أثناء عمل مهارة الحجل، اليدان ليس لهما اي دور في أداء المهارة

أثناء عمل مهارة الحجل، اليدان ليس لهما اي دور في أداء المهارة، فالعديد من الألعاب المسلية هي بمثابة تمارين بدنية هامة تنشط الدورة الدموية، وتقوي العضلات وتمنح المتعة والتسلية في الوقت ذاته، وموقع محتويات في سطور مقاله هذا سيقدم أهم المعلومات حول لعبة ومهارات الحجل بالإضافة إلى حل السؤال الوارد أعلاه.

أثناء عمل مهارة الحجل، اليدان ليس لهما اي دور في أداء المهارة

إن العبارة السابقة هي عبارة خاطئة، فبالرغم من كون اللعبة تعتمد بشكل أساسي على الحلج باستخدام الرجلين لمسافة محددة، إلا أنها أيضًا تحتاج لاستخدام اليد عندما يعود اللاعب من خط النهاية إلى بداية الصف الخاص بفريقه ويلمس اللاعب الذي يليه، وبذلك تعتبر اللمسة بين اللاعبين هي شرط ضروري ليستطيع اللاعب التالي البدء بالحجل، وتتميز هذه اللعبة ببساطتها وقدرتها على رفع مستوى اللياقة البدنية للاعبين، ويمكن أن يمارسها الصغار والكبار والرجال والنساء من كافة الأعمار.[1]

شاهد أيضًا: يصنف الحجل كمهارة مستقلة لزيادة درجة صعوبته عن أنماط الوثب الأخرى صواب خطأ

خطوات مهارة الحجل

إن لعبة الحجل أحد أبسط اللعبات، ويمكن لعبها بسهولة بشرط وجود عشرة لاعبين يقسمان إلى فريقين رئيسيين كل منهما مكون من خمسة لاعبين، وخطواتها على الشكل التالي:

• أولًا الاصطفاف داخل الملعب وتحديد خط البداية وخط النهاية.
• الوقوف في صفين متوازيين بحيث يقف أعضاء الفريق الواحد وراء بعضهم البعض.
• وجود حكم مسؤول عن إعطاء الإيحاء بالبدء أو إطلاق صافرة البداية.
• عند بدء المنافسة يقوم اللاعبون في الموقع الأول من كلا الفريقين بالانطلاق حجلًا حتى الوصول إلى خط النهاية وملامسته ومن ثم العودة حجلًا إلى مكانهما.
• بعد العودة يقوم اللاعب الذي عاد بملامسة زميله في الفريق الذي يقف خلفه لينطلق الثاني بدوره حجلًا حتى خط النهاية ويعود.
• وتتكرر الخطوات السابقة لحين وصول كافة اللاعبين لخط النهاية والعودة، والفريق الذي ينتهي أعضاؤه من الذهاب والعودة أولًا هو الفريق الفائز.

وفي ختام هذا المقال تم توضيح حل سؤال أثناء عمل مهارة الحجل، اليدان ليس لهما اي دور في أداء المهارة ، وأهم المعلومات حول هذه اللعبة وقوانينها وخطواتها بالترتيب الدقيق.