الاعشاب الطبيعية لعلاج الصدفية وافضل العلاجات المنزلية للتخلص منها

الاعشاب الطبيعية لعلاج الصدفية بطريقة سهلة وفعالة، فالبعض لا يفضل الطرق الطبية التي يتم استعمال بعض المستحضرات الكيماوية أو المراهم والكريمات الموضوعية في علاج ذلك المرض، ويبدأ بالبحث عن بدائل لفعل ذلك بشكل طبيعي من خلال الأعشاب والمواد المنزلية التي لا ينتج عنها أي أثار جانبية، خاصة وأن الصدفية من الأمراض التي تسبب ضرر وقلق لصاحبها لتراكم قشرة سميكة أعلى الجلد، يصاحبها بعض الأوجاع الشديدة والحكة المستمرة.

الاعشاب الطبيعية لعلاج الصدفية

توجد العديد من النباتات التي لها دور فعال في التخلص من مرض الصدفية وعلاجه خلال فترة قصيرة من الوقت، والتي يكون من أشهرها ما يلي:

• الثوم: واحد من مضادات الالتهابات الفعالة التي تقوم بدورها في المساعدة على التخلص من العديد من الأمراض أشهرها الصدفية، كما أنه يعمل على تطهير الجلد وتقليل الأعراض الجانبية التي تصاحب ذلك المرض.
• دقيق الشوفان: لأنه من المواد الطبيعية التي تحتوي على عدد كبير من العناصر الغذائية الفعالة والمهمة للجسم، مثل الحديد، المنغنيز، السيلينيوم وجميع هذه المواد تعمل على رجوع البشرة لطبيعتها مرة ثانية، لذلك ينصح بتطبيقه على الجلد مباشرة وعمل عجينة منه.
• الكركم: يرجع السبب في قدرة الكركم على التخلص من الصدفية هو احتوائه على مادة الكركمين التي تحتوي على بعض الخصائص المضادة للالتهابات وتعمل على الحد من انتشار الصدفية.
• حليب الشوك: واحد من أنواع الحليب التي لها فاعلية كبيرة في التخلص من العديد من مشاكل الجسم وأوجاعه، لذلك ينصح به لمرضى الكبد لقدرته على التخلص من أي مواد ضارة في الجسم، بجانب الحد من الالتهابات التي تسبب الصدفية.
• الصبار: أشهر العلاجات البديلة الخاصة بالصدفية وبعدد كبير من الأمراض الجلدية، وينصح بتطبيقه بشكل خاص لأصحاب البشرة الجافة، ويساعد على ترميم خلايا الجلد ورجوعها مرة ثانية لطبيعتها الأصلية.
• عنب أوريغون: يرفع من القدرة المناعية للجسم حتى يواجه مرض الصدفية ويمنع من انتشاره على نطاق أوسع من البشرة.

شاهد أيضًا: علاج تكيس المبايض بالاعشاب للدكتور جابر القحطاني

علاج الصدفية بالزيوت

الزيوت تحتوي على مستخلصات الأعشاب بتركيز أعلى لذلك يكون لها قدرة كبيرة على علاج وحل العديد من مشاكل الطبقة الخارجية من الجلد ومن أمثلة هذه الزيوت ما يلي:

• زيت شجرة الشاي: تعرف أوراق الشاي بأنها واحدة من النباتات شديدة السمية والتي تسبب أذى عند تناولها، لكن إذا تم تطبيق الزيت الخاص بها موضعياً على الجلد تكون النتيجة أفضل في الحد من انتشارها وعدم حدوث أي مضاعفات تصاحبها.
• زيت جوز الهند: من الزيوت التي تمنح البشرة الترطيب التي تحتاجه وبالتالي يقل معها ظهور قشور الصدفية.
• زيت الجليسيرين: من أفضل مرطبات البشرة التي تعد هي الاختيار الأمثل لأصحاب البشرة الجافة وذلك لقدرته العالية على التغلغل لخلايا البشرة الداخلية وترطيبها بعمق.
• زيت الزيتون: لا يمكن التحدث عن الاعشاب الطبيعية لعلاج الصدفية دون ذكر فوائد زيت الزيتون في علاجها، وذلك لقدرته على الترطيب ومنع الالتهابات، بجانب احتوائه على العديد من العناصر المفيدة للبشرة.

علاجات منزلية للصدفية

هناك بعض الطرق المنزلية التي تعطي نفس النتيجة الخاصة باستخدام الاعشاب الطبيعية لعلاج الصدفية أو يمكن تطبيق مثل هذه الطرق بجانب بعضها البعض لنتيجة أسرع وأفضل مثل ما يلي:

