أسباب انقطاع الدورة الشهرية بعد يومين من نزولها

أسباب انقطاع الدورة الشهرية بعد يومين من نزولها، الدورة الشهرية هي سلسلة شهرية من التغييرات التي يمر بها جسم المرأة استعدادًا لاحتمال الحمل، وفيها يُنتج أحد المبيضين بويضة، كما تحدث إلى جانب ذلك تغيرات هرمونية لتهيئة الرحم للحمل، وإنْ لم يحدث تلقيح للبويضة، تنزل بطانة الرحم من المهبل، وهذه هي فترة الدورة الشهرية.

أسباب انقطاع الدورة الشهرية بعد يومين من نزولها

ترجع أسباب انقطاع الدورة الشهرية بعد يومين من نزولها إلى عدة عوامل، من أبرزها ما يأتي[1][2]:

الحمل أو الرضاعة

يمكن أن يكون سبب انقطاع الدورة الشهرية بعد نزولها علامة على الحمل، كما يمكن أن تؤخر الرضاعة الطبيعية عودة الدورة الشهرية إلى طبيعتها بعد الولادة.

اضطرابات الأكل

يمكن أن تؤدي الإصابة باضطرابات الأكل مثل فقدان الشهية العصبي  إلى فقدان شديد في الوزن، ويمكن لهذه الخسارة المرتفعة في الوزن أن تتسبب في انقطاع الدورة الشهرية بعد يومين من نزولها.

تكيّس المبايض

قد يؤدي الإصابة بتكيس المبايض الذي يعود الخلل فيه إلى اضطراب في جهاز الغدد الصماء، إلى انقطاع الدورة الشهرية بعد نزولها بيومين، ويمكن فحص تكيس المبايض عن طريق الموجات فوق الصوتية.

فشل المبايض المبكر

يؤدي فشل المبايض المبكر إلى عدم قدرة المبايض على أداء وظيفتها الطبيعية قبل سن 40، ويمكن للسيدات اللواتي يعانين من فشل المبايض المبكر أن تتوقف الدورة الشهرية لديهن بعد نزولها.

الحمل خارج الرحم

يمكن أن يحدث الحمل في قناة فالوب، أو في عنق الرحم، والذي يُطلق عليه الحمل البوقي، ومن أبرز علاماته النزيف المهبلي، مع آلام في الحوض، وإذا واصلت البويضة نموها في قناة فالوب، فإنها قد تتسبب في هذه القناة، مما يؤدي إلى الإصابة بنزيف حاد داخل الجسم، لذلك يجب  على السيدة طلب المساعدة الطبية على الفور إذا كانت تعاني من أعراض الحمل خارج الرحم، مثل:

• ألم شديد في البطن أو الحوض، ويمكن عادة أن يكون في جانب واحد.
• الإغماء أو الدوخة.
• نزيف مهبلي غير طبيعي.
• ضغط المستقيم.

الإجهاض

يمكن أن يدل توقف الدورة الشهرية بعد نزولها بيومين على الإجهاض، فبعض النساء قد لا يدركن بأنهن حوامل، ويمكن أن يتعرضن للإجهاض من دون أن يدركن ذلك أيضًا، وقد يكون الدم الذي تدفق خلال اليومين عبارة عن نقاط خفيفة، أو تدفق كبير، وتعتمد كمية الدم على طول فترة الحمل، وتشمل الأعراض الأخرى للإجهاض ما يلي:

• تشنجات في الرحم.
• ألم في البطن أو الحوض.
• ألم في الظهر.

أدوية منع الحمل

يمكن أن تسبب حبوب منع الحمل الهرمونية، أو إبر منع الحمل دورات شهرية أقل فترةً وكميةً، فالهرمونات الموجودة في حبوب منع الحمل قد تُضعف بطانة الرحم، وهذا قد يؤدي إلى تخفيف وتقصير الدورة الشهرية، ومن الأدوية الأخرى التي قد تؤثر على مدة الدورة الشهرية وكميتها ما يأتي:

• مميعات الدم.
• مضادات الذهان أو مضادات الاكتئاب.
• المنشطات.
• الأعشاب، مثل الجينسنغ.
• تاموكسيفين (دواء يستخدم لعلاج أنواع معينة من سرطان الثدي).

