طريقة فرنش توست بمكونات بسيطة وخطوات سهلة

كتابة shimaa-taha2 - تاريخ الكتابة: 6 يناير 2021 , 00:01
طريقة فرنش توست بمكونات بسيطة وخطوات سهلة

طريقة فرنش توست بأسهل الطرق، فهو يعد من أشهر الأكلات حول العالم خاصة في وجبة الإفطار أو العشاء، لأن الفرينش توست يمكن أن تؤكل كوجبة حلوة أو مالحة، فهي من الوجبات فرنسية الأصل، وسمي الفرينش توست لأن طرق إعداده تعتمد على التوست في المقام الأول، وخلال مقالنا نقدم لكم أهم الطرق لإعداد فرينش توست شهي ولذيذ.

طريقة فرنش توست صحي

الفرينش توست يمكن أن يقدم كوجبة متكاملة صحية ضمن جدولك الخاص بأكلات الرجيم، وإليكم المكونات فيما يلي:

مكونات فرينش توست للرجيم

عليكِ اتباع المكونات الآتية ويمكنك تغيير مكونات الفاكهة وفقاً لرغبتك:

  • 10 شرائح أو قطع من التوست.
  • ربع كوب من العسل الأبيض.
  • ربع كوب من الزبدة بدرجة حرارة الغرفة.
  • كوب من الحليب على أن يكون خالي الدسم.
  • نصف كوب من التوت الأحمر.
  • 10 حبات من الفراولة المقطعة إلى نصفين.
  • نصف كوب من التوت الأسود.
  • ربع كوب السكر البودر.

طريقة تحضير الفرينش توست للرجيم

اتبعي الخطوات التالية بدقة لتحصلِ على مذاق مميز لتتغير نظرتك للأكل الصحي:

  • نرفع قدر على النار ونضع فيه الحليب على درجة حرارة منخفضة حتى يسخن قليلاً ويرفع من على النار ليهدأ.
  • نضيف العسل الأبيض على الحليب الدافئ ويخلط جيداً حتى تمام الذوبان.
  • نرفع طاسة غير قابلة للالتصاق على نار هادئة وتدهن بقليل من الزبدة وتترك حتى تسخن قليلاً.
  • نحضر شرائح التوست ونقوم بغمسه في اللبن الممزوج بالعسل من الجهتين جيداً، ثم توضع في المقلاة أو الطاسة ليتم تسويتها من الجهتين لمدة لا تزيد عن دقيقتين لكل جانب.
  • يوضع التوست في طبق التقديم ويزين بالتوت الأحمر والأسود والفراولة ويمكنك تزيينها بالفاكهة المفضلة لديك، وبألف هنا.

شاهد أيضًا: نظام غذائي للتخسيس لمدة شهر ونصائح هامة عند اتباع برنامج رجيم صحي

طريقة الفرنش توست بالقرفه

القرفة من البهارات ذو الفائدة العالية، وعند إضافتها إلى الفرينش توست تزيد من حلاوته وتكسبه مذاق مختلف ومميز، إليك الطريقة بالتفصيل فيما يلي:

مكونات الفرينش توست بالقرفة

المكونات المستخدمة بسيطة وسهلة ومتوفرة في كل بيت، إليكم المكونات:

  • نصف كوب من الحليب.
  • عدد 3 بيضات كاملة.
  • ملعقتين كبيرتين من السكر الأبيض.
  • ملعقة كبيرة من الفانيليا السائلة.
  • ملعقة صغيرة من القرفة الناعمة وتزيد حسب الرغبة.
  • 6 قطع من التوست الأبيض أو الخبز الفرنسي.

طريقة تحضير الفرينش توست بالقرفة

عليكِ اتباع الخطوات التالية بدقة للحصول على مذاق شهي:

  • في وعاء نضع البيض مع السكر والحليب والقرفة والفانيليا وتخلط جيداً حتى يمتزج تماماً.
  • نحضر مقلاة غير لاصقة وندهنها بالقليل من الزبدة وترفع على نار هادئة.
  • نحضر شرائح التوست ونقوم بغمسها في خليط اللبن والبيض من الوجهين ثم نضعها في المقلاة الساخنة حتى يتحول لونها على اللون الذهبي.
  • كل جهة تحتاج إلى دقيقتين لتحصل على اللون المفضل المطلوب.
  • توضع في طبق التقديم، ويرش القليل من السكر البودر ورشة من القرفة وتقدم ساخنة وبألف هنا.
  • يمكن إضافة فاكهة أو أي صوص مفضل لديكِ.

