ما هي طرق علاج مسمار اللحم في باطن القدم واسبابه واعراضه وطرق منع حدوثه

ما هي طرق علاج مسمار اللحم في باطن القدم ؟، حيث أنّ مسمار القدم عبارة عن طبقة سميكة وصلبة من الجلد يظهر نتيجة الاحتكاك والضغط، وعادة ما يظهر مسمار اللحم على القدمين أو أصابع القدمين أو اليدين بمظهر قبيح، وفي هذا المقال ستتم الإجابة حول التساؤل المطروح، ما هي علاج مسمار اللحم في باطن القدم ؟، والتطرق كذلك إلى الحديث حول أعراض وأسباب الإصابة بمسمار القدم، وبيان الحالات التي تستدعي زيارة الطبيب،  كذلك بيان طرق الوقاية من الإصابة به.

مسمار القدم

يعرف مسمار القدم بأنه عبارة عن نتوء صغير دائري مؤلم في الجلد تعلوه طبقة من الجلد الميت السميك والقاسي محاطًا بجلد ملتهب، وغالبًا ما يظهر على باطن القدم، خاصة في أسفل أصابع القدم. على جوانبه أو على كعب القدم، بالإضافة إلى احتمال ظهوره على باطن الكف أو على الركبتين، وهناك نوعان من منها وهي؛ مسمار اللحم الصلب الذي يظهر بدوره في المناطق ذات الجلد الكثيف، مثل المناطق العظمية، ومسمار اللحم الطري الذي يظهر بدوره  في المناطق الرطبة بين أصابع القدم، وتكون النساء أكثر عرضة للإصابة بالذرة من الرجال، وتجدر الإشارة إلى أنّ مسمار اللحم ينتج الجلد عن التعرض للضغط والاحتكاك من أجل حماية الأعضاء الداخلية للمنطقة، بالإضافة إلى وجود العديد من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة.[1]

علاج مسمار اللحم في باطن القدم

يمكن معالجة مسامير القدم وإزالتها بعدة طرق أشهرها:[2]

قشط المسمار

يمكن إزالة المسمار عن طريق إزالة طبقات الجلد الميت التي يتكون منها المسمار، ويمكن القيام بذلك عن طريق كشط هذه الطبقات برفق من خلال:

• نقع مسمار اللحم في ماء فاتر لمدة عشر إلى خمس عشرة دقيقة للمساعدة في تنعيم البشرة.
• كشط طبقات الجلد الميت المحيطة بالسمار، ويمكن القيام بذلك من خلال استخدام عدة أدوات أشهرها حجر الخفاف، وفرشاة القدم أو المبرد، واستخدام منشفة نظيفة تساعد في التخلص من طبقات الجلد الميتة.

المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية

يمكن التخلص من مسمار اللحم من خلال استخدام المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية وأشهرها حمض الساليسيليك الذي يساعد على تكسير خلايا الجلد وبالتالي يساعد في عملية إزالة مسامير اللحم. يمكن استخدام هذا الحمض عن طريق استخدام المنتجات التي تحتوي على حمض وتطبيقه مباشرة على الجلد، ولكن يجب مراعاة أن الأشخاص الذين يعانون من حساسية الجلد أو الذين يعانون من مشاكل الجلد والدورة الدموية يجب عليهم استشارة الطبيب قبل استخدام حمض الساليسيليك، كما يجب أن يتأكد من عدم ظهور علامات تهيج أو حرقة على الجلد وأن يتوقف ظهورها عن استخدام الحمض.

استخدام مرطب للبشرة

يساعد استخدام المرطبات وكريمات البشرة في التخلص من مسمار القدم وخاصة المنتجات التي تحتوي على حمض الساليسيليك الذي يعمل على تكسير بروتين الكيراتين وهو المكون الرئيسي لمسمار القدم والجلد الميت المحيط بها، ولكن يجب مراعاة ذلك لتجنب الاستخدام. من منتجات هذا الحمض من قبل مرضى السكري أو أولئك الذين يعانون من ضعف الدورة الدموية أو الجلد الهش[3]

استخدام اللصقات

يمكن إزالة مسامير اللحم باستخدام اللاصقات المخصصة لها، فهي عبارة عن ضمادات قطنية توضع على ثنية القدم والتخلص منها، ولكن يجب تجنب خدش أو قص مسامير القدم من القدم. حيث يمكن أن يؤدي إلى إصابة خطيرة في الأنسجة المحيطة بالثفن[3]

الجراحة

الجراحة هي واحدة من العلاجات النادرة الاستخدام، ويمكن استخدام الجراحة لإزالة مسامير القدم من القدم إذا في حال الرغبة في التخلص من الضغط الذي يسبب ظهور مسامير القدم، وتتضمن الجراحة خدش العظام الكامنة، أو تصحيح التشوهات التي تسبب ضغطًا أو احتكاكًا غير ضروري في الجلد.[4]

استخدم الوصفات الطبيعية

ومن أبرزها ما يلي:[5]