الضغط العصبي

يمكن أن يؤثر التعرض لمستوى عالي من التوتر والضغط العصبي على الهرمونات، وهذا قد يُحدث خلل في الدورة الشهرية، لذلك قد يعود سبب توقف الدورة الشهرية بعدنزولها بيومين إلى التوتر الشديد، وغالبًا تعود الدورة الشهرية إلى طبيعتها بعد زوال التوتر.

التمارين الرياضية الشديدة

يمكن أن تسبب التمارين الرياضية القاسية عدم انتظام الدورة الشهرية، وغذا لم يكون هناك موازنة بين كمية الطاقة التي تحرقها السيدة مع التغذية، فلن يمتلك جسمها الطاقة اللازمة ليحافظ على عمل جميع أجهزته، ومن ضمنها إبطاء أو توقف إنتاج الهرمونات التي تتحكم بالدورة الشهرية والإباضة.

خلل في الغدة الدرقية

يمكن أن تؤدي أمراض الغدة الدرقية إلى إنتاج هرمون الغدة الدرقية بكيات قليلة أو كبيرة جدًا، وهو الهرمون الذي يلعب دور كبير في الدورة الشهرية، وعندما لا ينتج الجسم الكمية المناسبة من هذا الهرمون، يمكن أن تصبح الدورة الشهرية غير منتظمة، وأحيانًا أقصر من المعتاد، ويمكن أن تختلف أعراض مرض الغدة الدرقية حسب نوع الخلل الذي تعاني منه السيدة، لكن الأعراض الأكثر شيوعًا تشمل ما يأتي:

• فقدان الوزن أو زيادته.
• صعوبة في النوم، أو الشعور بالتعب الشديد.
• معدل ضربات القلب أسرع أو أبطأ من المعتاد.

العمر

يمكن أن تكون الدورة الشهرية قصيرة وخفيفة وغير منتظمة عند بداية سن البلوغ وبداية حدوث الدورة الشهرية، وكذلك لدى النساء اللواتي اقتربن من سن اليأس وذلك بسبب تأثير الهرمونات في هذه الأعمار.

شاهد أيضًا: ما أهمية الفحص الذاتي في الاكتشاف المبكر لسرطان الثدي

طرق طبيعية لتنزيل الدورة الشهرية بعد انقطاعها

يوجد بعض الطرق الطبيعية التي يمكن اتباعها لتنزيل الدورة الشهرية بعد انقطاعها، ولكن بعد التأكد من عدم وجود حمل، وتشمل هذه الطرق ما يأتي[3]:

فيتامين سي

يعتقد بعض الناس أن فيتامين سي، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، يمكن أن يحفز الدورة الشهرية. لكن لا يوجد أي دليل علمي موثوق يدعم هذا الاعتقاد، الذي يعود سببه إلى أن فيتامين سي قادر على رفع مستويات هرمون الاستروجين، وتخفيض مستويات هرمون البروجسترون، وهذا بدوره يؤدي إلى انقباض الرحم، ونزول بطانة الرحم، الذي ينتج عنه نزول دم الدورة الشهرية، ولتجرية فيتامين سي لتنزيل الدورة الشهرية يمكن تناول مكملات فيتامين سي، أو تناول الكثير من الأغذية التي تحتوي على هذا الفيتامين، مثل الحمضيات، والتوت، والبروكلي، والسبانخ، والفلفل الأخضر والأحمر، والطماطم مصادر جيدة لفيتامين سي.

