتج عن انبساط العضلات والذي يقع على العظام.
- من مهام الأوتار أنها تساعد في حمل القوة الضاغطة وامتصاصها عند التفافها حول العظام بحيث تكون شبيهة بالبكرة المحيطة بالعظام.
كيف نحافظ على صحة الأوتار
يمكن أن نحافظ على صحة الأوتار ونحميها من خلال القيام ببعض الخطوات ومن أهمها:[4]
- عند ممارسة التمارين الرياضية يجب البدء ببطء ثم الزيادة بشكل تدريجي.
- ارتداء الأحذية الرياضية عند ممارسة الرياضة.
- الحفاظ على الوزن المثالي.
- أخذ قسط من الراحة بعد ممارسة التمارين الرياضية.
- عدم الإجهاد الزائد عند الشعور بالتعب.
شاهد أيضًا: صف كيف ترتبط العضلات مع العظام
ختامًا نكون قد أجبنا على سؤال ترتبط العظام معًا في المفصل بالأوتار، كما نكون قد تحدثنا عن تكوين ووظائف الأوتار. وتعرفنا على بعض النصائح التي يجب القيام بها للحفاظ على صحة الأوتار.
المراجع
- ^ Medline plus , Tendon vs. ligament , 31/1/2021
- ^ NCBI , Anatomy, Tendons , 31/1/2021
- ^ Bsyse , Structure and Function of Ligaments and Tendons , 31/1/2021
- ^ Healthline , What’s the Difference Between Ligaments and Tendons? , 31/1/2021
