اسباب تساقط الشعر للنساء

اسباب تساقط الشعر للنساء متعددة حيث يمكن أن تتسبب مجموعة متنوعة من العوامل في تساقط الشعر بشكل دائم أو مؤقت، ويقصد بتساقط الشعر هو تعرض الشخص لفقدان الشعر، ويعد الشعر احدى الصفات الجمالية لكل شخص، فمن هذا المنطلق سنتناول اسباب تساقط الشعر للنساء ، ومجموعة من العلاجات السهلة والبسيطة.

اسباب تساقط الشعر للنساء

يفقد الناس عادة من 50 إلى 100 شعرة يوميًا، ولا يُلاحظ هذا فورًا لأن الشعر الجديد ينمو في نفس الوقت؛ بالمقابل يحدث تساقط الشعر ويتبعه في بعض الحالات الصلع عندما لا يحل الشعر الجديد محل الشعر المتساقط، كما ويرتبط تساقط الشعر عادةً بواحد أو أكثر من الأسباب الآتية: [1]

• تاريخ العائلة (الوراثة): السبب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر هو حالة وراثية تحدث مع تقدم العمر، وتسمى هذه الحالة بالثعلبة الأندروجينية والصلع من النمط الذكوري والصلع الأنثوي، وعادة ما يحدث هذا التساقط تدريجيًا وبأنماط يمكن التنبؤ بها، مثل انحسار خط الشعر وبقع الصلع لدى الرجال، وخفة الشعر على طول تاج فروة الرأس عند النساء.
• التغيرات الهرمونية والحالات الطبية: التغيرات الهرمونية الناتجة بسبب الحمل والولادة وانقطاع الطمث ومشاكل الغدة الدرقية سبب من اسباب تساقط الشعر للنساء، بالإضافة إلى اضطراب نتف الشعر المسمى بهوس نتف الشعر، ومن الأمثلة على الحالات الطبية لتساقط الشعر داء الثعلبة.
• الأدوية والمكملات: يمكن أن يكون تساقط الشعر من الآثار الجانبية لبعض الأدوية، مثل تلك المستخدمة في علاج السرطان والتهاب المفاصل وارتفاع ضغط الدم والاكتئاب ومشاكل القلب والنقرس.
• العلاج الإشعاعي للرأس: قد لا ينمو الشعر كما كان من قبل.
• حدث مرهق جدًا: يعاني العديد من الأشخاص من تساقط الشعر بشكل عام بعد عدة أشهر من صدمة جسدية أو عاطفية، و هذا النوع من تساقط الشعر مؤقت.
• تسريحات الشعر والعلاجات: حيث يمكن أن يتسبب تصفيف الشعر المفرط أو تسريحات الشعر التي تسحب الشعر بقوة إلى تساقطه، كما وتتسبب علاجات الشعر المتعلقة بالزيت الساخن وباستمرار أيضًا في تساقط الشعر.

أسباب تساقط الشعر من الأمام 

السبب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر عند النساء هو حالة وراثية تُعرف باسم تساقط الشعر من النمط الأنثوي أو الثعلبة الأندروجينية، وقد تلاحظ النساء اتساعًا في الجزء العلوي الأمامي من فروة الرأس، وغالبًا ما يبدأ عندما تكون المرأة في الأربعينيات أو الخمسينيات من عمرها، أو قبل ذلك، حيث تنمو جذور الشعر الجديدة بشكل أبطأ، كما وتتغير البصيلة أيضًا، والشعر الجديد الذي ينمو يكون أرق وأقل قوة، ونتيجة لذلك يتساقط الشعر بشكل أكبر، وتعود أسباب تساقط الشعر من الأمام إلى ما يأتي: [2]

•  السبب الأول هو الجينات الموروثة من أحد الوالدين أو كليهما.
• التحولات الهرمونية التي تحدث أثناء انقطاع الطمث.
• حالة التهابية تصيب فروة الرأس، قد تكون هذه الحالة عبارة عن الأكزيما، أو الصدفية، أو حالة تسمى الثعلبة الليفية الأمامية، والتي عادة ما تسبب ندبات وتساقط الشعر في مقدمة فروة الرأس فوق الجبهة. 
• تشمل الأسباب الشائعة الأخرى لتساقط الشعر الاستخدام المفرط لمنتجات أو أدوات الشعر الضارة مثل المجففات والأجهزة الأخرى التي تسخن الشعر. 
• نقص التغذية. 
• الاختلالات الهرمونية.

