من الطرق لحساب ضربات القلب المستهدفة طريقة النبض الكعبري و طريقة النبض السباتي

حل سؤال من الطرق لحساب ضربات القلب المستهدفة طريقة النبض الكعبري و طريقة النبض السباتي، حيث يمكن قياس ضربات القلب بأكثر من طريقة، ولكن قد تكون بعضها أكثر دقةً، وموقع محتويات في سطور مقاله التالي سوف يعرفنا بطرق جس ضربات القلب عند الإنسان، وما هو المعدل الطبيعي لها، مجيبًا بذلك على السؤال الذي تم طرحه مقدمًا.

من الطرق لحساب ضربات القلب المستهدفة طريقة النبض الكعبري و طريقة النبض السباتي

إن عبارة من الطرقِ لحسابِ ضرباتِ القلبِ المستهدفةِ طريقةُ النبض الكعبيري وطريقةُ النبضِ السباتي هي عبارة صحيحة، حيث إنه في كلتا الحالتين يمكن القيام بالعملية بخطوات بسيطة، وتعطي قياساً شبه دقيق لمعدل ضربات القلب.

شاهد أيضًا: لماذا يزداد النبض عند زيادة الحركة والشعور بالخوف او الغضب

طريقة قياس النبض الكعبري

في حال عدم توفر أجهزة قياس ضربات القلب الطبية يمكن القيام بهذه العملية بطريقة بسيطة وسهلة، وذلك من خلال جس نبضات الشريان الكعبري الواقع بين رسغ اليد الوتر الواصل لإبهامها، حيث بعد القيام برفع اليد للأعلى، نأخذ كل من أصبع السبابة والوسطى في اليد الأخرى، ونقوم بالضغط قليلًا على مكان وجود الشريان.

شاهد أيضًا: يتراوح نبض القلب في الدقيقة للرجال البالغين بين

ما هو معدل ضربات القلب الطبيعي للإنسان

يختلف المعدل الطبيعي لضربات القلب عند الإنسان باختلاف عمر الشخص وجنسه والعديد من العوامل الأخرى التي تؤثر في ذلك، حيث يمكن الاعتبار أن المعدل الطبيعي لنبضات القلب عند شخص بالغ يتراوح من 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة الواحدة، وقد يزداد هذا المعدل في فترات الإجهاد.[1]

وفي ختام المقال التالي تكون قد تمت معرفة مدى صحة عبارة من الطرقِ لحسابِ ضرباتِ القلبِ المستهدفةِ طريقةُ النبض الكعبيري وطريقةُ النبضِ السباتي ، كما تم شرح طريقة قياس نبضات القلب عن طريق الشريان الكعبري، مع التعريف بالمعدل الطبيعي لضربات القلب عند الإنسان.