نهى النبي صلى الله عليه وسلم عن النوم على

نهى النبي صلى الله عليه وسلم عن النوم على ؟ تساؤل سنقوم بتوضيحه في هذا المقال، فقد بيّن دين الإسلام كلّ أمور حياتنا وتفاصيلها، وترك لنا رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- نهجًا سليمًا وسنّة كريمة لنستنير بنورها ونتّبع خطاها وتفاصيلها وهديها في أمور الدين والدنيا، فشملت المأكل والملبس والنوم، وفي هذا المقال سنسلط الضوء على النهج النبوي الذي وصّانا به رسولنا الكريم -صلّى الله عليه وسلّم- في النوم، وما الطريقة التي نهى عنها في النوم وأضرارها.

نهى النبي صلى الله عليه وسلم عن النوم على

نهى النبي صلى الله عليه وسلم عن النوم على البطن، وذلك حين رأى أحد أصحابه ينام على بطنه فنهاه عن ذلك، وقد روى أبو هريرة أنَّ النَّبيَّ -صلَّى اللَّهُ عليهِ وسلَّمَ- رأى رجلًا مُضطجعًا على بطنِهِ فقالَ: “إنَّ هذِهِ ضجعةٌ لا يحبُّها اللَّهُ”[1]، فهي من الأمور المكروهة والتي نهى عنها رسولنا الكريم صلّى الله عليه وسلّم، إلّا إذا كان النوم على البطن لمرضٍ معيّن، أو لعلّة في المرء تمنعه من النوم إلّا على بطنه، ففي مثل هذه الحالات يجوز النوم على البطن دون أن يكون ذلك مكروهًا، وإلّا فالأحرى بالمؤمن ترك كلّ ما نهى عنه رسول الله صلّى الله عليه وسلّم، والله أعلم. [2]

شاهد أيضًا: لماذا نهى الرسول عن النوم بين الظل والشمس

حكم النوم على البطن

بعد أن وضّحنا أنَّ النبي صلى الله عليه وسلم نهى عن النوم على البطن سنبيّن حكم النوم على البطن، فإنَّ حكم النوم على البطن هو مكروه، وهو من الأمور المنهية في الإسلام والتي أمر رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- بالابتعاد عنها، وقد وصفها بأَّها ضجعة أهل النار كما إنَّها ضجعة لا يحبها الله، وقد اجتمع أئمة الحنابلة والشافعية والحنفية على كراهة النوم على البطن، وقال النووي في كتابه المجموع: “يُكْرَهُ الاضْطِجَاعُ على بَطْنِه”، والنهي من النوم على البطن يشمل الرجال والنساء؛ فالأصل بالنهي نهي الذكور والإناث ما لم يرد نصٌ شرعي في التفريق، والله أعلم.[3]

سنة الرسول في النوم

كان رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- ينام باكرًا ولا يتأخر في منامه إلّا لسبب، وكان يخصص الثلث الأخير من ليله للقيام، وكان ينام على شقّه الأيمن وقد نهى النبي صلى الله عليه وسلم عن النوم على البطن، وكان وينفض فراشه قبل النوم عليه تحسّبًا لوجود شيء عليه، ويتوضّأ قبل نومه، ويقرأ أذكار النوم، كما إنّه -صلّى الله عليه وسلّم- وصّى المسلمين باتّباع سنّته الشريفة في النوم.[4]

أذكار النوم

وردنا عن رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- الكثير من الأحاديث التي تخص أذكار النوم، وممّا أُجمع على صحّته نذكر:[5]

