تساقط الشعر عند النساء ما هي أسبابه وأفضل الطرق لعلاجه

تساقط الشعر عند النساء ما هي أسبابه وأفضل الطرق لعلاجه

يسبب تساقط الشعر القلق والضيق للجميع لكن أسباب تساقط الشعر عند النساء وعلاجه هو الأكثر اهتماماً بسبب حرص السيدات على جمال شعرهن ورونقه، ويسبب تساقطه إحباط وفزع وخوف على المظهر الخارجي، لأجل ذلك يجب معرفة الأسباب خلف هذا التساقط وما أهم طرق علاجه وهذا ما سنتعرف عليه لاحقًا في هذا المقال.

أسباب تساقط الشعر عند النساء

البحث عن الأسباب التي تؤدي لتساقط الشعر هو الخطوة الأولى في طريق العلاج، حيث أن التساقط يعتبر عرضاً لأمراض أخرى تعاني منها السيدة وتسبب هذه المشكلة المزعجة، ومن أبرز أسبابها:

  • حدوث تغيرات هرمونية خلال فترتي الحمل والولادة.
  • الاضطرابات المصاحبة لسن اليأس.
  • مشكلات الغدة الدرقية تسبب اضطرابات هرمونية تسبب تساقط الشعر بوضوح.
  • اضطراب مناعة الجسم حيث يحدث خلل بالجهاز المناعي يجعله يهاجم البصيلات السليمة وتلف الشعر وسقوطه.
  • إصابة الشخص بسعفة الرأس الذي يسبب التهابات في فروة الرأس ووجود منطقة خالية من الشعر بها قشور .
  • متلازمة تكيس المبايض تسبب خلل في هرمونات جسم السيدة وتؤثر بشدة على الشعر وتسبب تساقطه.
  • استخدام السيدة لحبوب منع الحمل التي تسبب ضعف في التبويض وزيادة نسبة بعض الهرمونات مما يؤدي لتساقط الشعر.
  • ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم يؤثر على قوة الشعر ويجعله يتساقط.
  • ارتفاع ضغط الدم يؤدي إلى مشكلات صحية كثيرة منها تساقط الشعر.
  • المشكلات النفسية والتعرض للتوتر والقلق والضغوط يضعف البصيلات فيتساقط الشعر.

طرق علاج تساقط الشعر عند النساء

عندما تلاحظ السيدة تساقط شعرها عليها الإسراع في البحث عن علاج مناسب لمشكلته حتى لا تفقد شعرها بكثافة وقد تتعرض لمشكلة أقرب للصلع عند الرجال، ومن أهم طرق العلاج:

  • تمشيط الشعر بانتظام يساعد على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس.
  • الحفاظ على نظافة الفرش والأمشاط باستخدام الماء الدافئ والصابون، حتى لا تنتقل الجراثيم والأتربة من خلالها للشعر وتسبب تساقطه.
  • تقليل التعرض للملوثات البيئية التي تسبب الضرر للشعر مثل الأدخنة والغبار والأتربة والمواد الكيميائية الضارة.
  • التقليل من وضع الصبغات والمواد الكيميائية على الشعر لأنها تسبب ضعفه وتفقده جماله وزيوته الطبيعية.
  • الإقلال من استخدام المكواة والسيشوار والمواد الكيميائية والغير طبيعية التي تستخدم لفرد تجاعيد الشعر لأنها تسبب الضرر له وتضعفه وتسهل تكسره.
  • الابتعاد عن مصادر القلق والتوتر والضغوط النفسية والحصول على فترات راحة واسترخاء.
  • عدم ربط ورفع الشعر بقسوة وتصفيفه بطرق لطيفة لا تضره.
  • تناول الأطعمة الصحية والمفيدة خاصة الفاكهة الطبيعية الطازجة والخضروات خاصة الورقية وتجنب الأطعمة السريعة والمحفوظة.

وصفات علاج تساقط الشعر

توجد مجموعة من الوصفات الطبيعية المستخدمة في علاج مشكلة تساقط الشعر، حيث استخدام زيوت طبيعية وماسكات من عناصر مغذية للشعر، هي كالتالي:

  • زيت جوز الهند، من أكثر الزيوت الطبيعية فائدة لعلاج مشكلة تساقط الشعر لأنه يعيد للشعر ترطيبه ويعالج التهابات فروة الرأس ويحفز نمو شعيرات جديدة.
  • الحناء، نبات طبيعي مفيد يساعد على تغذية الشعر وتقويته، ويمكن استخدامها مع الخردل وزيت الزيتون وزيت جوز الهند.
  • ماء البصل، لعلاج الشعر المتساقط يمكن تدليك فروة الرأس بماء البصل ثم تغسل الماء والشامبو، حيث ينشط الدورة الدموية ويحفز نمو الشعر الجديد.
  • الصبار، نبات طبيعي يحتوي على هلام يمنح الشعر الحيوية والقوة، يوضع على الشعر ويدلك جيداً ثم يغسل بالماء والصابون.
  • بياض البيض، يحتوي على نسبة عالية من البروتينات والفيتامينات المغذية للشعر، يستخدم مع زيت الزيتون لتدليك الشعر ثم يشطف جيداً بالماء والشامبو.
  • الشاي الأخضر، يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والعديد من المغذيات الأخرى التي تعمل على تقوية بُصيلات الشعر، يتم وضعه على الشعر ثم يشطف بالشامبو والماء.
  • الموز والمايونيز، من الوصفات المنزلية المجربة في علاج سقوط الشعر، يستخدم الموز المهروس مع المايونيز على الشعر كماسك أسبوعي لمدة نصف ساعة، ثم يشطف بعدها بماء والشامبو المناسب للشعر.
2258 مشاهدة