فوائد العرقسوس للنساء والرجال

فوائد العرقسوس للنساء والرجال متعددة، فهو من النباتات ذات الطعم المميز التي كانت تستخدم منذ قديم الزمن في الطب البديل، وحتى الآن يستمر عمل علاجات طبيعية به، ويحضر منه مشروبات وبعض أنواع الحلوى الاسيوية، شجرة العرقسوس تعد واحدة من الأشجار المعمرة التي تعيش لفترة طويلة من الزمن تصل إلى مئات السنين، ويحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الهامة مثل الفيتامينات والمعادن.

فوائد العرقسوس للنساء والرجال

يعمل العرقسوس على زيادة مادة النايتروزإكوسايد في الجسم، التي تقوم بدورها في القضاء على فيروس سي، والحد من انتشاره وهذا يعد من أشهر منافعه بجانب الفوائد المتنوعة الأخرى مثل ما يلي:

أولاً فوائد العرقسوس للرجال

• الرجل الذي يتناول العرقسوس بين الحين والأخر يكون لديه قدرة أكبر على التحكم في القذف.
• يمد الجسم بعنصر البوتاسيوم الذي يقوم بدوره في الحد من الإجهاد الناتج عن ممارسة العلاقة الحميمة.
• يعزز قدرة الرجل على الانتصاب ويجعله يدوم لفترة أطول من الوقت، ويحسن من أداء عضلات هذه المنطقة.
• العرقسوس يزيد من صحة الحيوانات المنوية ويكون الرجل أكثر قدرة على الإنجاب.
• يحد من الإصابة بالقلق والتوتر والاكتئاب، يساعد على الاسترخاء وتقليل التفكير الزائد.
• تناول مشروب العرقسوس له تأثير إيجابي في تقليل الإصابة بالشد العصبي ومشاكل الأعصاب.
• يجعل القلب أكثر كفاءة وصحة في القيام بوظائفه.
• يقلل من فرص الإصابة بمرض البروستاتا أو الالتهابات بشكل عام.
• يعمل العرقسوس على رفع معدل هرمون التستيرون الخاص بالذكورة، مما يزيد من الرغبة الجنسية لدى الرجال.

شاهد أيضًا: فوائد الفول السوداني للرجال

ثانياً فوائد العرقسوس للنساء

• يستخدم العرقسوس في عمل وصفات لتكبير الثدي.
• النساء التي تعاني من تأخير الدورة الشهرية وتتناول ذلك المشروب تحل هذه المشكلة خلال فترة قصيرة من الوقت.
• يحد من اضطرابات المزاج ويعمل على التخلص من حالة القلق والتوتر مما يؤهل المرأة لممارسة العلاقة الحميمة.
• رائحة العرقسوس النفاذة تؤثر على الدماغ بطريقة إيجابية، وترفع من مستوى هرمون الإستروجين الأنثوي.
• يزيد من قدرة المرأة ورغبتها الجنسية، لذلك يعد فياجرا طبيعية للنساء.
• يعالج مشكلة تكيس المبايض الشائعة لدى عدد كبير من النساء، ويوازن التبويض مما يزيد من فرص الحمل والإنجاب.
• يمد المرأة في سن اليأس بالعناصر التي فقدها جسمها مثل الكالسيوم، والمنجنيز.

فوائد العرقسوس للقولون

واحد من فوائد العرقسوس للنساء والرجال هو قدرته الكبيرة في تعزيز صحة القولون وذلك للأسباب التالية:

• يمنع من إصابة الشخص بمرض سرطان ويرجع ذلك لاحتوائه على الكثير من مضادات الأكسدة.
• يساعد مشروب العرقسوس في التخلص من السموم الموجودة في الجسم، وينقي الدم من أي ملوثات.
• يعزز عملية الهضم ويحسن أداء المعدة، وهذا يعمل على فتح الشهية.
• يحد من اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الإسهال أو الإمساك.

فوائد العرقسوس للتخسيس

لا تقتصر فوائد العرقسوس للنساء والرجال على الاستخدامات الصحية فقط، حيث أن له العديد من المنافع الجمالية مثل التخلص من الوزن الزائد وذلك للأسباب التالية:

• تناول كوب بشكل يومي من مشروب العرقسوس يساعد في فقدان الوزن.
• يتميز العرقسوس بطعمه اللاذع وهذا يحد من الرغبة في تناول الطعام.
• يعزز عملية الأيض مما يساعد في تقليل كتلة الدهون في الجسم بشكل عام.
• يمنع زيادة الوزن الناتجة عن اضطرابات الهرمونات في سن اليأس.

شاهد أيضًا: ما هو الراوند وما فوائده للتخسيس

فوائد العرقسوس للصدر

من ضمن فوائد العرقسوس للنساء والرجال تلك المنافع الخاصة بحل الكثير من مشاكل التنفس والصدر المتنوعة مثل ما يلي:

• يساعد في التخلص من البلغم وطرده.
• يقلل من الكحة والسعال وذلك من خلال استخدام ملعقة صغيرة من المطحون الخاص به على كوب من الماء وتناوله مرتين خلال اليوم.
• يعمل العرقسوس على علاج المشاكل الصحية الخاصة بالربو، والحد من الآلام الموجودة في منطقة الطحال وكذلك الكبد.
• شرب العرقسوس المغلي يعمل على القضاء على نزلات البرد، والأنفلونزا، وكذلك الالتهابات الحادة التي تأتي في القصبة الهوائية والرئة.