الأناناس

يعد الأناناس مصدر غني بالبروميلين، وهو إنزيم يعتقد أنه يؤثر على هرمون الاستروجين والهرمونات الأخرى، كما يساعد هذا الإنزيم على تقليل الالتهابات، التي قد تكون سبب من أسباب انقطاع الدورة الشهرية في بعض الحالات، وبالرغم من ذلك لا يوجد دليل علمي أن تناول الأناناس يؤدي إلى نزول الدورة الشهرية.

الزنجبيل

يعد الزنجبيل علاج تقليدي لتحفيز نزول الدورة الشهرية، بسبب قدرته على إحداث تقلصات في الرحم، لكن لم تُثبت هذه النظرية علميًا إلى حد الآن، وبما أن تناول الزنجبيل نيء غير مستساغ، فإن صنع شاي الزنجبيل يعتبر أفضل طريقة لتناوله، ويكون ذلك بغلي قطعة من الزنجبيل الطازج المقشر والمقطع في وعاء من الماء لمدة خمس إلى سبع دقائق، ثم  تصفية الشاي، وإضافة  العسل أو السكر حسب الرغبة قبل الشرب.

البقدونس

يحتوي البقدونس على مستويات مرتفعة من فيتامين سي، وعلى مركب الأبيول، مما قد يساعد في تحفيز تقلصات الرحم، ولكن يجب الحذر من تناول البقدونس بكميات كبيرة، لأن مركب الأبيول قد يكون سام إذا تم تناوله بجرعات كبيرة، خاصة لدى السيدات الحوامل، لذلك يجب عدم شرب شاي البقدونس من قِبل المرأة الحامل والمرضعة، والتي تعاني من مشاكل في الكلى، ولتحضير شاي البقدونس تُضاف ملعقتين كبيرتين من البقدونس إلى كوب من الماء المغلي، ويُترك المزيج ينقع لحوالي 5 دقائق ثمّ يُشرب.

الاسترخاء

نظرًا لأن التوتر والضغط العصبي من أسباب اضطرابات الدورة الشهرية، وتوقفها بعد نزولها، فإنّ محاولة الاسترخاء تمنع إفراز هرموني الإستروجين و البروجسترون، اللذان يحافظان على انتظام الدورة الشهرية، ويوجد العديد من الطرق للاسترخاء والتقليل من التوتر، وتشمل هذه الطرق ما يأتي:

• الحد من أعباء وضغوطات العمل.
• قضاء بعض الوقت مع العائلة والأصدقاء.
• ممارسة هواية ممتعة.
• استخدام التأمل واليوجا.
• ممارسة التمارين الرياضية.

شاهد أيضًا: أعراض انقطاع الدورة الشهرية في سن الخمسين

متى يجب استشارة الطبيب؟

يجب استشارة الطبيب عند انقطاع الدورة الشهرية بعد نزولها بيومين، أو عند وجود اضطرابات فيها، وتشمل الحالات التالية[4]:

• إذا استمرت الدورة الشهرية أكثر من 8 ايام، أو أقل من يومين من دون سبب واضح.
• إذا انقطعت الدورة الشهرية لأكثر من 3 أشهر.
• إذا نزلت الدورة الشهرية في أقل من 21 يوم، أو أكثر من 35 يوم باستمرار.
• وجود تقلصات وآلام أخرى خلال فترة الدورة الشهرية.
  نزيف في أثناء الدورة الشهرية.
• الشعور بالدوخة  أو الغثيان خلال فترة الدورة الشهرية.
• وجود أعراض ما قبل الحيض بشكل شديد، مثل الاكتئاب أو القلق.

شاهد أيضًا: تأثيرات انقطاع الدورة الشهرية عند المرأة وكيفية علاج هذه التأثيرات

أسباب انقطاع الدورة الشهرية بعد يومين من نزولها، قُدّم في هذا المقال أبرز الأسباب الشائعة لانقطاع الدورة الشهرية بعد يومين من نزولها، ويتوقف علاج كل حالة على السبب الكامن خلفها، وعادةً تكون أسبابًا غير خطيرة، أو مقلقة.