جدول المحتويات
طريقة تنظيف البشرة للحفاظ على رونقها وحيويتها في المنزل، وهذا أمر ليس بشاق، تبحث عنه معظم السيدات لأن نضارة البشرة هو عنوان جمال المرأة حيث يشعرها بالسعادة والثقة بنفسها، ولكن غسيل الوجه بشكل مستمر لوحده لا يكفي، فتعرض البشرة لأشعة الشمس يجعلها تفقد العناصر المغذية لها، ومع تعرضها للتلوث البيئي تتراكم الأوساخ والأتربة على سطح البشرة، وبالتالي تعمل على انسداد مسام البشرة، وتظهر الرؤوس السوداء، وتتكون طبقات من الجلد الميت.
طريقة تنظيف البشرة
هناك بعض الطرق التي تساعدك على تنظيف البشرة في المنزل دون الحاجة للذهاب إلى صالونات التجميل، فهناك طرق وخطوات بسيطة يمكنك أن تستخدميها بشكل يومي أو أسبوعي للحصول على بشرة مثالية، وفيما يلي سنعرض عليكي طريقة تنظيف البشرة في المنزل للحصول على بشرة نضرة ونظيفة ناعمة خالية من العيوب والشوائب.
شاهد أيضاً: فوائد تنظيف البشرة في العيادات وطريقته
طرق طبيعية لتنظيف البشرة في المنزل
الطرق الطبيعية لتنظيف البشرة تساعدك على تجنب المشكلات التي تواجهها بشرتك، ولا تسبب لك أعراض جانبية، يمكنك إيجادها في مطبخك بكل سهولة، وغير مكلفة تماما، وللحصول على أفضل النتائج، اختاري منها ما يناسب بشرتك، وأهم هذه الطرق:
البخار
تعد هذه الطريقة من أسهل الطرق وأسرعها في تنظيف البشرة، والغير مكلفه تماما، والتي تعمل على تنظيف المسام والتخلص من الخلايا الميتة، وإليكي طريقة تنظيف البشرة بالبخار في المنزل:
- احضري وعاء به ماء نظيف وساخن، ضعيه بشكل مناسب لكي.
- قومي بالانحناء أمام الوعاء، ضعي منشفة على رأسك لمنع البخار من الهروب، ويجب أن يكون البخار متجها للبشرة مباشرة.
- قومي بذلك لمدة من 5-10 دقائق، وإذا كان البخار ساخنا جدا يمكنك أخذ فواصل بينهم.
- امسحي بشرتك بلطف بمنشفة ناعمة وجافة.
- يفضل أن تفعلي ذلك مرة كل أسبوع.
تقشير الوجه
تقشير الوجه سيساعدك على التخلص من الخلايا الميتة و على فتح مسام البشرة، و لتقشير وجهك اتبعي الخطوات التالية:
- قومي بتقشير وجهك بواسطة مقشر الوجه المناسب لكي، أو استخدام المقشر الطبيعي من العسل الأبيض، السكر، والقليل من عصير الليمون.
- افعلي ذلك بلطف وبحركة دائرية.
- اغسلي وجهك جيدا بالماء، ثم قومي بتنشيف بشرتك جيدا، ويمكنك وضع كريم مرطب لبشرتك.
الشوفان
يعد الشوفان من أفضل طريقة تنظيف البشرة، حيث يتميز بعدة فوائد أهمها:
- إزالة الخلايا الميتة من البشرة، وإزالة الشوائب.
- يعمل على تنظيف المسام، وإزالة الأوساخ منها.
- يعالج الالتهابات لأنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة.
- لا يوجد ضرر من استخدام الشوفان للبشرة الحساسة.
- مع الاستمرار عليه ستحصلين على بشرة ناعمة ونضرة.
يستخدم الشوفان بوضع ملعقتين من الشوفان، ملعقة من العسل، ملعقة صغيرة من عصير الليمون، ويخلطان جيداً، ويمكنك إضافة القليل من الماء ليصبح الخليط متماسك، ويترك الخليط على البشرة لمدة 15 دقيقة، ثم قومي بفركها بحركة دائرية، لتنظيف البشرة وتقشيرها، اشطفي وجهك جيدا بالماء، ثم قومي بتنشيف بشرتك جيدا بمنشفة جافة و ناعمة.