فرنش توست بالجبن

يعد الفرينش توست بالجبنة من الأطعمة السهلة اللذيذة والمفضلة لدي الكبار والصغار، إليكم المكونات بالتفصيل:

مكونات الفرينش توست بالجبنة

مكونات الفرينش توست بالجبنة موجودة في كل بيت ويمكن إعدادها كوجبة خفيفة للأطفال أو للكبار، فهي خفيفة ومغذية وإليكم المكونات:

  • كوب من الحليب.
  • بيضة واحدة كاملة.
  • رشة من الملح.
  • فلفل أسود.
  • ثلاثة ملاعق من الزبدة.
  • 8 قطع من التوست الأبيض أو البني حسب الرغبة.
  • 8 شرائح من الجبنة الشيدر.
  • كوب من الجبنة فلامنك.
  • قطع من الرومي المدخن حسب الرغبة أو أي لحم تفضل.

طريقة تحضير الفرينش توست جبنة

اتبعي الخطوات التالية من أجل الحصول على فرينش توست بمذاق مظبوط وشهي، إليكم الطريقة بالتفصيل:

  • نحضر وعاء ونخلط فيه البيض مع الفلفل الأسود والملح ورشة القرفة حتى يمتزج الخليط جيداً.
  • نحضر مقلاة غير لاصقة ونضع بها الزبدة وترفع على نار هادئة، ونضع  قطع التوست في خليط اللبن ونضعها في المقلاة الساخنة.
  • يترك التوست يحمر من الوجهين، وتستمر مدة الطهي دقيقتين على كل وجه حتى يتحول لونه إلى الذهبي.
  • نضع الجبن شرائح فوق التوست مع شرائح الرومي المدخن والجبن فلامنك.
  • نقوم بوضع شريحة أخرى من التوست المحمر فوق الحشو، ويترك حتى تذوب الجبن جيداً.
  • نضع التوست في طبق التقديم ويزين بالبقدونس المفروم ويقدم ساخناً، وبألف هنا.

طريقة فرنش توست بالنوتيلا

التوست الفرنسي بالنوتيلا من أشهر الأكلات والتحلية المفضلة لدي الجميع كباراً وصغاراً، وإليكم المكونات:

مكونات الفرينش توست بالنوتيلا

تلك الوصفة تتميز بتوافر مكوناتها على الأغلب في المنزل، ويمكنك الاستغناء عن النوتيلا واستبدالها بالشيكولاتة الحلوة التي تباع بالمحال، وإليكم المكونات:

  • 2 كوب من النوتيلا أو الشيكولاتة السائحة التي تفضل.
  • 8 شرائح من التوست الأبيض السميك.
  • 4 بيضات كاملة.
  • ملعقة كبيرة من الفانيلا.
  • ربع كوب من الزبدة المذابة.
  • رشة ملح.
  • فواكة للتزيين.

طريقة تحضير الفرينش توست بالنوتيلا

عليكِ اتباع كافة الخطوات التالية حتى تحصلين على تحلية رائعة:

  • نحضر وعاء ونضع فيه مقدار الحليب مع البيض والفانيليا ويخلط جيداً.
  • نضع الزبدة في مقلاة غير لاصقة وترفع على نار هادئة.
  • ادهني التوست بشيكولاتة النوتيلا أو الشيكولاته السائلة، ثم ضعيه في خليط اللبن والبيض، ثم يوضع في الزبدة.
  • بقلب التوست على الوجهين حتى يتحول لونه إلى اللون الذهبي المفضل لديك.
  • يوضع في طبق التقديم ويزين بقطع الفاكهة الطازجة ويقدم ساخناً وبآلف هنا.

وبهذا نكون قد قدمنا إليكم أشهر طرق إعداد الفرينش توست أو التوست الفرنسي، والتي تقدم في المطاعم كوجبة إفطار أو عشاء أو حتى كتحلية بين الوجبات أو عند حضور ضيف للمنزل دون إستعداد، لأن مكوناتها بسيطة ومتوفرة في كل منزل، نرجو أن نكون قد افدناكم، وتابعونا من أجل كل جديد.

111 مشاهدة