كيف تتخلصين من مشكلة انتفاخ تحت العين

تعاني العديد من النساء من مشكلة انتفاخ تحت العين، لأن هذه المشكلة تسبب القلق والضيق لدى صاحبة هذه المشكلة، حيث تُحدث تغييرًا في شكل الوجه المعتاد. لهذا سوف نُوضح  كيفية التخلص من مشكلة انتفاخ تحت العين عن طريق بعض الطرق البسيطة خلال هذا المقال.

كيف تتخلصين من مشكلة انتفاخ تحت العين ؟

توجد العديد من الطرق المنزلية البسيطة التي يمكن التخلص بها من مشكلة انتفاخ تحت العين مثل:

• استخدام الثلج، الثلج معروف بأنه يعمل على التخلص من الالتهابات والانتفاخات في أي مكان في الجسم بشكل عام، لهذا فهو من الطرق البسيطة التي يمكن الاعتماد عليها في التخلص من انتفاخ تحت العين، لأنه يعمل على مقاومة الالتهاب.
• كمّادات الشاي، يحتوي الشاي على مادة الكافيين التي أثبتت قدرتها الرائعة على التخلص من مشكلة انتفاخ العين، لهذا يُمكن الاعتماد على كمادات الشاي تحت العين للتخلص من الانتفاخ والهالات السوداء -أيضًا- التي تظهر تحت العين.
• شرائح الخيار والبطاطا، من الطرق المعروفة -أيضًا- والشائعة هي وضع شرائح الخيار أو البطاطا تحت العين مباشرة في أماكن الانتفاخ لمدة نصف ساعة، لأن كل منهما يحتوي على عناصر تُساعد في مقاومة الالتهاب وتهدئة الانتفاخ بجانب التخلص من الهالات السوداء.

طرق تُساعد في التخلص من انتفاخ تحت العين

توجد بعض الطرق التي يجب على كل سيدة اتباعها لحماية نفسها من التعرض لانتفاخ العين والقضاء على هذه المشكلة عند حدوثها مثل:

غسل الوجه

يُعد غسل الوجه من الأمور الأساسية التي تساعد في التخلص من الأتربة والجراثيم وبقايا الماكياج الذي يتسبب في ظهور مشكلة انتفاخ تحت العين .

عدم التعرض للأتربة

من الأسباب التي تؤدي إلى انتفاخ العين هو التعرض للأتربة والغبار وحبوب اللقاح وغيرها، لهذا في حالة عدم استقرار الأحوال الجوية في الخارج، يُفضل البقاء داخل المنزل وعدم الخروج لمن يعاني من مشكلة الحساسية تجاه هذه الأمور.

تقليل الملح في الطعام

من الأسباب التي تساعد على زيادة الانتفاخ حول العينين هي زيادة نسبة الأملاح في الطعام، لهذا ننصح من يُعاني من هذه المشكلة تقليل نسبة الصوديوم والأملاح في الطعام بقدر الإمكان.

الحصول على قدر كافي من النوم

ينصح خبراء التجميل بالنوم كل يوم ثمانية ساعات من الليل للحفاظ على جمال البشرة وعدم ظهور مشاكل الهالات السوداء ومشكلة انتفاخ تحت العين.

الابتعاد عن التدخين وشرب الكحول

يُعتبر كل من التدخين والكحول من الوسائل التي تساعد في جفاف البشرة وإصابة البشرة بمشكلة الترهل وظهور الهالات السوداء وانتفاخ العين، لهذا يجب الابتعاد تمامًا عن هذه العادات السلبية الخاطئة.

نصائح للتخلص من مشكلة انتفاخ تحت العين

• الإكثار من البوتاسيوم، لأن البوتاسيوم يعمل على تنظيم مساعدة الجسم في التخلص من السوائل الزائدة وتقليل معدل الأملاح في الجسم.
• إزالة الماكياج قبل النوم، يجب الحرص على التخلص من أي ماكياج بشكل نهائي قبل النوم، لأن الماكياج قد يدخل إلى العين ويؤدي إلى تجمع الماء في العيون، مما يؤدي إلى ظهور مشكلة انتفاخ حول العينين.
• وضع قطرة العين، هناك بعض الأنواع من القطرة التي تعمل على غسل العين والتخلص من أي أتربة فيها تؤدي إلى ظهور مشكلة انتفاخ العينين، لكن يجب أن يكون تحت استشارة الطبيب. وفي الغالب ينصح الطبيب باستخدام القطرة التي تحتوي عل مضادات الهستامين التي تقلل من مشكلة انتفاخ العين.
• عمل كمادات من الفراولة، لأن الفراولة تحتوي على مادة حمض ألفا هيدروكسيد الذي يعمل على تقليل مشكلة الانتفاخ.