عنصر معدني نقصه يؤدي الي ظهور حب الشباب

عنصر معدني نقصه يؤدي الي ظهور حب الشباب ما هو؟، هو سؤال يسأله الكثير من الناس حيث أن حب الشباب من الاضطرابات الشائعة والتي تصيب البشرة لدى كثير من الناس خاصةً في مرحلة المراهقة، فهي تسبب ألم ومظهر مستحب ودائمًا ما يبحثون عن علاج له، وفي السطور القادمة سوف نتحدث عن إجابة هذا السؤال وسنتعرف على المعدن الذي يؤدي نقصه إلى ظهور حب الشباب، كما سنتعرف على الأسباب التي تؤدي لظهور حب الشباب وأفضل العلاجات له بشئٍ من التفصيل.

حب الشباب

حب الشباب هو اضطراب مزمن شائع يصيب بصيلات الشعر والغدد الدهنية، فهو يسبب ظهور توسع في المسام وندبات والتهاب في الوجه، يصيب حب الشباب الذكور والإناث من جميع الأجناس والأعراق وهو منتشر بين المراهقين والشباب، حيث يتأثر 85% من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 16 و18 عامًا، ومع ذلك قد يحدث أحيانًا عند الأطفال والبالغين من جميع الأعمار.[1]

عنصر معدني نقصه يؤدي الي ظهور حب الشباب

هذا العنصر هو الزنك، حيث أن الزنك هو معدن غذائي مهم لصحة البشرة وكذلك تنظيم التمثيل الغذائي ومستويات الهرمونات، وجد الباحثون أن المستويات المنخفضة من الزنك مرتبطة بحالات حب الشباب الأكثر شدة، و يقترح الباحثون زيادة كمية الزنك في النظام الغذائي إلى 40 ملليجرام من الزنك يوميًا لعلاج الأشخاص الذين يعانون من حالات حب الشباب الشديدة.[2]

شاهد أيضًا: علاج حب الشباب للبشرة الدهنية .. افضل تونر للبشرة الدهنية

الأسباب التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب

يوجد بعض الأسباب التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب ومن أهمها ما يلي:[1]

• وجود تاريخ عائلي من الإصابة بحب الشباب.
• عدم توازن الهرمونات.
• بكتيريا حب الشباب.
• تنشيط المناعة الفطري مع وجود التهابات.
• انتفاخ وانسداد بصيلات الشعر.
• مرض تكيس المبايض.
• التعرض لأشعة الشمس الضارة.
• وجود رطوبة مفرطة في البيئة المحيطة.
• تناول بعض الأدوية مثل الأدوية التي تحتوي على هرمونات.
• تناول كميات كبيرة من منتجات الألبان.
• استخدام مستحضرات التجميل التي تسد المسام.
• تناول كمية كبير من السكريات.

كيفية علاج حب الشباب بطرق مختلفة

يمكن علاج حب الشباب بالعديد من الطرق ومن أهم هذه الطرق ما يلي:[1]

• مضادات حب الشباب الموضعية، مثل البنزويل بيروكسايد أو تريتينوين أو أدابالين جل.
• استخدام غسول مطهر يحتوي على حمض الساليسيليك.
• العلاج المضاد للأندروجين باستخدام أسيتات سيبروتيرون طويلة الأمد.
• تناول المضادات الحيوية عن طريق الفم.
• العلاج بالليزر.
• استخدام المواد الطبيعية لعلاج حب الشباب مثل زيت شجرة الشاي وزيت اللافندر.

شاهد أيضًا: ما هي اسباب ظهور حبوب الوجه وما طرق علاجها وانواعها

ختامًا نكون قد تعرفنا على عنصر معدني نقصه يؤدي الي ظهور حب الشباب، كما نكون قد تعرفنا على حب الشباب والأسباب التي تؤدي إلى ظهوره، كما تعرفنا على بعض الطرق التي يمكن من خلالها علاج حب الشباب.