أعراض ارتفاع السكر لغير المصابين

كتابة يسرى ياسر -
أعراض ارتفاع السكر لغير المصابين

أعراض ارتفاع السكر لغير المصابين من الأمور التي يتعرض لها الكثير من الناس نتيجة لمجموعة من الأسباب والعوامل، حيث أنه ليس من الضروري أن يكون الشخص مصاب بمرض السكر ليعاني من ارتفاع نسبة السكر في الدم، وفي السطور القادمة سوف نتحدث عن هذا الموضوع كما سنتعرف على الأسباب التي تؤدي إلى هذا الارتفاع وطرق الوقاية من الإصابة بمرض السكر والعديد من المعلومات الأخرى عن هذا الموضوع بالتفصيل.

ارتفاع سكر الدم

يعتبر ارتفاع نسبة السكر في الدم من الأمور التي يتعرض لها الكثير من الناس في مرحلة ما من حياتهم وهو ليس بأمر خطير، حيث أن الجسم يحتاج دائمًا إلى سكر الجلوكوز لأنه يدخل في معظم العمليات الحيوية التي تتم داخل الجسم، حيث يتم الحصول عليه عن طريق أيض المواد الكربوهيدراتية الذي يعمل على تحويل الكربوهيدرات إلى سكر جلوكوز، وعندما يرتفع سكر الجلوكوز في الدم يقوم البنكرياس بإفراز هرمون يسمى هرمون الأنسولين الذي يساعد في تقليل هذا الارتفاع حتى تصبح نسبة السكر في الدم طبيعية، حيث يتراوح معدل الجلوكوز الطبيعي في الدم من 80 إلى 130 مجم/ديسيلتر، ولكن يتم تشخيص الشخص بأن لديه ارتفاع السكر في الدم عندما تصل مستويات السكر لديه إلى أكثر من 180 مجم/ديسيلتر بعد ساعتين من تناول الطعام حيث أن الأعراض تبدأ في الظهور عندما يكون مستوى سكر الجلوكوز الدم يتراوح بين 160 و 180 مجم/ديسيلتر، ويجب على الشخص أن يسيطر على هذه الحالة لأن تكرارها يجعل الشخص في عرضة للإصابة بمرض السكر.[1][2]

شاهد أيضًا: من أعراض السكري كثرة التبول الاحساس بالعطش صح أم خطأ

أعراض ارتفاع السكر لغير المصابين

هناك الكثير من الأعراض التي تحدث وتدل على ارتفاع نسبة السكر في الدم عند الأشخاص غير المصابين بمرض السكر والتي يجب أن ينتبه إليها الشخص ويحاول السيطرة عليها وذلك لأن إهمالها قد يؤدي في النهاية إلى الإصابة الدائمة بمرض السكر وفي السطور القادمة سوف نتحدث عن أهم هذه الأعراض بشئٍ من التفصيل.[1]

كثرة التبول

حيث أن كثرة الدخول إلى الحمام وزيادة كمية البول التي ينتجها الجسم بشكل يومي من أهم العلامات التي تدل على ارتفاع نسبة السكر في الدم، ويحدث ذلك بسبب أن زيادة الجلوكوز في الدم يؤثر على الأوعية الدموية الموجودة في الكلى مما يؤثر على ترشيح البول ويجعله يحدث بشكل غير طبيعي.[1]

الشعور بالعطش

وهو أمر طبيعي يحدث نتيجة كثرة التبول حيث أن كثرة التبول تؤدي إلى فقدان الجسم كمية كبيرة من الماء مما يؤدي إلى الرغبة في شرب كمية أكثر من الماء، ومن الضروري أن يحاول الشخص شرب كمية كافية من الماء من أجل أن يقاوم الجفاف الذي قد يحدث بسبب كثرة التبول.[1]

الشعور بالتعب

حيث يمكن أن يشعر الإنسان بالتعب والخمول على الرغم من أن الأنشطة التي يشعر بالتعب تجاهها هي تلك الأنشطة اليومية البسيطة ولكن لا تعتبر هذه العلامة من العلامات المميزة لأنها قد تدل على نقص نسبة السكر في الدم أيضًا.[1]