• خل التفاح: يعمل خل التفاح كحمض الساليسيليك الموجود في بعض العلاجات الموضعية، مما يساعد على التخلص من الجلد السميك وتذويبه، لذلك يمكن استخدامه عن طريق دهنه على الظفر بقطعة من القطن، ويجب كذلك الحرص على عدم ملامسة الخل لخلايا الجلد السليمة لتجنب تهيجها، ويستخدم هذا العلاج من قبل مرضى السكر، ومن المهم إيقافه إذا أصبح الجلد أحمر أو المعاناة من الحكة.
• الليمون: يساعد الحمض الموجود في الليمون على التخلص من مسمار القدم، ويمكن استخدامه باستخدام شريحة من قشر الليمون ووضعها على ثنيات القدم، ولف المنطقة بضمادة وارتداء جورب قطني طوال الليل، ويستمر العلاج بهذه الطريقة حتى يختفي الظفر.
• زيت الخروع: يمكنك استخدام القليل من زيت الخروع على ثنية القدم للتخلص منه عن طريق وضع بضع قطرات منه وتغطيته بشريط لاصق لمنعه من الحركة وارتداء الجوارب السميكة.
• صودا الخبز: يمكنك عمل عجينة من الماء وصودا الخبز واستخدامها على مكان مسمار القدم وفرك الجلد برفق.

شاهد أيضًا: ما مرض انحلال الجلد الفقاعي

أعراض ظهور مسمار القدم

تشمل علامات وأعراض عدوى الكالس ما يلي:[4]

• تصلب الجلد وظهور مناطق سميكة من الجلد.
• نتوءات مستديرة مخروطية الشكل تظهر على الجلد.
• ألم وجفاف وتقشر الجلد.
• ألم في المنطقة المصابة نتيجة المشي أو نشاط آخر.

أسباب ظهور مسمار القدم

تظهر مسامير القدم نتيجة لعدة أسباب وعوامل مؤثرة تختلف من شخص لآخر، وهي كما يلي:[6]

• تعرض المنطقة لما يسبب الاحتكاك والضغط .
• ارتداء أحذية ضيقة جدًا ولا تتوافق مع شكل القدم.
• ارتداء أحذية فضفاضة جدًا؛ مما يسبب المزيد من الاحتكاك.
• ارتداء جوارب غير مناسبة.
• عدم ارتداء الجوارب.
• المشي حافي القدمين باستمرار يسبب سماكة الجلد.
• ممارسات متكررة مثل الركض أو المشي بطريقة معينة.
• تؤدي الشيخوخة إلى انخفاض الأنسجة الدهنية، مما يزيد بدوره من احتمالية ظهور مسمار القدم.

ويمكن أن يظهر مسمار اللحم اليدين على الرغم من أنها أكثر شيوعًا في القدمين والتي تنتج عن استخدام أدوات معينة دون ارتداء القفازات، وبالتالي تسبب احتكاكًا دائمًا بالمنطقة، وقد يظهر مسمار اللحم في الأصابع وفي الركبتين والمرفقين نتيجة الاحتكاك، وثانيًا قد تزداد مشاكل القدم مع وجود مشاكل أخرى في القدم، بما في ذلك؛ تتضخم النتوء العظمي للإبهام.[6]

طرق الوقاية من ظهور مسمار القدم

يمكن أن تساعد الإجراءات التالية في تقليل خطر الإصابة بمسمار القدم:[7]

• اغسلي القدمين بالماء والصابون كل ليلة باستخدام فرشاة التنظيف.
• ضعي مرطب على القدمين بعد غسلهما وتجفيفهما جيداً، ولا ينصح باستخدام كريم مرطب للجسم لأنه يمكنك شراء مرطبات القدم.
• ارتدِ أحذية وجوارب مناسبة لا تسبب احتكاكًا بالجلد.
• اشترِ الأحذية في وقت متأخر من اليوم عندما تكون قدميك في ذروتها؛ لأن القدمين تنتفخ قليلاً في نهاية اليوم.
• علاج أي ألم في القدم أو تهيج الجلد كما يظهر.
• قم بإجراء فحص منتظم مع أخصائي أقدام.
• القص بشكل مستقيم عند تقليم الأظافر، وليس عند الزوايا أو الحواف.
• استخدم حجر الخفاف أو مبرد القدم بانتظام وقم بإزالة الجلد الصلب برفق.
• ارتدِ جوارب نظيفة كل يوم واستخدم بودرة التلك لمنع التعرق.

شاهد أيضًا: اسباب وطرق علاج انحلال الجلد الفقاعي

أنواع مسامير القدم

توجد بعض أنواع مسامير اللحم، ومنها ما يلي:[8]

• المسمار القاسي: هو عبارة عن منطقة مضغوطة من الجلد الصلب والسميك الموجود في الجزء العلوي من إصبع القدم أو على الجزء الخارجي من إصبع القدم الصغير.
• المسمار الطري: منطقة من الجلد الأحمر الرقيق مع مركز رقيق ورقيق بين أصابع القدم.
• المسمار البذري: عبارة عن دائرة من الجلد الميت تشبه السدادة، وغالبًا ما تكون مؤلمة، وتظهر على الكعب أو باطن القدمين أسفل أصابع القدم.
• السمار الأخمصي: يظهر على باطن القدم.

