اسباب الغثيان والصداع والحالات التي تستدعي زيارة الطبيب

ما هي اسباب الغثيان والصداع ؟، حيث أنّ الشعور بالصداع والغثيان شائع عند الأشخاص ويظهر مجموعة متنوعة من الأعراض بما في ذلك الدوخة والحساسية للضوء وألم شديد في الرأس، وغالبًا ما يسبقه اضطراب حسي بصري وهناك العديد من الأسباب تؤدي إلى صداع مصحوب بغثيان، وفي هذا المقال سيتم الحديث حول هذا الأسباب، والتطرق كذلك بيان بعض النصائح للوقاية من الإصابة بالصداع المصحوب بالغثيان، وتوضيح الحالات الصحية التي تستدعي زيارة الطبيب.

الصداع مع الغثيان

الصداع هو الشعور بالألم وعدم الراحة التي تؤثر على الرأس أو المنطقة المحيطة بالرأس؛ مثل: فروة الرأس أو الجيوب الأنفية أو الرقبة، بينما الغثيان هو شعور بعدم الراحة في المعدة، ويشعر الأشخاص الذين يعانون من الصداع والغثيان إلى الحاجة إلى القيء والصداع والغثيان المستمر، وهي أعراض شائعة جدًا لدى الأشخاص، ويمكن أن تختلف شدة هذين العرضين من خفيفة إلى شديدة، ويمكن أن تترافق مع حدوث الصداع أحيانًا مصحوبًا بغثيان مستمر، ويمكن أن يشير ظهوره أحيانًا إلى وجود مرض خطير يتطلب علاجًا عاجلاً.[1] بالإضافة إلى ذلك، فإن الصداع النصفي هو أكثر أنواع الصداع الشائعة التي تسبب الصداع والغثيان، ومن الجدير بالذكر إلى أنّ الصداع والغثيان ينتج في العديد من الحالات مثل: الحمل والإنفلونزا ونزلات البرد والجفاف والحساسية تجاه بعض الأطعمة والاستهلاك المفرط للكافيين والنيكوتين واستهلاك الكحول وأسباب أخرى.[2]

اسباب الغثيان والصداع

يصنف الصداع النصفي على أبرز الاسباب الشائعة للصداع والغثيان لدى الناس حيث يرتبط الصداع النصفي بأعراض مختلفة مثل: الغثيان، والدوخة، والحساسية للضوء، والصداع الشديد من جانب واحد، وظهور هذه الأعراض يسبق ظهور اضطرابات بصرية أو حسية لدى الأشخاص تسمى الأورة، وتجدر الإشارة إلى أن الصداع المصحوب بالغثيان قد يصاحب الصداع العنقودي في بعض الحالات.[3]

بالإضافة إلى ذلك فإن تعريض الناس للصداع المستمر والغثيان يرتبط بعدد من الحالات الأخرى مثل:[1]

