اسعار السجائر في السعودية

اسعار السجائر في السعودية المنتجات الأكثر استهلاكًا في العالم وكانت قد شهدت بعض الدول في العالم فرض ضرائب ورسوم على استهلاك التبغ للتشجيع على الإقلاع عنه مما أدى لتفاوت أسعارها بين الدول اسعار السجائر والمعسل في السعودية وطرق الإقلاع عنه سيكون محور سطور مقالنا.

اسعار السجائر في السعودية

تم تحديد سعر معياري لكافة العلامات التجارية التي تقوم بصناعة التبغ من قبل الهيئة العامة للزكاة والدخل. وفيما يلي قائمة بأسعار السجائر في المملكة العربية السعودية:

شاهد أيضًا: السجائر الإلكترونية وأضرارها

أسعار المعسل النكهات في السعودية

يفضل بعض الأشخاص تدخين المعسل وهو عبارة عن تبغ مضاف إليه بعض أنواع الفاكهة كالمشمش والتفاح وغيرها، وفيما يلي أسعار المعسل في المملكة:

الأماكن الممنوع التدخين فيها في السعودية

حرصًا من السلطات السعودية على صحة المواطنين غير المدخنين من مخاطر التدخين السلبي حددت أماكنًا عامة يحظر التدخين فيها تحت طائلة العقوبة وهذه الأماكن هي:

• المساجد والساحات المحيطة بها.
• المنشآت التعليمية.
• المُنشآت التدريبية.
• المباني الحكومية.
• المُنشآت الخاصة وملحفاتها.
• المنشآت التعليمية التابعة للسفرارات السعودية وقنصلياتها.
• الجمعيات والمؤسسات الأهلية سواء كانت الخيرية أو الاجتماعية.
• المواقع الأثرية.
• المواقع التراثية.
• المتاحف.
• قاعات الأفراح.
• القاعات المعدة للندوات والمؤتمرات والمحاضرات.
• المنشآت الصحية الحكومية والأهلية وتشمل:
  • المستشفيات.
  • المدن الطبية.
  • العيادات.
  • العيادات المتنقلة.
  • المراكز الطبية.
  • المختبرات.
  • الصيدليات.
  • أي منشآت تعد في أحكام المنشآت الصحية.
• وسائل النقل العامة بما في ذلك على سبيل المثال:
  • المركبات.
  • الحافلات.
  • الطائرات.
  • القطارات.
  • السفن.
  • القوارب
• محطات النقل العام.
• محطات القطارات والسكك الحديدية.
• المطارات.
• وسائل نقل كل من:
  • الأدوية.
  • المستلزمات الصحية.
  • الأطعمة.
  • المشروبات.
  • المواد الغذائية.
• أماكن تخزين كل من:
  • الأدوية.
  • المستلزمات الصحية.
  • الأطعمة.
  • المشروبات.
  • المواد الغذائية.
• الأماكن المخصصة لتصنيع وإعداد وتحضير وتعبئة الطعام والمشروبات والمواد الغذائية في كل من:
  • المطاعم.
  • المقاهي.
  • الكشكات.
  • عربات الطعام المتنقلة.
  • عربات الطعام الثابتة.
  • المصانع.
  • المطابخ.
• محطات توزيع الوقود والغاز.
• محطات بيع الوقود والغاز.
• وسائل نقل المواد البترولية ومشتقاتها.
• وَسائل نقل المواد الكيميائية ومشتقاتها.
• وسائل نقل المواد سريعة الاشتعال.
• كبائن الصراف الآلي المغلقة وما في حكمها.

شاهد أيضًا: غرامات التدخين في المجمعات المفتوحة والمغلقة بالسعودية 1443

نصائح للإقلاع عن التدخين

يعاني الكثير من الأشخاص من صعوبة ترك عادة التدخين، لكن يوجد عدة نصائح يمكن أن تساعد في ترك التدخين ومن أبرزها:[1]

• تجربة بديل النيكوتين: يمكن اعتمادها للمساعدة في الإقلاع عن التدخين، وتأتي تلك البدائل بعدة أشكال منها بخاخ النيكوتين للأنف، وجهاز استنشاق النيكوتين، ولصقات النيكوتين وأقراص استحلاب النيكوتين. يذكر أن بدائل النيكوتين آمنة.
• الابتعاد عن كل ما يثير الحاجة للتدخين: يجب تجنب كل المحفزات التي تثير الحاجة للتدخين مثل شرب القهوة، أو عند الشعور بالتوتر.
• إشغال النفس عند الحاجة للتدخين: يجب عدم الاستسلام للرغبة في التدخين، وإشغال النفس عند الشعور بالحاجة للتبغ مثل الذهاب إلى مكان عام خالٍ من التدخين.
• مضغ أي شي آخر: ينصح بمضغ أي شيء للالتهاء عن التدخين، كمضغ العلكة الخالية من السكر، أو تناول المكسرات، أو الخضروات النيئة، أو أي مادة غذائية مقرمشة ومحببة.
• تجنب مبدأ سيجارة واحدة فقط: قد يلجأ بعض الأشخاص إلى تدخين سيجارة واحدة فقط من باب إشباع الرغبة، لكن ذلك يعد أمرًا خاطئًا يجب تجنبه. لأن ذلك قد يقود الشخص للعودة للتدخين مجددًا.
• ممارسة النشاط البدني: تساعد التمارين الرياضية في الحد من الرغبة في التدخين، وذلك عبر تشتيت انتباه الشخص وإبقائه مشغولًا. كما تقلل الرياضة من الشهية والتوتر تمنح الشخص المزيد من القوة.
• ممارسة تمارين الاسترخاء: تعد ممارسة الاسترخاء وسيلة جيدة لإدارة التوتر. ومن أبرز تلك التمارين التنفس العميق أو التأمل أو اليوغا.
• تذكير النفس بفوائد الإقلاع عن التدخين: يساعد التذكير بفوائد الإقلاع عن التدخين بمقاومة الرغبة في استخدام التبغ. ومن أبرز تلك الفوائد توفير المال وحماية العائلة من التدخين السلبي.

شاهد أيضًا: معلومات عن اليوم العالمي لمكافحة التدخين

بذلك نكون وصلنا لختام مقالنا الذي تعرفنا خلاله على اسعار السجائر في السعودية ، حيث ذكرنا أسعار السجائر في المملكة العربية السعودية، كما استعرضنا أسعار المعسل، كذلك تحدثنا عن بعض النصائح للإقلاع عن التدخين.