• الأوميجا3: يطلق عليه زيت السمك، ومعروف بقدراته الهائلة في رفع مناعة الجسم وزيادة القدرات العقلية للشخص، لكن بجانب ذلك يكون له تأثير كبير في علاج بعض الأمراض الجلدية مثل الصدفية، ويعمل على الحد من التهابها، كما يمكن تناوله في بعض الأسماك مثل السردين، الماكريل، التونة، السلمون وغيرها.
• الملح الإنجليزي: يسمى باسم ملح البحر الميت وهو من العلاجات البديلة الجيدة في حل عدد من مشاكل الجلد، لكن يجب أن يتم ذلك مع مراعاة أن يكون الماء فاتر وليس ساخن حتى لا يسبب ضرر للبشرة، كما أنه يعمل على الحد من الهرش وجفاف الجلد.
• خل التفاح: هو واحد من المواد المطهرة للبشرة والتي تقضي على العدوى المسببة للصدفية، خاصة تلك التي تصيب منطقة الرأس، مع مراعاة أن يتم تخفيف الخل بالماء حتى لا يزيد الالتهاب، ويمكن تجنب تطبيق هذه الوصفة إذا كان الشخص يعاني من جروح أو خدوش.
• الفازلين: يتم ذلك من خلال تطبيق القليل من الفازلين على البشرة، وعمل حركات دائرية على المنطقة المصابة حتى ترطبها وتقلل من سماكة الجلد.

شاهد أيضًا: طرق علاج البواسير بالاعشاب والزيوت ومحاذير استخدامها واثارها الجانبية

نصائح لعلاج الصدفية في وقت سريع

بجانب تناول الاعشاب الطبيعية لعلاج الصدفية هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها للحصول على أفضل نتيجة مرغوبة وذلك من خلال ما يلي:

• الابتعاد عن استخدام أي عطور أو روائح نفاذة، بجانب استعمال أنواع الصابون الطبيعية حتى لا تزيد من حدة الوضع الصحي للجلد والبشرة.
• الحرص على جعل الهواء يدخل إلى كافة أنحاء المنزل ويرطبه، أو استعمال جهاز الترطيب الخاص بذلك، لأن ذلك الأمر يساعد بشكل كبير في ترطيب البشرة والحد من جفافها، مما يزيد نضارتها ويمنع تراكم القشور السمكية عليها.
• العمل على تقليل نسبة التوتر والقلق لأنها عامل أساسي في سوء الحالة الصحية لمرضى الصدفية، ويتم ذلك من خلال زيادة عمل تمارين التأمل مثل اليوغا والتنفس بعمق، أو الاسترخاء من خلال استخدام بعض الروائح الذكية والعطور.
• تجنب الإصابة بأي جروح أو خدوش أعلى الجلد، لأن هذه الأماكن تشكل عدوى تؤدي إلى صعوبة المرض وحدوث أثار جانبية غير مرغوب بها، لهذا لا يفضل الحلاقة أو استعمال الإبر والوخز بها إلى أن يتم الشفاء من الصدفية.
• تطبيق لوشن أو كريم مرطب على الجلد خاصة إذا كنت من أصحاب البشرة الجافة، لأن هذه الخطوة لها دور كبير في التخلص من طبقات الجلد السميكة المصاحبة للصدفية.
• الابتعاد عن التدخين لأنه يزيد من الصدفية.

طرق الوقاية من مرض الصدفية

آخر ما نذكره في حديثنا عن الاعشاب الطبيعية لعلاج الصدفية هو بعض طرق الوقاية من الإصابة بذلك المرض والتي تتلخص فيما يلي:

• الحرص على الجلوس في جو معتدل بعيد عن الجفاف أو شديد البرودة لكن في كل من الحالتين تتأثر البشرة بشكل سلبي.
• الابتعاد عن القلق النفسي أو العصبي وعمل بعض رياضات التأمل التي تحافظ على استرخاء الشخص وتصفي الذهن والنفس.
• الجلوس في الشمس لفترة لا تتجاوز الثلث ساعة، لأن إذا زادت المدة عن ذلك يمكن أن تساعد الأشعة فوق البنفسجية على نمو خلايا الصدفية أو حدوث سرطان الجلد.
• تجنب تناول المشروبات الكحولية أثناء علاج الصدفية لأنها تزيد من حدة الأمر.
• الالتزام بممارسة الرياضة وأن يكون الوزن مثالي، بالإضافة إلى جعل الروتين الغذائي للشخص صحي وغنى بكل المواد والعناصر المفيدة فقط خاصة الخضروات والفواكه، لأن هناك علاقة طردية بين وزن الشخص والإصابة بالصدفية.
• العمل على النظافة الشخصية لكل البشرة في مختلف أجزاء الجسم، خاصة فروة الرأس إذا ظهر عليها بعض القشور ينصح باستخدام شامبو القطران إلى أن تزول.
• تجنب ملامسة الجلد إذا كان مصاب بأي بقع وقشور، ومراعاة الدقة عند العناية بالأظافر لتجنب نقل أي عدوى.

شاهد أيضًا: تنظيف القولون جابر القحطاني بالاعشاب الطبيعية

ذكرنا جميع الاعشاب الطبيعية لعلاج الصدفية التي ننصح بتناولها سواء بجانب العلاجات الطبية أو بدونها حسب الرغبة، لأنها تسرع من نسبة الشفاء وتقلل من حدة الأعراض الجانبية والمشاكل التي تنتج عن ذلك المرض الجلدي، وبجانب كل ذلك ينصح بعمل كمادات باردة على المنطقة المصابة إذا شعرت بالألم والهرش لأن ذلك يحد من هذه الأعراض.