كم يستخدم الانسان من عقله

كم يستخدم الانسان من عقله؟، يعتبر الدماغ البشري من أعقد أعضاء جسم الإنسان، فهو المسؤول عن معظم حركات الإنسان، والمهام والوظائف الحيوية والحسية المختلفة، وفي حال توقف الدماغ عن العمل فهذا سيؤدي لموت الشخص سريريًا، وقد عمل الأطباء والباحثين على تشريح هذا العضو واكتشاف خفاياه، ولكن ما النسبة التي يستخدمها الإنسان من دماغه، وما أهم المعلومات عن الدماغ، هذا ما سيتم اكتشافه في سطور المقال التالي من موقع محتويات.

كم يستخدم الانسان من عقله

انتشرت الحكايات والأقاويل عن كون الإنسان لا يستخدم إلا عشرة بالمئة فقط من دماغه، أي هناك 90% من الدماغ غير مؤهلة أو مستخدمة، وهذا يعني أن كل هذه القدرات والمواهب التي يتمتع بها البشر ما هي إلا جزء ضئيل مما يمكن القيام به، حيث تفترض هذه النظرية أنه إذا تمكن الإنسان من توظيف واستخدام نسبة أكبر من دماغه، فإنه سيتوصل بذلك إلى امتلاك قدرات خارقي كالتحكم بالأشياء عن بعد، وتجدر الإشارة إلى أن كل ما سبق لم يتم إثبات صحته علميًا وما هي إلا مجرد إشاعات وأبحاث لم تثبت على أرض الواقع.[1]

شاهد أيضًا: ما المنطقة الدماغية التي تنشط عند قول الكذب وارتكاب الأخطاء ؟

أصل أسطورة العشرة بالمئة من الدماغ

تم بناء نظرية العشرة بالمئة من الدماغ اعتمادًا على نظرية أخرى هي الطاقة الاحتياطية، حيث تم افتراضها من قبل مجموعة من علماء جامعة هارفرد هم العالم ويليم جيمس، والعالم بوريس سيدس، وقد كان ذلك فترة التسعينيات من القرن التاسع عشر، وقد بنوا نظريتهم ومبادئهم على تجارب أجريت على ما يقارب ال300 طفل، وأثبتت أن هؤلاء الأطفال لا يستخدمون إلا نسبة ضئيلة من القدرات، وهنا بدأت النظرية التي تقول إن الإنسان يستخدم فقط 10% من قدراته العقلية، ومن ثم تداول الناس المعلومة بكونها 10% من الدماغ البشري، على الرغم من الاختلاف الكبير بين الفكرتين.

نصائح للحفاظ على الدماغ بصحة جيدة

توجد مجموعة من العادات والممارسات الصحية التي تضمن للإنسان سلامة عقله ودماغه، ومن هذه الممارسات نذكر:

• التمرينات الرياضية بشكل يومي وبصورة متكررة، والتي تحفز الدورة الدموية، مما يؤثر على نشاط الدماغ.
• الغذاء والطعام الصحي الحاوي على العناصر الغذائية المتكاملة اللازمة للجسم البشري.
• ألعاب الذكاء والألغاز التي تعمل على تنشيط الدماغ بشكل مستمر وتقوية الذاكرة.
• النوم لساعات ومدة كافية تضمن للشخص الراحة الفكرية التامة.
• الابتعاد عن الضغوط النفسية التي تؤدي إلى تدهور صحة الإنسان العقلية بصورة مبكرة.

شاهد أيضًا: اي جزء من اجزاء الدماغ مسؤول عن توازن جسم الانسان

وفي ختام هذا المقال تكون قد تمت معرفة كم يستخدم الانسان من عقله، مع توضيح النظرية المفترضة حول ذلك، وذكر حقيقتها، وأساسها، مع تقديم مجموعة من النصائح حول تنشيط الدماغ والمحافظة على صحته.