ما رأيك في اخذ حبوب منع الدراما

ما رأيك في اخذ حبوب منع الدراما، لعلاج المشكلات النفسية التي يتعرض لها البعض، وهي نوع من الفكاهة التي انتشرت مؤخرًا، وخاصة مع تزامن التأثر الكبير للفتيات مع المسلسلات الحزينة والمواقف العاطفية التي تظهر خلالها، وفي موقع محتويات سيتم التعرف إلى أسباب الانفعالات النفسية السريعة مع المواقف بالإضافة على التعامل مع الشخص شديد الحساسية والتعرف إلى ما رأيك في اخذ حبوب منع الدراما.

ما رأيك في اخذ حبوب منع الدراما

هي عبارة تقال في مواقف محددة لبعض الأشخاص عند الشك بأنهم يظهرون مشاعرهم بشكل مبالغ به أثناء التفاعل مع الأحداث التي تدور حولهم، وهي من العبارات غير المحببة وخاصة عند توجيهها للأشخاص شديدي الحساسية، لأنهم يتمتعون بحس مرهف وعال وهم غير قادرين على ضبط أنفسهم أثناء الانفعال تجاه أمور خارجة عن إرادتهم، ويشكل الأشخاص الحساسون قرابة 20 بالمئة من سكان العالم، كما أن من حولهم عادة يجدون صعوبة في القدرة على حل المشكلات والتعامل مع الشخص الحساس.

كيف أرد على ما رأيك في اخذ حبوب منع الدراما

يمكن أن يتعرض الشخص الحساس في بعض المواقف إلى تنمر من الآخرين الذين يظنون أنه يتصنع المشاعر، ويمكن عندها الرد بطريقة لبقة عليهم كما يلي:

• جربتها وما بتأثر فيني والله.
• وش رأيك لو تأخذ حبوب منع التدخل في الآخرين.
• مرة الجاية نأخذها سوا.
• يا ريت لو تتوفر علشان ما أتأثر بكلامك.

شاهد أيضًا: اذا حد قال لي خذي حبوب منع الدراما وش ارد

ما هي الشخصية شديدة الحساسية

شخص شديد الحساسية (HSP) هو الشخص الذي يتمتع بحساسية أعمق وأكثر دقة في الجهاز العصبي المركزي، لجميع أنواع المحفزات بما فيها الجسدية أو العاطفية والنفسية أو الاجتماعية، وبينما يتم التعامل في المجتمع مع الشخص الحساس بشكل سلبي، إلا أن الحساسية يمكن أن تكون إحدى نقاط القوة في الشخصية، وقد اهتم علماء النفس الأجانب بصياغة الكتب التي تتحدث بشكل خاص عن هذا النوع من الشخصية، وزاد الاهتمام بها منذ تسعينات القرن الماضي، وذلك منذ أن نشرت عالمة النفس إيلين آرون كتابها “الشخص شديد الحساسية” في عام 1996.[1]

سمات الشخصية الحساسة

الشخصية الحساسة لا تنطبق بشكل محدد على أشخاص، لكن يمكن أن يكون لدى شخص ما واحد من سمتها أو جميع سمات الشخصية الحساسة والتي يمكن إجمالها على الشكل التالي:[1]

• الشخص الحساس يتجنب الأفلام والمسلسلات التي تحتيو على مشاهد عاطفية أو حزينة جدًا؛ لأنها تؤثر بشكل كبير على حالته النفسية.
• الشخص الحساس يلاحظ الجانب الجمالي بشكل دقيق جدًا في جميع ما يحيط به سواء الجمال في الطبيعة، أو في الفن والأدب أو في الناس من حوله وفي كل ما يحيط به.
• الشعور بالتعب الشديد وعدم القدرة على البقاء في أماكن صاخبة؛ لأنه يشعر بالتعب من المؤثرات الحسية الكبيرة.
• الشعور بالحاجة إلى الجلوس بمفرده لفترة من الزمن بعد التعرض للضغوط النفسية والعصبية، وتفضيل الهدوء والأماكن المظلمة.
• يتمتع الشخص الحساس بحياة داخلية مميزة، فهو قادر على التفكير بالكثير من الأمور كما أن لديه أفكاراً عميقة ومشاعر قوية تجاه من حولهم.
• يتأثر الشخص شديدو الحساسية بحالات نفسية مثل التوتر ومشاهد العنف والصراع، بالإضافة على المشاهد العاطفية في المسلسلات.
• يملك الشخص الحساس علاقات اجتماعية قوية مع الآخرين، حيث يهتم الأشخاص ذوو الحساسية العالية بشدة بأصدقائهم، ويميلون إلى تكوين روابط عميقة مع الناس.
• يتمتع الشخص الحساس بتعاطف كبير مع الناس مما يجعله محبوبًا من الآخرين.
• يملك الشخص الحساس قدرًا عاليًا من الامتنان للخالق على كل ما منحه إياه من نعم.