الحالات الشديدة من مسمار القدم

تسبب ظهرو مسمار اللحم مجموعة من الأعراض غير المريحة، حيث يشعر الإنسان وكأنه يمشي على الحجارة، بالإضافة إلى مجموعة من الأعراض مثل؛ الإحساس بالتيبس والجفاف في مكان الإصابة بالرغم من أن هذه ليست حالة خطيرة إلا أنه من المهم التحدث إلى الطبيب في بعض الحالات حيث يعاني الرجال من ضعف الدورة الدموية وهشاشة أو ترقق الجلد ومشاكل في الأعصاب وخدر في القدمين، بالإضافة إلى مرضى السكري والاعتلال العصبي المحيطي وأمراض الشرايين الطرفية.

في الحالات العادية يحتاج مسمار القدم إلى الذهاب إلى الطبيب إذا كان هناك ألم شديد ناتج عن مسمار القدم، فيقوم الطبيب بتشخيص الحالة، وفحص القدمين، والسؤال عن أنماط الحياة، وفحص الأحذية لمعرفة السبب المؤدي إلى ذلك، ثم يلجأ الطبيب للتخلص من المسامير عن طريق إزالة جزء من الجلد الصلب حولها حتى يتمكن من التخلص من مركزها، ثم يستخدم رقعة جلدية تحتوي على 40٪ حمض الساليسيليك على المسمار حتى يتمكن من التخلص منه، وقد يصف مضادات حيوية في حالة وجود عدوى أو احمرار وانتفاخ في الجلد حول المنطقة، وهي أعراض تدل على وجود التهاب[6]

شاهد أيضًا: بقع حمراء على الجلد تظهر وتختفي الاسباب وطرق العلاج بالتفصيل

نصائح للأشخاص الذين يعانون من مسمار القدم

هناك بعض النصائح والتوصيات التي يمكن أن تساعد في علاج مسامير اللحم والوقاية منها، بما في ذلك ما يلي:[4]

• نقع المنطقة مع مسمار اللحم في ماء فاتر لمدة 5 إلى 10 دقائق؛ من أجل تنعيم وتنعيم البشرة.
• استخدم حجر الخفاف بعد نقع القدمين لإزالة الجلد الميت، واستخدمه في حركات دائرية بدلاً من مسمار اللحم بعد نقع الحجر بالماء الفاتر.
• كن حذرًا عند إزالة الجلد الميت لتجنب العدوى أو النزيف.
• استخدام كريمات ومرطبات البشرة وخاصة التي تحتوي على اليوريا ولاكتات الأمونيوم ، لما لها من فاعلية في تنعيم وتنعيم البشرة التي تحتوي على مسامير صلبة.
• استخدام البطانات تحت مكان مسمار اللحم لتخفيف الضغط وجعل مسمار اللحم ملامسًا للحذاء
• الحاجة إلى قص أظافر القدم بانتظام لمنع تشكل مسامير القدم بمرور الوقت.
• ارتداء الأحذية ذات الحجم والشكل المناسبين للقدم، وتجنب الأحذية الضيقة أو العريضة، حيث أن ارتداء الأحذية الضيقة هو السبب الرئيسي لتكوين مسمار القدم، لذلك ينصح بشراء الأحذية في نهاية اليوم عندما تكون القدم متورمة قليلاً وشراء الأحذية المناسبة لهم.

ما الحالات التي تتطلب استشارة الطبيب

يمكن استشارة الطبيب للتخلص من مسامير اللحم التي تسبب انزعاج المريض في الحالات التالية:[3]

• في حالة عدم استجابة العلاجات السابقة المنزلية.
• في حالة ظهور مسامير القدم لدى الأشخاص الذين يعانون من ترقق وهشاشة الجلد أو ضعف الدورة الدموية، مثل مرضى السكري أو أمراض الشرايين الطرفية.
• إذا كانت الأعراض تشير إلى وجود عدوى، مثل الألم والتورم والتورم ووجود صديد أو إفرازات.

يستخدم الطبيب إما مشرط لإزالة الظفر، ويمكن لطبيب العظام أن يستخدم جهازًا يوزع الوزن على القدم أثناء المشي لتجنب وضعه على مكان الظفر والضغط عليه، وفي حالات نادرة المريض يخضع لعملية جراحية عن طريق حلق كل العظام أو لتغيير أي تشوه عظمي تسبب في احتكاك وضغط على الجلد.

شاهد أيضًا: التخلص من الشعر تحت الجلد بالطرق المنزلية والطبية

وختامًا، تمّ في هذا المقال الإجابة حول التساؤل المطروح، ما هي علاج مسمار اللحم في باطن القدم ؟، وتمّ التطرق كذلك إلى الحديث حول أعراض وأسباب الإصابة بمسمار اللحم أو القدم، كذلك بيان طرق الوقاية من الإصابة به