كم عدد الحبال الصوتية ؟ وخطوات لإراحة الحبال الصوتية

كم عدد الحبال الصوتية؟، حيث أن صوت الإنسان يحدث وينشأ من الحنجرة أو الصندوق الصوتي، والذي يشاركه في ذلك أيضًا الأحبال الصوتية، وهي جزء مهم لخروج الصوت من فم الإنسان، وفي السطور القادمة سوف نتحدث عن إجابة هذا السؤال وسنتعرف على كيفية حدوث الصوت و أعراض ضعف الحبال الصوتية وكذلك بعض الطرق للإعتناء بصحة الأحبال الصوتية والعديد من المعلومات الأخرى عن الأحبال الصوتية بشئٍ من التفصيل.

كم عدد الحبال الصوتية

عدد الحبال الصوتية هما اثنان، حيث أن الحبال الصوتية أو الطيات الصوتية هي عبارة عن زوج من الأغشية المخاطية تمتد بداخل الحنجرة أو صندوق الصوت، وهذه الحبال يحدث لها اهتزاز عند مرور الهواء فيها مما يؤدي إلى خروج الصوت، تتكون الطيات الصوتية أو الحبال الصوتية من مجموعات رقيقة من العضلات الملساء على جانبي مجرى الهواء مغطاة بغشاء مخاطي، وهي تمتد من الأمام إلى الجزء الخلفي من الحنجرة، يتم التحكم في انقباض الأحبال الصوتية عن طريق زوج من الأعصاب يسمى أعصاب الحنجرة الراجعة، حيث يتم بعدهم عن بعضهما البعض على نطاق واسع أثناء الاستنشاق، لكنهما يقتربان من بعضهما البعض أثناء إصدار الصوت وأثناء البلع.[1][2]

شاهد أيضًا: ما هو صندوق الصوت

كيف ينشأ الصوت

ينتج الصوت الذي نسمعه من خلال دفع الهواء الموجود في الرئتين إلى الخارج حيث يمر بين الأحبال الصوتية، وتتم هذه العملية من خلال بعض الإشارات العصبية حيث تفتح الأحبال الصوتية بدرجات مختلفة، ويؤدي اندفاع الهواء للخارج بين الحبال الصوتية إلى حدوث اهتزازات من الحبال الصوتية، مما يؤدي إلى إنتاج الصوت، يتم التحكم في جودة الصوت ودرجته والرنين الخاص به من خلال تحرك الغضاريف فهي المسؤولة عن شد وإرخاء الأحبال الصوتية مما يؤدي إلى تغير المسافات بينها.[2]

أسباب إصابات الحبال الصوتية

يمكن أن تحدث إصابات الحبال الصوتية نتيجة بعض الأسباب ومن أهم هذه الأسباب ما يلي:[2]

• التحدث بصوت عالي.
• الصراخ.
• الإفراط في استخدام مطهرات الحلق.
• التدخين.
• التحدث لفترات طويلة دون راحة.
• التهاب الحنجرة.
• اضطرابات الأعصاب.
• التعرض للمواد الكيميائية والملوثات.
• التهاب المرئ.
• جراحة الحلق أو الرقبة.

أعراض ضعف الحبال الصوتية

يمكن أن يسبب ضعف الأحبال الصوتية بعض الأعراض المختلفة ومن أهم هذه الأعراض ما يلي:[2]

• صعوبة التنفس.
• بحة الصوت.
• عدم القدرة على الكلام بشكل طبيعي.
• الشعور بالضيق في منطقة مؤخرة الحلق.

كيف تريح الحبال الصوتية

يوجد بعض الطرق التي يمكن اتباعها لراحة الحبال الصوتية ومنع إصابتها بالضعف ومن أهم هذه الطرق ما يلي:[2]

• عدم التحدث لفترات طويلة.
• تجنب الصراخ والغناء بصوت عالي.
• شرب كمية وفيرة من الماء والسوائل.
• استخدام مرطب لمنع جفاف الأحبال الصوتية.
• تجنب الأدوية التي تسبب جفاف الحلق.
• التدريب على استخدام الصوت بشكل صحيح.
• علاج التهاب الحنجرة.
• علاج التهاب المرئ وارتجاع المرئ.
• تجنب التدخين.
• البعد عن تناول الكحول والكافيين والأطعمة الغنية بالتوابل.
• التدرب على استخدام الصوت بطريقة صحيحة.

شاهد أيضًا: متى تتحول الطاقة الحركية إلى طاقة صوتية

ختامًا نكون قد أجبنا على سؤال كم عدد الحبال الصوتية؟، كما نكون قد تعرفنا على كيفية نشأة الصوت وأعراض وأسباب ضعف الحبال الصوتية وكيفية إراحة الحبال الصوتية بشئٍ من التفصيل.