عدم وضوح الرؤية

ويحدث هذا الأمر في عين واحدة أو في كلا من العينين، ويحدث هذا بسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم أو بسبب الجفاف الذي قد يعانيه الشخص من كثرة التبول، كما قد تتطور هذه الحالة إلى ما هو أخطر من ذلك لتسبب ما يعرف باعتلال الشبكية السكري.[1]

الشعور بالجوع

حيث أن هذه العلامة من العلامات المميزة لارتفاع نسبة السكر في الدم وذلك لأن الجسم عندما يقوم بتكسير الكربوهيدرات ويحولها إلى جلوكوز لا يستفيد منه الجسم في العمليات الحيوية المختلفة بل ينتقل هذا السكر إلى مجرى الدم ولا يستفيد به الجسم ولذلك يشعر الإنسان بالجوع.[1]

تنميل الأطراف وبطء التئام الجروح

هذه يعتبر هذان العرضان من الأعراض التي تدل على ارتفاع نسبة السكر في الدم حيث أن الجسم في هذه الحالة يقوم بتوصيل الدم والغذاء إلى الأعضاء الحيوية والمهمة في الجسم مثل القلب والمخ والكبد والرئتين، كما أن الدورة الدموية تكون ضعيفة.[1]

أسباب ارتفاع السكر لغير المصابين

توجد الكثير من الأسباب التي قد تؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم على الرغم أن الشخص يكون غير مصاب بمرض السكر وتتمثل أهم هذه الأسباب فيما يلي:[3]

  • الإصابة بمتلازمة كوشينج: حيث أن هذا الاضطراب يسبب زيادة في إفراز الكورتيزول من الغدة الكظرية، مما يؤدي إلى ضعف تحمل سكر الجلوكوز وبالتالي ارتفاع نسبة سكر الدم، فضلاً عن ذلك فإن ارتفاع نسبة الكورتيزل يؤدي إلى نقص إفراز الأنسولين من البنكرياس.
  • أمراض البنكرياس: حيث أن الأمراض المختلفة التي تصيب البنكرياس تؤدي إلى نقص قدرته على إنتاج الأنسولين الذي يساعد على بقاء نسبة السكر في الدم ضمن المعدل الطبيعي ومن أهم الأمراض التي تصيب البنكرياس سرطان البنكرياس والتهاب البنكرياس وغيرها.
  • متلازمة تكيس المبايض: حيث أن النساء المصابات بهذا الاضطراب تعانين من مقاومة الأنسولين وعدم قدرته على امتصاص الجلوكوز.
  • الإجهاد البدني: حيث أن التعرض للإجهاد البدني مثل التعرض للحروق أو الصدمات يجعل هناك اضطراب في التمثيل الغذائي مما يؤثر على نسبة السكر في الدم.
  • الالتهابات: حيث توجد بعض أنواع الالتهابات الناتجة عن العدوى والتي من الممكن أن تؤدي إلى زيادة نسبة السكر في الدم مثل الإصابة بالالتهاب الرئوي أو التهابات المسالك البولية.

شاهد أيضًا: هل السكر من الامراض المزمنة؟ ونصائح هامة لمرضى السكر

أسباب أخرى ارتفاع السكر لغير المصابين

توجد بعض الأسباب الأخرى التي ينجم عنها ارتفاع نسبة السكر في الدم على الرغم من عدم إصابة الشخص بمرض السكر ومن أهم هذه الأسباب ما يلي:[3]

  • قلة النشاط البدني حيث أن مع زيادة النشاط البدني وممارسة التمارين الرياضية يحصل الجسم على الطاقة ويستخدم الجلوكوز المخزن به، وبالتالي يحدث العكس مع قلة النشاط البدني.
  • اتباع نظام غذائي غير صحي يحتوي على نسبة كبيرة من الكربوهيدرات والسكريات مما يؤدي إلى ارتفاع نسبة الجلوكوز في جسم الإنسان.
  • الحمل حيث أن المرأة الحامل كثيرًا ما تعاني من التغيرات الهرمونية التي تؤثر على استقلاب السكر مما يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم.
  • السمنة حيث أن زيادة الدهون في الجسم تلعب دور مهم في وجود خلل بين كلا من الأنسولين والجلوكوز كما أنها تؤثر على طريقة استهلاك الجلوكوز وتؤدي إلى تراكمه في الدم.
  • تناول بعض أنواع الأدوية التي تسبب زيادة نسبة السكر في الدم مثل الأدوية التي تعمل على تثبيط المناعة وكذلك الكورتيكوستيرويد وأيضًا مثبطات الأوعية الدموية.