عصير الليمون
يعد الليمون من أقوى المنظفات الطبيعية للبشرة، لما يحتويه على مكونات وعناصر تفيدها، وأهم الفوائد التي يمكنك الحصول عليها:
- تخليص البشرة من الشوائب ومن خلايا الجلد الميت.
- لديه خاصية تعمل على شد المسام.
- كما يحتوي على حمض الستريك الذي يعمل على تقشير البشرة، وإزالة الأوساخ.
- يعمل على إزالة الأوساخ التي تتراكم على البشرة، فيعمل على نظافتها.
يمكن استخدام نصف ليمونه بفركها بحركة دائرية لمدة 15 دقيقة، ثم قومي بشطف وجهك جيدا وتنشيفها.
العسل
يشتهر العسل بفوائده العديدة أهمها:
- علاج فعال لحماية البشرة، فهو يعمل على إزالة الأوساخ وبالتالي يعمل على نظافتها ونضارتها.
- يعمل أيضا على إزالة الشوائب والخلايا الميتة، دون إزالة الزيوت الطبيعية من البشرة.
- عند الاستمرار في استخدامه ستحصلين على بشرة ناعمة ونظيفة.
- ملائم لجميع أنواع البشرة.
لاستخدام العسل ضعيه على البشرة مباشرة وافركيه بحركة دائرية، وللحصول على أفضل النتائج كرري ذلك مرتين أسبوعيا.
البقدونس
البقدونس له فوائده العديدة لحماية البشرة ونضارتها
- يخفف من ظهور البقع الداكنة بالوجه.
- يعمل على تفتيح المسام وخاصة للبشرة الدهنية التي تعاني من انسداد المسام، وتحتاج إلى تنظيف بشكل يومي.
- كما يقلل ظهور الندبات وحب الشباب.
وللحصول على هذه الفوائد عليكي عمل التالي، اغسلي البقدونس بشكل جيد، وانقعيه في الماء الساخن واتركيه حتى يبرد، أحضري قطعة من القطن و انقعيها في ماء البقدونس، ثم ضعيها على بشرتك لمدة 15 دقيقة.
الكركم
يستخدم الكركم منذ العصور القديمة، وذلك لفوائده في تنظيف البشرة ومنها:
- إزالة الشوائب والاوساخ من البشرة وأيضا ندبات الوجه.
- كما يمنح البشرة النضارة والإشراق، ويزيد من حيويتها.
- يخفف من أعراض الحساسية التي تظهر على البشرة.
ولاستخدام الكركم ضعي ملعقتين من الكركم مع ملعقتين من دقيق الحمص ويعجن بالماء حتى تتكون عجينة متماسكة، ضعيها على البشرة واتركيه حتى يجف، واشطفيه جيدا بالماء.
قناع البيض
بياض البيض له فوائده في نضارة البشرة وشدها، وجعلها نظيفة وناعمة، ولعمل قناع البيض اتبعي الآتي:
- احضري بياض بيضة وضعي عليها ملعقة صغيرة عسل أبيض.
- ضعيه على بشرتك واتركيه حتى يجف تماما، ثم قومي بغسله.
- كرري ذلك مرة أسبوعيا.
صودا الخبز
صودا الخبز له فوائد عدة للبشرة منها:
- يعمل على تنظيف البشرة، وتقشيرها وحمايتها، وبالتالي على زيادة نضارتها.
- كما يجعل البشرة تبدو وكأنها أصغر سنا.
- أيضا لصودا الخبز دور فعال في إزالة الأوساخ والأتربة التي توجد على البشرة.
- يعمل أيضا على توحيد لون البشرة، وتحقيق التوازن بينها.
