جدول المحتويات
كيف اخلي طفلي يستفرغ البلغم لكونه أحد الأمور المزعجة للأطفال في فصل الشتاء، وهذا يدفع الأمهات للبحث عن طرق طبيعية للتخلص من هذا البلغم دون أن يصاب الطفل بأي أثار جانبية، وإذا لم تجدي هذه الطرق نفعاً يجب استشارة طبيب مختص من أجل وصف بعض العلاجات الطبية المناسبة، حتى يرجع الجهاز التنفسي للطفل سليم مرة أخرى.
كيف اخلي طفلي يستفرغ البلغم
يوجد العديد من الطرق التي تساعد الطفل على طرد البلغم خارج الجهاز التنفسي وذلك من خلال القيام بما يلي:
- الحرص على تناول المشروبات الدافئة أو الماء الساخن قليلاً لأن ذلك يعمل على طرد البلغم بشكل سهل.
- العمل على تدليك ظهر الطفل في حركات دائرية بداية من الأسفل ثم نصعد إلى الأعلى بشكل تدريجي.
- الجلوس في الشمس مباشرة لأن الجو يكون دافئ ومشمس، بالإضافة إلى أن ذلك يساعد على تنفس هواء صحي ونقي بشكل جيد.
- يراعى أن ينام الطفل على وسادة عالية قليلة حتى يسهل طرد البلغم.
- يمكن استعمال السرنجة التي تباع من الصيدليات من أجل سحب البلغم خارج الجهاز التنفسي لكن مع مراعاة أن تكون معقمة.
- يفضل استعمال جهاز الترطيب بالإضافة إلى الحرص على تغيير الماء الخاص به بشكل يومي.
- ينصح بتناول كميات كافية من الماء والسوائل يوميًا لكونها تعمل على ترطيب الحلق، ويفضل أن تكون دافئة قليلاً.
- العمل على تنظيف الأنف جيدًا خلال فترة العلاج.
شاهد أيضًا: كيف اعرف ان الحليب ماناسب طفلي
كيف اخلي طفلي يستفرغ البلغم بطرق منزلية
هناك العديد من العلاجات المنزلية التي تساعد في التخلص من البلغم، وأغلبها من مكونات متوفرة في المنزل بتكلفة قليلة مثل ما يلي:
- زيت الكافور: يطلق عليه زيت الأوكالبتوس وهو واحد من الزيوت العطرية ويستخدم في طرد البلغم خارج الحلق، كما أنه يعمل على تنقية صدر الطفل من الشوائب لكونه يساعد على السعال لكن يصبح الأمر أكثر سهولة.
- عسل النحل الطبيعي: هو واحد من أفضل العلاجات المنزلية للبلغم ويستخدم من خلال وضع ملعقة كبيرة منه على كأس من الماء الدافئ ويقوم الطفل بتناولها لتنقية الصدر من البلغم.
- زيت الزيتون: يمكن عمل خلطة ودهن الصدر بها تتكون من عسل النحل وزيت الزيتون حتى تساعد على التنفس بشكل أفضل.
- زيت السمسم: ينصح بوضع بعض قطرات من هذا الزيت على عنق الطفل وتدليكه للعمل على إخراج البلغم.
- زيت البابونج: من أفضل الزيوت العطرية الفعالة في التخلص من البلغم بشكل سريع.
- غرغرة: يتم عملها من خلال مزج كأس من الماء الدافئ مع ملعقة صغيرة من الملح وتقليبها جيدًا، ويقوم الطفل بالغرغرة مع إمالة الرأس نحو الخلف دون بلع الخليط.
كيف اخلي طفلي يستفرغ البلغم بالمشروبات العشبية
يوجد العديد من أنواع النباتات والأعشاب التي لها تأثير كبير على طرد البلغم بشكل خاص، بالإضافة إلى تنقية الجهاز التنفسي بالكامل بشكل عام أهمها ما يلي:
- الكركم: يتميز باحتوائه على خصائص مضادة التي تقوم بدورها في العمل على تطهير وتنقية الجسم من أي عدوى صحية خاصة تلك التي تصيب الجهاز التنفسي، ويفضل إضافته على اللبن الساخن للحصول على أفضل نتيجة.
- الجزر: ينصح بتناوله في صورة عصير طبيعي من أجل التخلص من المخاط، وذلك لكونه يحتوي على فيتامين سي بالإضافة إلى بعض مضادات الأكسدة.
- اليانسون: من أفضل المشروبات العشبية لطرد البلغم خارج الجهاز النفسي، حيث أنه يطهر الجسم من الميكروبات والجراثيم، ويمكن زيادة فاعلية هذا المشروب بإضافة القليل من عصير الليمون.
- أوراق الجوافة: يتم عمل مشروب مغلي أوراق الجوافة لتجنب السعال وطرد البلغم بالإضافة إلى كونه ليس له أي أثار جانبية.
شاهد أيضًا: كيف أعرف أن طفلي سليم من التوحد
كيف اخلي طفلي يستفرغ البلغم بالطعام
هناك بعض أنواع الأطعمة تساعد في التخلص من البلغم خارج الصدر لذلك ينصح بإعطائها للأطفال الصغار في فترة المرض مثل ما يلي:
- يجب أخذ كأس من شوربة الدجاج أو اللحم الساخنة مع تصفيتها من الشوائب ووضع القليل من عصير الليمون عليها.
