هل تعاني من الاكتئاب وزارة الصحة

هل تعاني من الاكتئاب وزارة الصحة التي تقدم اجابات وعلاج لهذه المشكلة، حيث تهتم وزارة الصحة السعودية بجميع المواطنين والمقيمين في المملكة، وتقدم لهم الرعاية الصحية والنفسية المناسبة لضمان الحياة الأفضل للجميع، لذلك هناك بعض الأشخاص الذين يعانون من الإكتئاب في المملكة، وعليهم التواصل مع الوزارة لمعرفة التفاصيل، لذا سوف نقدم لكم معلومات أكثر حول هل تعاني من الاكتئاب وزارة الصحة أم لا.

ما هو الإكتئاب

الإكتئاب هو عبارة عن اضطراب مزاجي يعاني منه بعض الأشخاص الذين يشعرون بالحزن والمشاعر السلبية وفقدان الإهتمام بالأنشطة التي يستمتع بها الأخرين، ويسمى بالإكتئاب الرئيسي أو الإكتئاب السريري، والذي يكون له تأثير على أفكار الشخص وسلوكيات ودوافعه المختلفة، ويعتبر من اكثر الإضطرابات النفسية شيوعاً، حيث قدرت منظمة الصحة العالمية أن الإكتئاب يصل عدد المصابين به في العالم حوالي 300 مليون شخص، والنساء أكثر عرضة له من الرجال، حيث تم تشخيص هذا المرض وفقاً للأعراض التي تظهر بشكل رئيسي على المجال العاطفي للشخص، ومن اهم هذه الأعراض مايلي:

• الحزن والرغبة الدائمة بالبكاء والتهيج.
• تعكير المزاج والقلق والتوتر.
• فقدان الشهية أو الإفراط بالأكل.
• انخفاض معدل التركيز وتذكر التفاصيل والتردد والإضطراب.
• الشعور بعدم احترام الذات أو الذنب أو اليأس.
• فقدان الحماس والإهتمام بالعمل والحياة الإجتماعية.
• عدم الإستمتاع بالنشاطات الترفيهية المعتادة.
• الإنخفاض التدريجي أو الحاد أو المتسارع في المزاج والنفور من الأنشطة.
• سوء التغذية والنظام الغذائي.
• الخمول البدني.
• التدخين.
• السمنة.
• نقص فيتامين د.
• أمراض اللثة.
• الإجهاد النفسي والإجتماعي.
• المشاعر السلبية وخيبات الأمل العاطفية.
• الأمراض الجسدية.

شاهد أيضاً: ما هي اعراض الاكتئاب الذهاني واسبابه وطرق علاجه

هل تعاني من الاكتئاب وزارة الصحة

تقدم وزارة الصحة السعودية اختباراً من خلاله يمكن التعرف على الحالة النفسية الخاصة بالشخص، ومعرفة درجة الإكتئاب لديك، وهي من الوسائل التشخيصية الدقيقة، فبعد هذا الإختبار الدقيق في حالة كانت درجة الإكتئاب عالية يجب زيارة الطبيب النفسي من أجل تشخيصك، وهذه الأسئلة خاصة بالأسبوعين الماضيين وهي كالآتي:[1]

• فقدت الرغبة ،والمتعة في ممارسة أمور كنت أمارسها سابقاً.
  • أبداً.
  • قليلاً.
  • أحياناً.
  • غالباً.
• أشعر بالحزن و الضيق و عدم السعادة.
  • أبداً.
  • قليلاً.
  • أحياناً.
  • غالباً.
• أجد صعوبة في النوم أو البقاء نائماً أو النوم لفترات طويلة
  • أبداً.
  • قليلاً.
  • أحياناً.
  • غالباً.
• أشعر بالخمول و الكسل.
  • أبداً.
  • قليلاً.
  • أحياناً.
  • غالباً.
• فقدت شهيتي للطعام أو أكل بشراهة.
  • أبداً.
  • قليلاً.
  • أحياناً.
  • غالباً.
• أشعر بالسوء تجاه نفسي أو أني خذلت عائلتي
  • أبداً.
  • قليلاً.
  • أحياناً.
  • غالباً.
• أشعر بصعوبة في التركيز
  • أبداً.
  • قليلاً.
  • أحياناً.
  • غالباً.
• بدأت بالتحدث أو الحركة ببطء شديد بشكل ملحوظ أو العكس بدأت أشعر بالتوتر وعدم القدرة على الاستقرار
  • أبداً.
  • قليلاً.
  • أحياناً.
  • غالباً.
• أشعر أن الحياة لا تستحق العيش.
  • أبداً.
  • قليلاً.
  • أحياناً.
  • غالباً.

عند القيام بالإجابة على هذه الأسئلة المختلفة التي تقدمها وزارة الصحة سوف يظهر لك التفاصيل الكاملة بخصوص الإكتئاب وشدته لديك، حيث تحتوي على العديد من التفاصيل التي يجب اتباعها عن القيام بإختبار الإكتئاب.

شاهد أيضاً: كيف اعالج نفسي من الاكتئاب

رابط اختبار وزارة الصحة هل تعاني من الاكتئاب

تقدم وزارة الصحة السعودية اختبار الإكتئاب لكي يستطيع المواطنين والمقيمين الإطمئنان على الحالة النفسية الخاصة بهم في الأسبوعين الأخيرين، حيث يجب الإجابة عن هذه الأسئلة المختلفة بمصداقية، وذلك للتعرف على التفاصيل الكاملة بخصوص الإختبار، حيث يعتبر هذا الإختبار مهماً للكثير من الأشخاص الذين يشعرون بالإكتئاب، لهذا سوف نقدم لكم الرابط المباشر لإختبار وزارة الصحة هل تعاني من الإكتئاب وذلك “من هنا“.

شاهد أيضاً: متى ينتهي اكتئاب الحمل

هذه هي كافة التفاصيل والمعلومات التي تعرفنا عليها بخصوص هل تعاني من الاكتئاب وزارة الصحة، كما قدمنا لكم بعض المعلومات عن مرض الإكتئاب، ونشرنا لكم رابط اختبار وزارة الصحة هل تعاني من الاكتئاب لمن يريد الإطلاع على حالته النفسية.