متى يجب زيارة الطبيب

هناك بعض الحالات التي يجب فيها زيارة الطبيب عند الشعور بأعراض زيادة نسبة السكر في الدم ومن أهم هذه الحالات ما يلي:[2]

  • الغثيان أو القيء المستمر.
  • ارتفاع درجة حرارة الجسم.
  • صعوبة التنفس.
  • وجود مشكلة في الكلام.
  • الارتباك والإغماء.
  • التشنجات.
  • الصداع المستمر.
  • الإسهال.

مضاعفات ارتفاع سكر الدم

يجب أن ينتبه الشخص إلى الأعراض التي تظهر عليه والتي يمكن أن تدل على ارتفاع السكر في الدم  ويحاول السيطرة عليها وذلك لأن إهمالها قد يؤدي في النهاية إلى الإصابة الدائمة بمرض السكر كما قد تؤدي هذه الأعراض إلى مضاعفات أخرى والتي تتمثل فيما يلي:[2]

  •  تلف الأعصاب.
  • ضعف الجهاز المناعي لدى الشخص مما يؤدي إلى تكرار الإصابة بالعدوى والالتهابات.
  • مشاكل في القلب مثل الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية وتلف الأوعية الدموية.
  • مشاكل في الكلى.
  • مشاكل في الرؤية.

شاهد أيضًا: علاج هبوط السكر لغير المصابين بالسكري

هل ارتفاع السكر خطير

يعتبر ارتفاع نسبة السكر في الدم ليس أمر خطير بحد ذاته ومن الأمور التي يتعرض لها الكثير من الناس حيث أن جسم الإنسان يستطيع التعامل مع هذه الحالة عن طريق إنتاج كمية كافية من الأنسولين بواسطة الجهاز المناعي والذي يساعد على تحسين مستويات السكر في الدم، لكن عندما يعاني الشخص من مشكلة مثل مقاومة الأنسولين أو عدم قدرة الخلايا في البنكرياس على إنتاج كمية الأنسولين الكافية هنا يصبح الأمر خطير ويتطلب العلاج.[1]

السيطرة على ارتفاع السكر في الدم

هناك بعض الطرق التي يمكن من خلالها السيطرة على ارتفاع نسبة السكر في الدم ومن أهم هذه الطرق ما يلي:[2][3]

  • تناول نظام غذائي صحي يحتوي على البروتينات والدهون الصحية والفواكه والخضروات مع التقليل من كمية الكربوهيدرات والسكريات.
  • تجنب التدخين وشرب الكحول.
  • خسارة الوزن الزائد وحرق الدهون الزائدة في الجسم عن طريق ممارسة التمارين الرياضية.
  • الابتعاد عن الضغط النفسي والتوتر والإجهاد.
  • عدم استخدام الأدوية دون استشارة الطبيب وخاصةً الأدوية التي تعمل على تثبيط المناعة وكذلك الكورتيكوستيرويد وأيضًا مثبطات الأوعية الدموية
  • السيطرة على الأمراض المختلفة التي تؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم مثل متلازمة تكيس المبايض أو الالتهابات أو أمراض البنكرياس.

شاهد أيضًا: كم نسبة السكر الطبيعي في جسم الانسان ؟

ختامًا نكون قد تعرفنا على أعراض ارتفاع السكر لغير المصابين، كما نكون قد تعرفنا على أسباب ارتفاع السكر لغير المصابين كما تعرفنا على المضاعفات والحالات التي يجب فيها زيارة الطبيب والطرق التي يمكن من خلالها السيطرة على ارتفاع نسبة السكر في الدم والعديد من المعلومات الأخرى عن هذا الموضوع بالتفصيل.

المراجع

  1. ^ WebTeb.com , 7 أعراض شائعة لارتفاع السكر في الدم , 14/01/2022
  2. ^ Very well health.com , Symptoms of High Blood Sugar In Nondiabetics , 14/01/2022
  3. ^ Very well health.com , What Causes Blood Sugar to Rise in Non-Diabetics? , 14/01/2022
26 مشاهدة