شاهد أيضًا: كيف اتعامل مع الشخص الحساس

ما الذي يسبب الحساسية العالية

هنالك مجموعة من الأمور التي تجعل الشخص حساسًا بشكل كبير وهي عبارة عن اجتماع عوامل بيئية وعلم الوراثة وتجارب الطفولة المبكرة:[1]

• قد تكون الحساسية العالية هي سمة تطورية تزيد من احتمالية البقاء على قيد الحياة؛ لأن الأشخاص شديدو الحساسية يبحثون عن الحيوانات المفترسة المحتملة أو المواقف الخطرة.
• تظهر الأبحاث أيضًا أن نقص الدفء الأبوي أثناء النمو في المراحل المبكرة من الطفولة قد يتسبب في تطوير حساسية عالية للطفل ونقل هذه السمة إلى مرحلة البلوغ، وهذا الأمر نفسه ينطبق على تجارب الطفولة المبكرة السلبية، فإذا عانى الطفل من صدمة، فقد تكون أكثر عرضة لأن يصبح شديد الحساسية كشخص بالغ.
• قد تساهم الوراثة في الحساسية العالية، فقد يلعب نظام الدوبامين دورًا هامًا؛ لأنه يؤثر على الشخصية، وقد يجعل بعض الناس أكثر عرضة من غيرهم لأن يصبحوا حساسين بشكل مفرط.
• هناك احتمال أكبر لأن يكون الإنسان حساسًا للغاية إذا كانت الحساسية العالية موجودة في عائلته.

المشاكل التي يتعرض لها الشخص شديد الحساسية

فيما يل مجموعة من المشاكل التي يمكن أن يتعرض لها الشخص الحساس ومنها:[1]

• التعرض للاضطهاد والتنمر من قبل الأشخاص المحيطين بالشخص الحساس، رغم محاولتهم فهم مشاعره، لكنهم غير قادرين على إدراكها.
• المبالغة في رد الفعل تجاه الضغوطات اليومية أو المشكلات الاجتماعية، خاصةً إذا كان لدى الشخص الحساس سلوك عدواني عاطفيًا كرد فعل.
• التأثر بشكل أكبر بالتجارب السلبية والتي تؤثر بشكل كبير على الحياة المستقبلية للإنسان، والتي ليست بالضرورة نقطة ضعف.
• الشعور بالتوتر عند مواجهة المواقف الصعبة.
• يشعر الشخص الحساس بالإرهاق والقلق عندما يكون لديه ضغط في العمل أو الكثير من الأمور الواجب إنجازها في فترة زمنية قصيرة، حتى لو كان لديه وقت كافيًا.
• لا يملك الشخص الحساس قدرة كافية على رفض طلب طلبه منه أحد الأصدقاء، ويجدون صعوبة كبيرة جدًا في ذلك، كما أنهم يتأثرون بشدة إذا رفض أحد الأشخاص مساعدتهم.
• يشعر الشخص الحساس بالمسؤولية عن سعادة الآخرين كما يمكنه بسهولة ملاحظة المشاعر السلبية التي يملكها الآخرون من حوله.

شاهد أيضًا: صفات الشخصية الحساسة

وفي الختام تم التعرف إلى ما رأيك في اخذ حبوب منع الدراما، كما تبين أن الشخصية الحساسة تعتبر من أنماط الشخصيات الموجودة بشكل قليل جدًا ضمن المجتمع، كما تم التعرف إلى أهم ميزات هذه الشخصية والمشاكل التي تتعرض لها، وأهم أسباب الحساسية.