هل القولون يسبب الم في الظهر

هل القولون يسبب الم في الظهر ؟، هذا التساؤل من التساؤلات الشائعة التي تتبادر إلى ذهن الكثير من مرضى القولون العصبي، وذلك بسبب ما يشعرون به من الم في الظهر وخاصةً في الليل، وقد يكون هذا الشعور بالالم في الظهر هو إشارة للإصابة بالقولون العصبي ويجب الانتباه لها وعدم التغافل عنها، وفي هذا المقال سوف نتعرف على علاقة القُولون بالم الظهر، وكيفية التغلب عليه.

ما هي متلازمة القولون العصبي

القولون العصبي هو مرض مزمن يؤثر على الجزء السفلي من منطقة القناة الهضمية (الأمعاء الغليظة)، ويسبب العديد من الأعراض منها الإسهال أو الإمساك أو مزيج منهما، يسبب القولون العصبي أيضًا الغازات والانتفاخات والتقلصات، التي تسبب ألمًا شديدًا لمرضى القولون، يمكن أن تكون درجة الألم متفاوتة حيث يمكن أن يشعر مريض القُولون بألم شديد ويمكن أن يكون خفيف، ومن الممكن أن يأتي وقت لا يشعر فيه بالألم إطلاقًا. [1]

هل القولون يسبب الم في الظهر

غالبًا ما يعاني مرضى الُقولون العصبي من مشاكل أخرى خارج الجهاز الهضمي، وتشمل الصداع، ومشاكل في النوم، وآلام في العضلات، ومشاكل في التبول، وآلام في الفك والحوض وأيضًا آلام في الظهر،حيث أن القولون يسبب الم في الظهر في نسبة كبيرة من الأشخاص المصابة حيث تتراوح هذه النسبة من ٢٨ إلى ٨١ في المائة، ويكون الألم في الغالب ألمًا رجعيًا أي أن مكانه الأصلي ليس الظهر ولكنه يكون في الجهاز الهضمي وحدث له ارتداد لكي يصيب الظهر، ولكن تجدر الإشارة إلى أنه يمكن أن يكون الم الظهر ليس بسبب القُولون ولكنه قد يكون عرضًا لمرض آخر وهو ما سوف نتناوله فيما بعد.[1]

شاهد أيضًا: علاج الام اسفل الظهر نهائيا

لماذا يسبب القولون الم في الظهر

يعتقد العلماء أن سبب الشعور بألم الظهر عند مرضى القُولون العصبي يرجع إلى عدة عوامل منها الإمساك والانتفاخات التي يسببها القولون، وذلك بسبب عدم قدرة الفضلات على الخروج من الجهاز الهضمي، وبالتالي فهذا يزيد من الضغط على فقرات الظهر وما بينها مما يسبب الم الظهر، كمان أن انحشار الفضلات يؤدي إلى الضغط على عظام الحوض مما يجعل المريض يعاني من آلام شديدة في أسفل الظهر.[1]

شاهد أيضًا: علاج ألم اسفل الظهر عند النساء واسبابه وطرق تشخيصه والوقاية من حدوثه

كيفية التغلب على الم الظهر الذي يسببه القولون

فيما يلي بعض النصائح والإرشادات التي يجب على مرضى القولون العصبي اتباعها للتغلب على الم الظهر الذي يسببه القولون ومن أهمها: [1]

• تناول أدوية القولون العصبي بانتظام للتغلب على أعراضه المختلفة والتي من ضمنها الم الظهر.
• تقليل الضغط العصبي والتوتر كي لا تحدث إثارة للقولون وبالتالي زيادة آلام الظهر.
• شرب كمية وفيرة من الماء حتى لا يُصاب المريض بالجفاف وبالتالي زيادة مشاكل القولون.
• تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف مثل الفواكه والخضروات بشكل منتظم حتى نتغلب على مشاكل القولون.
• ممارسة التمارين الرياضية باستمرار.
• الحفاظ على ليونة المعدة والأمعاء وتجنب العادات التي تسبب الإمساك والانتفاخات.
• إذا كان الألم مستمرًا فيمكنك تناول المسكنات التي تساعدك في القضاء على الألم ولكن تجنب تناولها لفترات طويلة.
• إذا كان الألم متزايدًا وغير محتمل فعليك التوجه إلى الطبيب لمعرفة الحل المناسب لحالتك.

شاهد أيضًا: علاج القولون العصبي بالاعشاب جابر القحطاني

أعراض أخرى للقولون بخلاف الم الظهر

تسبب متلازمة القولون العصبي العديد من الأعراض الأخرى بخلاف ألم الظهر والتي تعتبر إشارة للإصابة بالقولون العصبي ومن أشهر هذه الأعراض:[2]

• آلام في البطن وخاصة أسفل البطن.
• مشاكل في الهضم.
• الغازات الزائدة.
• انتفاخ البطن.
• صعوبة في البلع.
• مشاكل في التبول.
• الرغبة في التقيؤ في بعض الأحيان.
• تناقص الوزن في بعض الأحيان.
• الإسهال أو الإمساك أو مزيج منهما.
• نزف الدم من المستقيم مع تقدم الحالة.
• مخاط في البراز.
• آلام في الفك.
• آلام في الحوض.

مسببات أخرى لألم الظهر

يوجد العديد من المشاكل والأسباب التي تسبب آلام الظهر، ولا بد من أن يكون مريض القُولون على دراية أن الم الظهر ليس بالضرورة أن يكون سببه القُولون العصبي، وفيما يلي بعض المسببات لالم الظهر بخلاف القولون العصبي: [3]

• السمنة.
• حمل الأشياء الثقيلة أو حمل الأشياء بطريقة خاطئة.
• التقدم في العمر.
• التهاب المفاصل.
• السرطان.
• التدخين.
• قلة ممارسة الرياضة.
• عدم انتظام الهيكل العظمي.
• هشاشة العظام.
• اجهاد العضلات أو الأربطة.
• تورم أو التهاب أو تمزق الفقرات.
• الانزلاق الغضروفي.

وختامًا نكون قد أجبنا على سؤال هل القُولون يسبب الم في الظهر، والسبب وراء ذلك، كما نكون قد تعرفنا على طرق علاج ألم الظهر الذي يسببه القُولون، كما تحدثنا عن أعراض القولون العصبي والمسببات الأخرى لالم الظهر.