من الأخطاء الشائعة عدم وصول الكرة الى المستوى المطلوب عند قذفها للأعلى

من الأخطاء الشائعة عدم وصول الكرة الى المستوى المطلوب عند قذفها للأعلى

من الأخطاء الشائعة عدم وصول الكرة الى المستوى المطلوب عند قذفها للأعلى؟ حيث إنّ رياضة كرة السلة تعد إحدى الرياضات الشهيرة ذات القاعدة الجماهيرية الكبيرة، ويوجد لها من المحبين العديد من مختلف دول العالم، لذلك ومن خلال موقع محتويات سوف نتعرف على إجابة سؤال من الأخطاء الشائعة عدم وصول الكرة إلى المستوى المطلوب عند قذفها للأعلى، بالإضافة إلى أهم مهارات كرة السلة.

من الأخطاء الشائعة عدم وصول الكرة الى المستوى المطلوب عند قذفها للأعلى

إنّ العبارة صحيحة، حيث يوجد العديد من الأخطاء الشائعة الأخرى التي يجب تجنبها عند لعب كرة السلة، تلك الأخطاء تم وضع العديد من القواعد والقوانين لتنظيمها، من أهم تلك القوانين هو بدأ المبارة حينما يتم لمس الكرة من أحد الفريقين، مع إعطاء اللاعيبة وقت إضافي في حالة التعادل.[1]

شاهد أيضًا: توضع القدم الثابتة بجانب وخلف الكرة في مهارة تصويب الكرة بوجه القدم الداخلي صح أم خطأ

ما هي مهارات كرة السلة

يوجد مهارات عدة لرياضة كرة السلة نذكرها فيما يلي من نقاط:

  • مسك الكرة واستلامها.
  • التحكم في الكرة.
  • التمرير.
  • المحاورة.
  • مهارة المراوغة عند اللعب بالكرة ورميها.
  • الجري أو الركض السريع.
  • مهارة تسجيل الأهداف.
  • القفز.
  • مهارة التصويب.
  • حركات القدمين الدفاعية.
  • مهارة الحركات الخداعية.

شاهد أيضًا: تتجه مقدمة القدم الراكلة إلى أعلى مع ثبات مفصل القدم على الأرض في تمرير الكرة بوجه القدم الداخلي

ما هي فوائد رياضة كرة السلة

يوجد العديد من الفوائد الناتجة عن لعب رياضة كرة السلة نذكرها فيما يلي من نقاط:

  • حرق السعرات الحرارية.
  • تعزيز قوة العضلات.
  • تطوير القدرات الحركية.
  • المحافظة على صحة القلب والجهاز الدوراني.
  • تعزز الطول بالنسبة للأطفال.
  • الحد من الشعور بالتوتر.
  • تحسين الحالة المزاجية.
  • تعزيز ثقة الشخص بنفسه.
  • تعزيز التركيز والانضباط.
  • تطوير القدرة العقلية والذهنية.
  • زيادة الوعي المكاني للمرء.
  • تعزيز مبدأ العمل ضمن فريق.
  • التعرُف على أشخاص جُدد.

إلى هنا نكون قد انتهينا من مقال من الأخطاء الشَائعة عدم وصول الكرة إلى المستوى المطلوب عند قذفها للأعلى الذي تعرفنا من خلاله على مهارات كرة السلة، بالإضافة إلى فوائد لعب كرة السلة.

المراجع

  1. ^olympics.com , BASKETBALL , 25/09/2022

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *