ما هو اضطراب الاكل

ما هو اضطراب الاكل؟، حيث أن هناك العديد من الاضطرابات المتعلقة بالأكل التي يمكن أن يعاني منها الكثير من الناس وفي السطور القادمة سوف نتحدث عن إجابة هذا السؤال كما سنتعرف على الأنواع المختلفة لاضطرابات الأكل، وكذلك الأسباب والعوامل التي يمكن أن تؤدي إلى حدوث هذه الاضطرابات وتزيد من احتمالية حدوثها وكذلك مضاعفاتها التي يمكن أن تحدث إذا لم يتم العلاج، كما سنتعرف على الطرق التي يمكن من خلالها علاج اضطرابات الطعام بشئٍ من التفصيل.

ما هو اضطراب الاكل

اضطرابات الأكل هي نوع من أنواع اضطرابات الصحة العقلية التي تصيب الإنسان وتجعله غير متحكم في تصرفاته تجاه الطعام، ويؤثر هذا الاضطراب بالتأكيد على عادات الشخص الغذائية وكذلك سلوكيات الحياة اليومية التي يمارسها، كما أن الشخص المصاب باضطرابات الأكل يكون منشغل طوال الوقت بوزنه وشكل جسمه كما أن أعراض هذه الاضطرابات قد تتطور إلى الإصابة بالاكتئاب، ويوجد العديد من اضطرابات الأكل المختلفة التي يعاني منها الكثير من الناس مثل الشره المرضي العصبي، وفقدان الشهية العصبي واضطرابات نهم الطعام، ويمكن أن تؤدي هذه الاضطرابات إلى المضاعفات الخطيرة إذا لم يتم علاجها مثل الإضرار بالقلب والجهاز الهضمي والعظام والأسنان والعديد من الاضطرابات الأخرى.[1][2]

شاهد أيضًا: ما هو مرض البوليميا؟ وأسبابه وأعراضه ومضاعفاته وكيفية علاجه

أنواع اضطرابات الأكل

يوجد العديد من أنواع اضطرابات الأكل المختلفة التي يمكن أن يصاب بها الشخص نتيجة تعرضه لعوامل مختلفة ومن أهم هذه الاضطرابات ما يلي:[1][2]

• فقدان الشهية العصبي: يتميز اضطراب فقدان الشهية العصبي بالخوف والرهبة من تناول الطعام مما يؤدي إما إلى فقدان الوزن أو عدم القدرة على اكتساب أي وزن زائد وبالطبع يختلف وفقًا للطول والعمر والجنس، كما أن هذا المرض يتميز بالخوف والوسواس الدائم كما أنه قد يتطور إلى اكتئاب.
• الشره المرضي العصبي: يتميز الشره المرضي العصبي بنوبات قصيرة منتظمة وغير مضبوطة من الإفراط في تناول الطعام والتي غالبًا ما يحدث بعدها قئ، ويمكن أن تتكرر هذه الحالة عدة مرات في الأسبوع وأحيانًا عدة مرات في اليوم، وقد يحتفظ الشخص بوزنه الحقيقي وفي بعض الحالات قد يفقد بعض الوزن.
• اضطراب نهم الطعام: يتميز هذا الاضطراب بنوبات شديدة من تناول كميات كبيرة من الطعام حتى لو لم يكن الشخص جائع، ويلي هذه الحالة شعور شديد بالخجل والاشمئزاز.

أعراض اضطرابات الأكل

يوجد بعض الأعراض التي تدل على الإصابة بأحد اضطرابات الأكل ومن أهم هذه الأعراض ما يلي:[1][2]

• الإكثار في تناول الطعام أو فقدان الشهية وعدم الرغبة في تناول الطعام.
• زيادة الوزن أو فقدان الوزن.
• التقلبات المزاجية الشديدة.
• الاكتئاب والعزلة وعدم التواصل مع الآخرين.
• شدة التركيز على الوزن والطعام والسعرات الحرارية والمحتوى الغذائي للطعام.
• الخوف من تغيرات الوزن أو تغير شكل الجسم.
• الإمساك الشديد.
• ضغط الدم الغير منضبط.
• صعوبة التنفس.
• اضطرابات في نبضات القلب.
• مشاكل الجهاز الهضمي.
• ضعف القدرة المناعية للجسم.
• الخمول والتعب وعدم القدرة على بذل مجهود.

شاهد أيضًا: اسباب الدوخة بعد الاكل مباشرة و الحالات التي تستوجب مراجعة الطبيب

أسباب وعوامل خطر اضطرابات الأكل

هناك بعض العوامل والأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى حدوث اضطرابات الأكل بشكل أو بآخر وقد يعاني الشخص من أحد هذه الأسباب أو من أكثر من سبب ومن أهم هذه الأسباب والعوامل ما يلي:[1][2]

• المعاناة من المشاكل النفسية المختلفة مثل الاكتئاب واضطرابات ثنائي القطب والوسواس القهري وغيرها.
• وجود اضطرابات في المواد الكيميائية الموجودة في الدماغ مما يؤدي إلى حدوث اضطرابات في المشاعر التي تخص الطعام.
• وجود خلل في هرمونات الجسم.
• المعاناة من تاريخ شخصي أو تاريخ عائلي من الإصابة بأحد اضطرابات الأكل حيث أن هذه الاضطرابات يمكن أن يكون لها أساس وراثي يؤدي إلى توارثها من شخص لآخر.

مضاعفات اضطرابات الأكل

يمكن أن تؤدي اضطرابات الأكل الغير مسيطر عليها إلى العديد من المضاعفات الخطيرة والتي من أهمها ما يلي:[1]

• أمراض القلب والأوعية الدموية.
• اضطرابات شديدة في الدورة الشهرية.
• صعوبة التنفس.
• اضطرابات ضغط الدم.
• الإصابة بمرض السكر.
• أمراض المرارة.
• الإصابة بالسرطانات المختلفة.
• الشعور بالتعب الشديد وعدم القدرة على أداء الأنشطة اليومية.
• الاضطرابات الهرمونية.
• مشاكل النوم.
• الاكتئاب والقلق.
• الأفكار والسلوكيات الانتحارية.
• الميل للعزلة.

علاج اضطرابات الأكل

هناك بعض الطرق التي يمكن من خلالها علاج اضطرابات الأكل بشكل تدريجي ومن أهم هذه الطرق ما يلي:[1]

• محاولة الوصول إلى وزن صحي للجسم.
• عدم تناول الطعام إلا عند الشعور بالجوع.
• محاولة مشاركة تناول الطعام مع الآخرين وعدم تناول الطعام وحيدًا.
• تناول جميع العناصر الغذائية في وجبة الطعام وعدم إهمال أي عنصر من العناصر الغذائية.
• تجنب العزلة والجلوس وحيدًا.
• مشاركة الأنشطة الاجتماعية مع الآخرين.
• ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.

شاهد أيضًا: اعراض التسمم من الاكل … علاج التسمم من الأكل بطرق علمية وسهلة

ختامًا نكون قد أجبنا على سؤال ما هو اضطراب الاكل؟، كما تعرفنا على الأسباب والعوامل التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بهذا الاضطراب وكذلك أعراضه ومضاعفاته، كما تعرفنا على الطرق التي يمكن من خلالها علاج اضطرابات الأكل بشئٍ من التفصيل.