١٠٠ جرام كم ملعقة

كتابة حسام - تاريخ الكتابة: 6 أبريل 2021 , 21:04 - آخر تحديث : 6 أبريل 2021 , 21:04
١٠٠ جرام كم ملعقة

١٠٠ جرام كم ملعقة ؟، حيث أنه كثيراً ما نجد وصفات للأكلات ذات مقادير بالجرام، ولذلك فإننا نحتاج لمعرفة كم جرام في الملعقة الواحدة حتى نتمكن من عمل الوصفة بدقة، وفي هذا المقال سنتحدث بالتفصيل عن كم جرام موجود في ملعقة واحدة، كما وسنذكر بعض مقادير الجرام بكمية الملاعق.

١٠٠ جرام كم ملعقة

إن 100 جرام من المواد الجافة تساوي حوالي 7 معالق طعام كبيرة أو حوالي 21 ملعقة طعام صغيرة أو حوالي 20 ملعقة شاي صغيرة، وفي الحقيقة تختلف مقادير الملاعق بالجرام بإختلاف المادة المراد قياسها، حيث تختلف المواد الغذائية في كثافتها، وعلى سبيل المثال يختلف وزن ملعقة من الدقيق عن وزن ملعقة من السكر، وذلك لأن السكر أثقل من الدقيق، بسبب أن الدقيق يحتوي على حبيبات ناعمة جداً، ولكن يمكن القول أن المواد الجافة التي تستخدم في الطهي هي متقاربة في الوزن، وفي المتوسط يمكن تلخيص حجم ملاعق الطعام بالجرامات للمواد الجافة على النحو الأتي:[1]

  • ملعقة طعام كبيرة تحتوي على 14.3 جرام.
  • ملعقة طعام صغيرة تحتوي على 5 جرام.

وفي ما يلي جدول يوضح كمية ملاعق الطعام لعدد من الجرامات المختلفة من المواد الجافة المستخدمة في الطهي:

الكمية بالجرام ملعقة طعام كبيرة ملعقة طعام صغيرة
5 0.34 ملعقة طعام كبيرة 1 ملعقة طعام صغيرة
10 0.699 ملعقة طعام كبيرة 2 ملعقة طعام صغيرة
15  1 ملعقة طعام كبيرة 3 ملاعق طعام صغيرة
25 1.7 ملعقة طعام كبيرة 5 ملاعق طعام صغيرة
50 3.5 ملاعق طعام كبيرة 10 ملاعق طعام صغيرة
100 7 ملاعق طعام كبيرة 20 ملعقة طعام صغيرة
150 10.5 ملاعق طعام كبيرة 30 ملعقة طعام صغيرة
200 14 ملعقة طعام كبيرة 40 ملعقة طعام صغيرة
250 17.5 ملعقة طعام كبيرة 50 ملعقة طعام صغيرة

شاهد ايضاً: كم سعرة حرارية في ملعقة الرز .. فوائد الأرز للجسم

الجرام كم كوب يساوي

نحتاج في بعض الأحيان إلى معرفة كم جرام في الكوب الواحد، حتى نتمكن من عمل الوصفة بدقة، وفي الحقيقة تختلف مقادير الأكواب بالجرام بإختلاف المادة المراد قياسها، ولذا سنلخص هذه المقاييس بالكوب حسب نوع المادة على النحو الأتي:[2]

المادة كوب كوب الا ربع ثلثي كوب نصف كوب ثلث كوب ربع كوب
الدقيق 120 جرام 90 جرام 80 جرام 60 جرام 40 جرام 30 جرام
السكر الخشن 200 جرام 150 جرام 130 جرام 100 جرام 70 جرام 50 جرام
السكر الناعم 160 جرام 120 جرام 100 جرام 80 جرام 55 جرام 44 جرام
رقائق الشوفان 90 جرام 70 جرام 60 جرام 45 جرام 30 جرام 22 جرام
الزبدة 230 جرام 170 جرام 150 جرام 113 جرام 76 جرام 57 جرام
السكر البني 180 جرام 135 جرام 120 جرام 90 جرام 60 جرام 45 جرام

شاهد ايضاً: اللتر كم كوب .. تحويل من اللتر الى كوب

كم مل في الكوب الواحد

إن المليلتر هي وحدة تستخدم في قياس حجم المكونات السائلة، وقد نحتاج في بعض الأوقات تحويل المليلتر من سائل معين في الطهي مثل الزيت أو الماء إلى مقدار بالكوب، وفي ما يلي جدول سيوضح الكوب كم مليلتر تقريباً:[3]

الكوب كوب كوب الا ربع ثلثي كوب نصف كوب ثلث كوب ربع كوب
كوب عادي 240 مليلتر 180 مليلتر 160 مليلتر 120 مليلتر 80 مليلتر 60 مليلتر
كوب متوسط 220 مليلتر 160 مليلتر 140 مليلتر 110 مليلتر 60 مليلتر 55 مليلتر
كوب صغير 160 مليلتر 140 مليلتر 120 مليلتر 80 مليلتر 40 مليلتر 20 مليلتر

شاهد ايضاً: الاوقية كم جرام .. تحويل الاوقية الى جرام

وفي ختام هذا المقال نكون قد عرفنا ١٠٠ جرام كم ملعقة، كما ووضحنا حجم ملاعق الطعام بالجرامات للمواد الجافة، وذكرنا طريقة تحويل جميع مقادير المكونات المختلفة من الجرام إلى كمية معينة بالكوب، وذكرنا ايضاً طريقة التحويل بشكل تقريبي من المليلتر للمكونات السائلة إلى مقدار معين من الكوب.

المراجع

  1. ^ foodconverter.com , Spoons to Grams , 6/4/2021
  2. ^ allrecipes.com , Cup To Gram Conversions , 6/4/2021
  3. ^ masterclass.com , How Many Milliliters in One Cup , 6/4/2021
116 مشاهدة