- يفضل إضافة بعض العناصر الغذائية على الأطعمة التي يتم تناولها إذا أمكن ذلك حتى تساعد على طرد المبلغ مثل الثوم والليمون والزنجبيل ويفضل أن تكون هذه العناصر طازجة
- جذور العرقسوس والمشروب الخاص به يعمل على طرد المخاط.
- تناول التوت والرمان والأناناس، البرتقال، الجريب فروت، يعتبر من أفضل الفواكه التي ينصح بتناولها عند الإصابة بالبلغم.
- الحرص على أخذ حصص من الخضروات مثل البصل، الكرفس، القرنبيط.
كيف اخلي طفلي يستفرغ البلغم بعلاجات طبية
حين تجربة النصائح والعلاجات المنزلية لطرد البلغم خارج الحلق لكن يظل الوضع على ما هو عليه دون أي تحسن يراعى أن يتم سؤال طبيب لوصف واحد من العلاجات الطبية التالية:
- المحلول الملحي: أو استخدام بخاخ ماء البحر في تنظيف أنف الطفل وحلقه قبل نزول الشوائب على الجهاز التنفسي وتتشكل في صورة بلغم على الصدر يمنع عملية التنفس تتم بشكل صحيح.
- دهانات موضعية: يوجد العديد من أنواع الكريمات والمراهم التي تساعد على التخلص من البلغم، وذلك من خلال وضع هذه الدهانات على منطقة الصدر وتدليكه.
- الأجهزة الطبية: توجد بعض الأجهزة الطبية مثل جهاز البخار الذي يعمل على إذابة البلغم من خلال تحويل المحلول إلى رذاذ وعندما يقوم الطفل باستنشاقه يذوب المخاط تماماً ويخرج خارج الصدر.
- المضادات الحيوية: يصب بعض الأطباء مجموعة من المضادات الحيوية التي تعمل في التخلص من البلغم أو الحد من إفرازه داخل الجهاز التنفسي.
- الزنك: ينصح بإعطاء الطفل جرعة يومية من الزنك يحددها الطبيب والالتزام بها حتى يذوب المخاط تمامًا.
- مزيل الاحتقان: متوفر في الصيدليات العديد من أنواع مزيلات الاحتقان التي يمكن تناولها من خلال الفم مثل بعض أنواع الحبوب الدوائية، بالإضافة إلى أدوية الشرب، مع استعمال بعض بخاخات الأنف.
- جلسات الاستنشاق: يمكن عمل ثلاث جلسات فيما أكثر للطفل حتى يسهل طرد المخاط خارج الأنف.
- دواء دورناز ألفا: يعمل على تقليل كمية البلغم في الصدر، وينصح به للأشخاص الذين يعانون من حالة التليف الكيسي.
شاهد أيضًا: كيف اعلم طفلي ع الحمام
حالات تستدعي فيها زيارة الطبيب
ظهور البلغم في المرحلة الأولى يمكن علاجه بشكل بسيط لكن إذا تأخرت الحالة أكثر يجب الذهاب إلى الطبيب وذلك عند ظهور أي من الأعراض التالية:
- حالات الربو.
- مرضى التليف الكيسي.
- مرضى التهاب الشعب الهوائية في الحالات المزمنة.
- إصابة الشخص بأعراض الحساسية مثل الحكة واحمرار الجلد.
- حدوث ارتجاع في المريء بسبب البلغم.
- مرضى الرئة.
- استمرار البلغم لفترة تزيد عن ثلاث أسابيع.
- خروج سعال يصاحبه بعض الدم.
- وجع في الصدر.
- مشاكل في التنفس.
- صدور صوت أزيز من الصدر.
نصائح وطرق للوقاية من البلغم
كيفية الحفاظ على الجهاز التنفسي ووقايته من زيادة كمية البلغم وذلك من خلال اتباع ما يلي:
- إبعاد الطفل عن أي أدخنة ودخان، وإذا كان في البيت شخص مدخن يمنع اقترابه من الأطفال، كذلك الحال عند التعرض لدخان الشوي أو البخور وغيرها من الروائح النفاذة.
- الحفاظ على نظافة المكان الذي يوجد به الطفل، بالإضافة إلى تجديد الهواء به عن طريق تهويته بين الحين والآخر.
- الحرص على أن يبقى الطفل في جو دافئ، ويرتدي ملابس ثقيلة.
- تجنب خروج الطفل خارج المنزل خلال فترة المرض، بالإضافة إلى البعد عن التقلبات المناخية الشديدة مثل الحرارة الشديدة أو الجو قارس البرودة.
- الأطعمة والمشروبات يجب أن تكون درجة حرارتها عادية أو دافئة ونبعد تماماً عن المشروبات الباردة
- يتعرض الصغير للبخار سواء كان ذلك عن طريق الاستحمام أو استخدام جهاز بخار لفترة من الوقت في الحالات الشديدة.
شاهد أيضًا: كيف اعرف ان طفلي مكتوم
أوضحنا كيف اخلي طفلي يستفرغ البلغم لكن أحيانًا يكون البلغم عرض لمرض ما، فمثلا اللون الرمادي يشير إلى التعرض للملوثات، واللون الأحمر والبني يشير إلى إصابة صحية في الدم، أما اللون الأخضر يدل على وجود أزمة صحية في الشعب الهوائية، وأخيرًا المخاط أصفر اللون يرمز إلى الإصابة بالعدوى البكتيرية ومشاكل الجيوب الأنفية.