علاج تساقط الشعر 

قد تساعد العديد من العلاجات في الحصول على شعر أكثر كثافة وصحة، وأفضل خيار  للبدء بمنع تساقط الشعر هو القيام بتقليل مقدار الضرر الذي يلحق بالشعر، وبعد ذالك إذا لزم الأمر اتباع علاجات طبيعية أو علاجات طبية، وفيما يأتي بعض الأمثلة على كل منهما:

العلاجات الطبية

تكمن علاجات تساقط الشعر في معرفة سبب تساقطه، والتعرف على خيارات العلاج المتاحة، فمن الممكن استخدام علاج مثبت للصلع النسائي وهو غسول الشعر الذي يحتوي على المينوكسيديل، حيث بعد استخدامه من الممكن أن تظهر نتائجه، وتحسنه، بالإضافة إلى تباطؤ أو توقف تساقط الشعر تمامًا، وكذلك الشعر الأكثر كثافة، والخيار المهم في العلاجات الطبية هو استشارة طبيب الأمراض الجلدية قبل البدء أو الانتهاء من أي علاجات أو على سبيل المثال قبل استخدام أدوية الثعلبة. [3]

طرق طبيعية لعلاج تساقط الشعر 

هناك أيضًا علاجات طبيعية قد تساعد على نمو شعر أكثر كثافة وصحة أو منع تساقط الشعر، وفيما يأتي بعض هذه العلاجات الطبيعية: [4]

• زيت جوز الهند: يمكن أن يساعد وضع زيت جوز الهند على الشعر في منع التقصف والتلف، مما يؤدي إلى شعر أطول وأسمك.، وأقوى حتى لا يتساقط، كما أنه يحمي الشعر من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
• زيت الأفوكادو: تساعد المعادن الموجودة في زيت الأفوكادو على سد فروة الرأس ومنع تكسرها، كما أن زيت الأفوكادو يعد مرطب ممتاز.

علاج تساقط الشعر بالثوم

لا يمكن إضافة الثوم مباشرة على فروة الرأس، حيث من الممكن أن يهيج الجلد، وللحد من خطر تهيج الجلد من المهم تخفيف الثوم بزيت جوز الهند أو زيت الزيتون، وكلاهما مفيد للشعر أيضًا. [4]

المكونات 

• 8 فصوص ثوم طازج
• 2 ملاعق كبيرة من الزيت لكل فص ثوم.
• شوكة أو عصارة ثوم أو خلاط.
• مقلاة صغيرة.
• مصفاة.

الطريقة

• سحق الثوم باستخدام الشوكة أو عصارة الثوم أو الخلاط.
• تسخين الزيت في مقلاة على نار خفيفة مع إضافة الثوم عندما يكون الزيت دافئًا وليس ساخنًا.
• تحريك الثوم حتى تفوح رائحته فقط، فليس المهم طهيه.
• رفع المقلاة عن النار وتركها تبرد.
• صب الخليط في مصفاة والتخلص من اللب.
• تخزين الزيت في وعاء زجاجي أو زجاجة (قد يساعد الزجاج الغامق على بقاء الخليط لفترة أطول).
• وبعد أن يبرد تمامًا تدليك فروة الرأس بملعقتين كبيرتين من الزيت برفق على فروة رأسك، مع الاستمرار في التدليك، وبعد ذلك لف الشعر بمنشفة والانتظار من 10 إلى 15 دقيقة.
• غسل الشعر بشامبو لطيف.
• وتكرار هذه العملية مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج، بالإضافة إلى التحلي بالصبر.

وختامًا نُلخص أهم ما تم عرضه حيث تناولنا اسباب تساقط الشعر للنساء ، سواء كانت طبيعية أو نتيجة لممارسات خاطئة، بالإضافة إلى عرض أهم العلاجات المتبعة للحصول على شعر حيوي وصحي وخالٍ من التساقط.