فوائد عرق السوس للمعدة

تناول كأس من العرقسوس بصورة يومية يزيد من صحة المعدة وهذا لأنه يعمل على ما يلي:

• يقلل من حدة الأعراض التي تصاحب التهابات الأمعاء.
• يساعد في الشفاء من القرحة.
• يعمل على توازن الإفرازات المتنوعة التي تنتجها العصارة الصفراوية مما يعزز صحة الكبد.
• يقضى على مشكلة الحموضة لذلك ينصح به بعد الوجبات الثقيلة.
• يقوم العرقسوس بالتخلص من الأملاح المترسبة على الكلى.

فوائد متنوعة أخرى من تناول العرقسوس

بجانب ما تم ذكره عن فوائد العرقسوس للنساء والرجال بصورة عامة، ومنافعه لكل أجزاء الجسم بشكل خاص، سوف نوضح بعض من فوائده الصحية التي تتمثل فيما يلي:

• يعزز صحة الأسنان ويعمل في القضاء على التسوس.
• مشروب فعال في التخلص من رائحة الفم الغير مستحبة لذلك يستخدمه البعض غسول للفم.
• تطبيقه على الوجه يساعد في تفتيح البشرة، ويساعد في التخلص من بقع الجلد.
• علاج فعال للعديد من المشاكل الجلدية مثل الأكزيما، الصدفية، الحكة المستمرة.
• علاج فعال لتلف وتكسير الشعر ويساعد في ترميمه.
• يزيد من صحة الذاكرة والإدراك العقلي لأنه يعزز من قدرة الشخص على الاستيعاب.
• يمنع الإصابة بالتهابات الكبد وهذا بسبب تقليله الإنزيمات المسببة لذلك.

شاهد أيضًا: فوائد زيت البابونج للبشرة الدهنية

طريقة تحضير مشروب العرقسوس

للحصول على أقصى فوائد العرقسوس للنساء والرجال يمكن تحضيره في صورة مشروب وذلك بالخطوات التالية:

مكونات المشروب

• ربع كيلو جرام من العرقسوس.
• ملعقة صغيرة من البيكنج صودا.
• ماء.

طريقة التحضير

• نأتي بوعاء كبير ونضيف به العرقسوس مع البيكنج صودا ونقلبهم مع بعضهم البعض حتى يذوب مسحوق البيكنج صودا.
• نضيف القليل من الماء على الخليط السابق، ونضع ذلك الخليط في قطعة من الشاش لمدة ليلة كاملة حتى يختمر.
• ننزل الماء على العرقسوس بعد مرور الوقت المحدد، ونستمر في إضافة الماء بشكل تدريجي حتى نحصل على القوام المناسب ويعبأ في زجاجات ويحفظ في الثلاجة.

أضرار تناول العرقسوس

بالرغم من كثرة فوائد العرقسوس للنساء والرجال إلا أن الإفراط منه له بعض الآثار السلبية السيئة مثل ما يلي:

• زيادة معدل ضغط الدم في الجسم.
• النساء الحوامل التي تكثر من شرب العرقسوس تكون أكثر عرضة لخطر الإجهاض إذا كانت في الشهور الأولى، أما إذا كانت في اخر فترة الحمل تصاب بالولادة المبكرة.
• يعمل العرقسوس على الحد من عنصر البوتاسيوم وذلك لاحتوائه على مركب الجليسريزين.
• الإكثار في تناول مشروب العرقسوس يعمل على زيادة كمية السوائل وحبسها داخل الجسم، مما يؤدي إلى مشاكل صحية في الكلى.
• المواظبة على تناول العرقسوس يسبب اضطرابات في نبضات القلب، وضعف في عضلات الجسم.
• الزيادة في تناوله يسبب البرود الجنسي للرجال.
• الإفراط في الكمية التي يتم تناولها من العرقسوس يسبب اضطراب في عملية الأيض.
• العرقسوس يسبب مشاكل في عملية التنفس، وأحيانا يحدث تورم في أطراف اليدين والساقين.
• هناك بعض الأشخاص يصابون بأعراض تحسسية من العرقسوس.
• يؤثر على هرمونات النساء ويسبب اضطراب في مواعيد الحيض الشهري.

شاهد أيضًا: ما هي فوائد بذور الشيا لجسم الإنسان؟

ذكرنا جميع فوائد العرقسوس للنساء والرجال وقدرته الهائلة في حل الكثير من المشاكل الصحية والجنسية، ويعمل على تنظيم مستوى الهرمونات في الجسم، بجانب تأثيره الإيجابي على الجهاز العصبي مما يقلل من فرص حدوث الاكتئاب والأمراض النفسية المتنوعة لكن لا ينصح به للأطفال صغار السن لكثرة أضراره