عند اداء الركله الاماميه اب تشاجي بالرجل اليمنى واليسرى من التحرك للامام تستخدم وقفه

حل سؤال عند اداء الركله الاماميه اب تشاجي بالرجل اليمنى واليسرى من التحرك للامام تستخدم وقفه، حيث تعتبر ألعاب القوى من أشهر الرياضات حول العالم، وتقوم بها العديد من البطولات الدولية والعالمية، وموقع محتويات في سطور مقاله التالي سوف يعرفنا بلعبة التايكوندو، وأهم ركلاتها، مجيبًا بذلك على السؤال الذي تم طرحه مقدمًا.

عند اداء الركله الاماميه اب تشاجي بالرجل اليمنى واليسرى من التحرك للامام تستخدم وقفه

عند أداء الركلة الأمامية أب تشاجي بالرجل اليمنى واليسرى من التحرك للأمام تستخدم وقفة اب ـ سوجي، وتعتبر هذه الركلة واحدة من الركلات الأساسية والهامة في ألعاب القوى ولا سيما لعبة التايكوندو، ويتطلب تعلمها وإتقانها مهارةً كبيرةً وتدريبات مكثفة من قبل اللاعب.

شاهد أيضًا: قبضة اليد هي سر قوة الضربة في رياضة التايكوندو

ما هي التايكوندو

التايكوندو هي واحدة من أشهر فنون القتال الكورية المنشأ، حيث تعود نشأتها إلى ما يزيد عن ألف عام، ويمكن تصنيفها على أنها من فنون القتال الجسدية، وقد تم اعتبارها من الرياضات الرسمية في دورة الأولمبياد لعام 2000 ميلادي، والتي كانت تقام في سيدني، وتعتبر هذه الرياضة من الرياضات الصعبة، والتي تتطلب القوة والخفة في آن واحد.[1]

شاهد أيضًا: المصطلح الكوري الخاص بوقفة المشي في رياضة التايكوندو هو

أسماء ركلات التايكوندو

يضم هذا النوع من القتال العديد من الركلات المميزة، والتي نذكر منها:

• هوريوتشجى: ضربة دائرية خلفية.
• باند لتشجى: ضربة أمامية عامودية.
• دوليوتشجى: ضربة نصف دائرية أمامية.
• يب تشجى: الضربة الجانبية.
• أب تشجي: الضربة الأمامية.

وفي ختام المقال التالي تكون قد تمت الإجابة على سؤال عند اداء الركلة الامامية أب تشاجي بالرجل اليمنى واليسرى من التحرك للأمام تستخدم وقفة، كما تم التعريف برياضة التايكوندو، وذكر أهم المعلومات عنها، وأهم الركلات فيها.