وللحصول على بشرة نقية ناعمة باستخدام صودا الخبز ضعي ملعقتين من صودا الخبز إلى القليل من الماء، حتى تصبح عجينة متماسكة، ضعيها على بشرتك، ودلكي بحركة دائرية، واتركيها لدقائق ثم قومي بشطف وجهك جيدا، يمكنك القيام بذلك مرة أسبوعيا.
قناع الطين
يعد قناع الطين من الأقنعة المستخدمة بكثرة للحصول على بشرة نظيفة فهو يتميز بالتالي:
- يعيد للبشرة نضارتها وصفائها وحيويتها.
- يعمل على تنظيف البشرة من خلال تخلصه من الأتربة والأوساخ التي تتكون على سطح البشرة.
- يساعد على تفتيح مسام البشرة.
- يناسب أنواع البشرة المختلفة، و لكنه مناسب أكثر للأشخاص الذين يمتلكون بشرة دهنية، فهو يساعد البشرة على التخلص من الزيوت الزائدة، ويجعلها ناعمة وأكثر حيوية.
وطريقة تنظيف البشرة باستخدام قناع الطين تكون بإضافة الطين والعسل وزيت اللافندر وضعيه على بشرتك لمدة 15 دقيقة، ويغسل الوجه بالماء الفاتر، وللحصول على أفضل النتائج الإيجابية، يكرر ماسك الطين مرة يوميا.
التونر
يساعد التونر على غلق المسام، وإزالة بقايا الماكياج، ويعمل على تنقية البشرة، والتخلص من الرواسب والأتربة، مما يعيد للبشرة حيويتها ونضارتها، مع مراعاة استخدام التونر المناسب لبشرتك، ويمكن استبداله بماء الورد أو خل التفاح المخفف فهو عبارة عن تونر منزلي.
شاهد أيضاً: ما هي اسباب ظهور حبوب الوجه وما طرق علاجها وانواعها
زيوت طبيعية لتنظيف البشرة
هناك زيوت طبيعية تعمل على تنظيف البشرة وحمايتها ونضارتها، ومحاربة علامات الشيخوخة، وإعادة البشرة رونقها وجمالها، وفيما يلي سأعرض بعض الزيوت المناسبة في تنظيف البشرة.
- للبشرة الجافة يستخدم زيت اللافندر.
- البشرة التي يوجد بها حب الشباب يستخدم زيت جوز الهند.
- البشرة التي بها رؤوس سوداء يستخدم زيت الجوجوبا.
فوائد تنظيف البشرة
لتنظيف البشرة العديد من الفوائد أهمها:
- يعمل على توحيد لون البشرة.
- التخلص من الشوائب والأوساخ والأتربة.
- تخلص البشرة من الجلد الميت، وتفتيح المسام.
- يعمل على زيادة نضارة البشرة وحيويتها.
- جعل البشرة نظيفة ومرنة.
- تخفيف ظهور حب الشباب.
- تغذية خلايا البشرة.
- تصفية البشرة وتغذيتها.
- تنشيط الدورة الدموية للبشرة.
بعض النصائح عند تنظيف البشرة
هناك العديد من النصائح عند تنظيف البشرة أهمها:
- إزالة الماكياج قبل البدء في عملية تنظيف البشرة بواسطة مزيل الماكياج و باستخدام قطنة نظيفة.
- يفضل القيام بعملية تنظيف البشرة ليلا، لكي تستعيد البشرة نضارتها في الصباح.
- عند استخدامك للمناشف يفضل أن تكون نظيفة وقطنية وجافة.
- استخدام الماسكات والكريمات المناسبة لبشرتك.
- يفضل استخدام المقشرات الطبيعية، لأنها أكثر أمانا لبشرتك.
شاهد أيضاً: أدوات تنظيف الوجه وطريقة تنظيف البشرة بالتفصيل
وبهذا نكون قد عرضنا لكم طريقة تنظيف البشرة في المنزل، بصورة بسيطة وواضحة، دون الحاجة للذهاب إلى صالونات التجميل، وما هو مناسب لبشرتك، للحصول على بشرة مثالية نظيفة ولامعة، وخالية من العيوب والشوائب، تجعلك تشعرين بالسعادة والثقة بنفسك.