• قراءة المعوذات قبل النوم.
• قراءة آية الكرسي قبل النوم.
• قراءة آخر آيتين من سورة البقرة.
• قراءة سورة الكافرون وسورة الإسراء.
• أن يقول الإنسان قبل أن ينام: “اللَّهُمَّ أَسْلَمْتُ وَجْهِي إِلَيْكَ : وَفَوَّضْتُ أَمْرِي إِلَيْكَ ، وَأَلْجَأْتُ ظَهْرِي إِلَيْكَ ، رَغْبَةً وَرَهْبَةً إِلَيْكَ ، لَا مَلْجَأَ وَلَا مَنْجَا مِنْكَ إِلَّا إِلَيْكَ ، اللَّهُمَّ آمَنْتُ بِكِتَابِكَ الَّذِي أَنْزَلْتَ ، وَبِنَبِيِّكَ الَّذِي أَرْسَلْتَ . فَإِنْ مُتَّ مِنْ لَيْلَتِكَ فَأَنْتَ عَلَى الْفِطْرَةِ ، وَاجْعَلْهُنَّ آخِرَ مَا تَتَكَلَّمُ بِهِ”.
• قد وصّى رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- فاطمة رضي الله عنها قبل النوم فقال لها: “تُسَبِّحِينَ اللَّهَ عِنْدَ مَنَامِكِ ثَلَاثًا وَثَلَاثِينَ، وَتَحْمَدِينَ اللَّهَ ثَلَاثًا وَثَلَاثِينَ، وَتُكَبِّرِينَ اللَّهَ أَرْبَعًا وَثَلَاثِينَ”.
• وأيضًا من ادعية النوم قول: “اللَّهُمَّ رَبَّ السَّمَاوَاتِ وَرَبَّ الْأَرْضِ وَرَبَّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ ، رَبَّنَا وَرَبَّ كُلِّ شَيْءٍ ، فَالِقَ الْحَبِّ وَالنَّوَى ، وَمُنْزِلَ التَّوْرَاةِ وَالْإِنْجِيلِ وَالْفُرْقَانِ ، أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ كُلِّ شَيْءٍ أَنْتَ آخِذٌ بِنَاصِيَتِهِ ، اللَّهُمَّ أَنْتَ الْأَوَّلُ فَلَيْسَ قَبْلَكَ شَيْءٌ ، وَأَنْتَ الْآخِرُ فَلَيْسَ بَعْدَكَ شَيْءٌ ، وَأَنْتَ الظَّاهِرُ فَلَيْسَ فَوْقَكَ شَيْءٌ ، وَأَنْتَ الْبَاطِنُ فَلَيْسَ دُونَكَ شَيْءٌ ، اقْضِ عَنَّا الدَّيْنَ ، وَأَغْنِنَا مِنْ الْفَقْرِ”.
• ومن أذكار النوم أيضًا: “اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِوَجْهِكَ الْكَرِيمِ وَكَلِمَاتِكَ التَّامَّةِ مِنْ شَرِّ مَا أَنْتَ آخِذٌ بِنَاصِيَتِهِ ، اللَّهُمَّ أَنْتَ تَكْشِفُ الْمَغْرَمَ وَالْمَأْثَمَ ، اللَّهُمَّ لَا يُهْزَمُ جُنْدُكَ ، وَلَا يُخْلَفُ وَعْدُكَ ، وَلَا يَنْفَعُ ذَا الْجَدِّ مِنْكَ الْجَدُّ ، سُبْحَانَكَ وَبِحَمْدِكَ”.

أضرار النوم على البطن

نهى النبي صلى الله عليه وسلم عن النوم على البطن وأشار إلى أنّها ضجعة يبغضها الله، كما توصل بعض الأطباء إلى أنَّ للنوم على البطن تأثيرات على جسم الإنسان، ومضار عديدة ومنها نذكر:[6]

• قد يزيد من مشكلات المعدة والجهاز الهضمي مثل ارتجاع المريء، اي ارتداد الطعام من المعدة إلى المريء.
• قد يسبب في أذيّة في العمود الفقري لدى الإنسان.
• قد يسبب النوم على البطن بعض الآلام والأمراض في الرقبة.
• النوم على البطن مضر وخصوصًا عند المرأة الحامل.
• قد يزيد من مشكلات ضيق التنفس وصعوبته، وخصوصًا عند من يعاني من أمراض تنفسية.

شاهد أيضًا: دعاء الاستيقاظ من النوم

وبهذا نكون قد وصلنا إلى نهاية المقال الذي بينّ أنّه نهى النبي صلى الله عليه وسلم عن النوم على البطن، كما وضّح لنا حكم النوم على البطن، وسنّة رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- في النوم، وذكرنا بعض أذكار النوم الصحيحة، وما هي أضرار النوم على البطن.