• الجفاف: يصاب الناس بالجفاف عندما لا يشربون كميات كافية من السوائل.
• انخفاض مستويات السكر في الدم وانخفاض نسبة السكر في الدم لعدة أسباب؛ الاستهلاك المفرط للكحول، الآثار الجانبية لبعض الأدوية، أمراض الكبد أو الكلى الحادة، الجوع المستمر لفترة طويلة ، نقص الهرمونات والاستهلاك المفرط لهرمونات الأنسولين يمكن أن يؤدي إلى نقص السكر في الدم لدى مرضى السكري.
• التوتر أو القلق.
• تسمم غذائي.
• حساسية تجاه بعض الأطعمة.
• ارتفاع ضغط الدم.
• الحماض الكيتوني السكري.
• حمى قرمزية.
• التهاب الحلق.
• الهذيان المرتبط بمتلازمة انسحاب الكحول.
• التهاب تيه الأذن – التهاب الأذن الداخلية -.
• الحمل المبكر.
• التعرض للعدوى مثل: نزلات البرد أو الانفلونزا. التهابات الدماغ. مثل التهاب السحايا أو التهاب الدماغ.
• كسور الجمجمة.
• حمى القراد في كولورادو.
• ارتفاع ضغط الدم الشرياني الخبيث (تصلب الشرايين).
• تسمم من لدغة عنكبوت الأرملة السوداء.
• شلل الأطفال.
• الجمرة الخبيثة.
• عدوى فيروس الإيبولا.
• متلازمة الجهاز التنفسي الحادة الوخيمة (سارس).
• حمى صفراء.
• التسمم بأول أكسيد الكربون.
• المرحلة الأخيرة من مرض الكلى.
• ملاريا.
• أزمة الغدة الكظرية أو أزمة أديسون.
• التهاب اللب الكيسي.
• حمى غرب النيل.
• ورم المخ عند البالغين.
• خراج الدماغ.
• العصب السمعي.
• بطانة الرحم.
• التهاب اللوزتين.
• داء الجيارديات.
• المرض الخامس.
• داء البريميات.
• ينزف تحت شبكة العنكبوت.
• نقص صوديوم الدم.
• تمدد الأوعية الدموية الدماغية.
• حمى الضنك.
• متلازمة المساعدة.
• تسمم الحمل – تسمم الحمل -.
• إلتهاب الكبد أ.
• داء الشيغيلات.
• متلازمة الصدمة السامة.
• داء المرتفعات، المعروف أيضًا باسم داء المرتفعات الحاد.
• الزرق.
• التهاب المعدة والأمعاء، ويسمى أحيانًا أنفلونزا المعدة.
• متلازمة ما قبل الحيض.
• القواعد.
• الإفراط في تناول الكافيين أو الكحول أو النيكوتين.
• أورام الدماغ

شاهد أيضًا: اسباب الصداع في مقدمة الراس والحالات التي تستدعي زيارة الطبيب

نصائح للوقاية من الصداع المصحوب بالغثيان

أحيانًا يكون من الصعب منع بعض حالات الصداع الشديد والغثيان، ولكن يتم اتخاذ العديد من الإجراءات لتقليل مخاطر التعرض لها، بما في ذلك ما يلي:[1]

• الحصول على قسط كاف من النوم.
• حافظ على رطوبة الجسم بما فيه الكفاية.
• تناول نظام غذائي صحي ومتوازن.
• تجنب تناول الكثير من الكافيين أو الكحول.
• قلل من خطر الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا عن طريق غسل يديك بانتظام.
• التقليل من خطر إصابة الشخص برأسه من خلال ارتداء حزام الأمان أثناء القيادة أو قيادة السيارة وارتداء خوذة واقية أثناء ركوب الدراجات.
• تحديد وتجنب الأشياء التي تؤدي إلى إصابة الشخص بالصداع النصفي، ومسببات الصداع النصفي يتم تحديدها من خلال الاحتفاظ بمفكرة يومية يقوم فيها الشخص المصاب بالصداع مع الغثيان بتدوين الأعراض التي تظهر عليه ويعاني منها، و أنشطته اليومية، ويمكن أن يساعد ذلك في التعرف على أنواع الأطعمة التي يسببها أعراض الإصابات أو الأنشطة أو العوامل البيئية.

شاهد أيضًا: علاج الصداع النصفي

الحالات التي تتطلب زيارة الطبيب

يجب على الأشخاص الذين يعانون من الصداع المفاجئ والشديد، خاصةً الذين ليس لديهم تاريخ طبي أو عائلي من الصداع النصفي مراجعة الطبيب، ويجب فحص ذلك فورًا إذا كان الناس يعانون من صداع وغثيان بعد ذلك ضربة في الرأس، ويجب على المريض مراجعة الطبيب عند تفاقم الصداع. بمرور الوقت، أو عندما يصاحب الصداع والغثيان أي من الأعراض التالية:[2]

• فقدان الوعي.
• الحمّى.
• مشاكل الكلام. مثل تلعثم.
• الشعور بالدوار أو الارتباك.
• التقيؤ لأكثر من يوم.
• لا تتبول لأكثر من 8 ساعات.

وختامًا، تمّ في هذا المقال الإجابة حول التساؤل المطروح، ما هي اسباب الغثيان والصداع ؟ ، وتمّ التطرق كذلك بيان بعض النصائح للوقاية من الإصابة بالصداع المصحوب بالغثيان، وتوضيح الحالات الصحية التي تستدعي زيارة الطبيب.